Ketahui Fungsi Air Bagi Manusia, Hewan, dan Tumbuhan

Fungsi Air bagi Manusia, Hewan, dan Tumbuhan – Semua tumbuhan, hewan, dan juga manusia pasti membutuhkan air untuk bertahan hidup. Dengan kata lain, tak ada kehidupan di bumi yang tidak membutuhkan air. Mengapa air begitu penting? Hal ini karena lebih dari 60% berat badan kita terdiri dari air. Bahkan, tubuh juga menggunakan air di semua sel, organ, serta jaringan, untuk membantu mengatur suhu tubuh serta dalam mempertahankan fungsi tubuh lainnya.

Pada dasarnya, tubuh kita akan kehilangan air melalui pernapasan, keringat, serta pencernaan, sangat penting untuk terus rehidrasi dan mengganti air dengan cara minum cairan dan makan makanan yang mengandung air.

Untuk mengetahui apa saja fungsi air bagi manusia, hewan, dan tumbuhan, maka kamu bisa simak artikel ini, Grameds.

Fungsi Air Bagi Manusia

1. Air Sebagai Pembentuk Sel dan Cairan Tubuh

Air sebagai salah satu komponen utama dari sel, selain lemak. Kurang lebih ada sekitar 70-85% kandungan air pada sel tubuh, sedangkan lemak kemudian memiliki persentase kurang dari 10%. Tidak hanya menjadi komponen utama dari sel, tetapi air juga bisa dikatakan sebagai salah satu komponen utama darah, yang mengandung 82% air.

Jadi, hal ini secara tak langsung mengatakan bahwa fungsi air adalah untuk membantu pembentukan berbagai cairan tubuh. Selain itu, fungsi air juga turut berperan dalam pembentukan cairan lambung, hormon, enzim, serta cairan-cairan lainnya yang ada di dalam tubuh. Bahkan, air juga ada di dalam bagian otot tubuh serta memiliki fungsi dalam menjaga kondisi tonus otot, sehingga otot mampu berkontraksi.

2. Air Mengatur Suhu Tubuh

Air juga mempunyai peran yang begitu penting dalam pengaturan suhu di dalam tubuh salah satu fungsi air adalah dalam menghasilkan, menyerap, serta menghantarkan panas ke seluruh bagian tubuh untuk kemudian menjaga kestabilan suhu tubuh. Selain berperan dalam menghasilkan, menyerap, serta menghantarkan panas ke dalam tubuh, air juga berfungsi untuk mendinginkan suhu tubuh melalui produksi keringat.

Perlu diketahui juga bahwa keringat yang keluar dari tubuh kita sebagian besar juga terdiri atas air dan garam. Melalui proses produksi keringat ini, maka bisa dibilang kalau air dalam tubuh bisa mendinginkan suhu tubuh.

Selain dapat memproduksi keringat, fungsi air juga akan membantu proses pendinginan suhu tubuh lewat penguapan dari permukaan kulit. Bahkan, penguapan ini juga bisa diartikan sebagai adanya kelebihan panas keluar dari dalam tubuh. Kedua proses pendinginan pada tubuh, diantaranya adalah keluarnya keringat dan penguapan air dari dalam permukaan kulit, sehingga menyebabkan suhu menurun. Dengan begitu, suhu tubuh pun menjadi lebih stabil.

3. Air Sebagai Pelarut

Fungsi air bagi tubuh berikutnya adalah sebagai pelarut. Benar sekali, air ini diyakini bisa melarutkan berbagai zat gizi yang masuk ke dalam tubuh, serta membantu proses pencernaan makanan yang akan kita konsumsi. Oleh sebab itu, air dapat membantu produksi air liur saat makanan tiba di dalam mulut, kemudian melarutkan cairan, serta bisa melumasi makanan agar dapat masuk dengan lancar ke dalam kerongkongan.

Dikarenakan sifatnya sebagai zat anorganik, sehingga air bisa mengalir dengan mudah dalam proses pencernaan. Air ini dapat dengan cepat melewati usus halus untuk kemudian sebagian besar diserap lalu turut berfungsi sebagai salah satu komponen mukus agar sisa zat makanan yang masuk ke dalam tubuh yang kemudian dapat keluar sebagai feses. Selain sebagai pelarut, fungsi air ini juga punya berperan sebagai reaktan dalam reaksi biokimia.

Molekul-molekul besar, seperti polisakarida, lemak, dan protein kemudian akan dipecah lagi menjadi molekul yang lebih kecil. Dari proses pemecahan molekul-molekul ini sangatlah membutuhkan air. Hal ini karena air juga menjadi komponen utama dalam darah, air liur, urin, serta limfe, air yang juga berperan penting dalam melarutkan mineral, vitamin, glukosa, serta zat gizi lainnya agar zat ini dapat dihantarkan ke setiap sel serta berfungsi dengan baik.

4. Air Sebagai Pelumas dan Bantalan

Fungsi air bagi tubuh yang selanjutnya adalah sebagai pelumas atau bisa membentuk cairan pada sendi. Dikarenakan air memiliki persentase yang besar pada tubuh, maka cairan ini bisa memudahkan sendi dalam melakukan pergerakan, sehingga tubuh pun menjadi lebih mudah bergerak. Selain itu, air juga bisa meredam gesekan antara sendi yang satu dengan yang lainnya.

Contohnya, tulang rawan yang ada di ujung tulang panjang yang mengandung banyak air yang di mana memiliki fungsi sebagai pelumas. Saat tulang ini mengandung cukup air, maka kedua permukaan sendi ini kemudian dapat bergeser dengan lancar serta terjadi kerusakan akibat gesekan menjadi minimal.

Sebaliknya, bila tulang rawan kurang mendapatkan asupan air, maka terdapat kemungkinan meningkatnya kerusakan akibat gesekan, sehingga bisa menyebabkan nyeri pada area sendi. Fungsi air juga diketahui sebagai bantalan tahan getar (shock absorbing fluid cushion) pada jaringan tubuh seperti diantaranya pada otak, mata, kantong amnion dalam rahim, serta medulla spinalis.

Sedangkan sebagai bantalan, fungsi air ini ialah untuk menjaga agar organ-organ tersebut tidak mengalami banyak getaran sehingga kemudian dapat bekerja dengan baik.

5. Air Melindungi Jaringan, Tulang Belakang, dan Sendi

Manfaat air bagi kehidupan tak hanya memuaskan dahaga dan mengatur suhu tubuh saja, tetapi air juga bisa membuat jaringan di tubuh menjadi lembap. Selain itu, air bisa menjaga tubuh tetap terhidrasi serta membantunya mempertahankan tingkat kelembapan optimal di area sensitif ini, serta di darah, tulang, serta otak. Selain itu, air juga akan membantu melindungi sumsum tulang belakang, serta bertindak sebagai pelumas dan bantalan bagi area persendian.

6. Air Membantu Tubuh Membuang Limbah

Asupan air yang cukup memungkinkan tubuh untuk mengeluarkan limbah melalui keringat, dari buang air kecil, serta saat buang air besar. Menurut National Kidney Foundation, manfaat air bagi kehidupan, selain membantu ginjal dalam membuang limbah dari darah, juga untuk menjaga pembuluh darah yang akan mengalir ke ginjal kemudian terbuka serta menyaringnya,.

Seperti yang dilansir dari Pusat Medis Universitas Rochester. Bahkan, air juga sangat penting dalam membantu mencegah sembelit. Namun, seperti yang telah dicatat dalam penelitian, tidak ada bukti yang menyatakan bahwa meningkatkan asupan cairan kemudian akan menyembuhkan sembelit.

7. Air Mencegah Dehidrasi

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, Tubuh akan kehilangan cairan ketika kamu melakukan olahraga berat, berkeringat di udara yang panas, atau tertular penyakit yang kemudian akan menyebabkan muntah ataupun diare. Jika kamu kehilangan cairan karena salah satu alasan ini, maka sangat penting bagi kamu untuk mengembalikan cairan dengan baik, sehingga kamu bisa terhindar dari dehidrasi.

Dokter mungkin juga akan menyarankan kamu untuk minum lebih banyak cairan agar bisa membantu untuk mengobati kondisi kesehatan lainnya antara lain infeksi kandung kemih serta batu saluran kemih.

Sementara itu, jika sedang hamil atau menyusui, sebaiknya kamu melakukan konsultasi dengan dokter mengenai asupan cairan. Hal ini perlu dilakukan karena tubuh akan menggunakan lebih banyak cairan dari biasanya, terutama jika kamu sedang menyusui.

Fungsi Air Bagi Hewan

Setelah membahas fungsi air bagi manusia, maka pembahasan selanjutnya adalah fungsi air bagi hewan. Berikut ini adalah fungsi air bagi hewan.

1. Untuk Melancarkan Pencernaan

Fungsi air bagi hewan yang pertama adalah untuk melancarkan pencernaan hewan. Sama halnya dengan manusia, hewan juga membutuhkan asupan cairan yang mencukupi agar pencernaan menjadi lancar. Oleh sebab itu, ketika hewan kesulitan mendapatkan air bersih, maka bisa sakit atau bahkan mengalami kematian.

2. Menjaga Suhu Tubuh

Selain melancarkan pencernaan, fungsi air bagi hewan berikutnya adalah menjaga suhu tubuh. Dengan adanya air, maka hewan bisa merasakan dingin ketika sedang berada di udara yang sangat panas. Misalnya ketika suhu panas, maka hewan akan berendam di dalam air. Bahkan, air bisa menjaga tubuh, sehingga hewan terhindari dari penyakit.

3. Produksi Susu

Fungsi air bagi hewan selanjutnya adalah membantu sang induk dalam memproduksi susu. Dengan begitu kebutuhan susu pada sang induk tetap tercukupi.

4. Minum

Sudah menjadi hal umum kalau fungsi air bagi hewan adalah untuk minum. Dengan minum air yang cukup, maka hewan bisa terhindar dari dehidrasi. Takaran air yang dibutuhkan oleh hewan sendiri tentunya beragam bergantung kepada berat badan hewan ini masing-masing.

5. Air Berfungsi Sebagai Tempat Hidup

Bagi beberapa hewan, air berfungsi sebagai habitat aslinya, seperti ikan, udang, kerang, paus, dan sebagainya.

6. Air Berfungsi Sebagai Alat Pembersih

Air bagi hewan juga berfungsi untuk membersihkan tubuh. Seperti pada manusia, hewan juga membutuhkan air untuk ia dapat membersihkan tubuhnya. Contohnya, pada hewan kerbau yang membersihkan tubuh dengan cara masuk ke dalam air.

Fungsi Bagi Tumbuhan

Salah satu makhluk hidup yang tak boleh dilupakan adalah tumbuhan. Bahkan, tumbuhan itu sendiri membutuhkan air untuk bertahan hidup. Berikut ini adalah fungsi air bagi tumbuhan.

1. Bagi tumbuhan air berfungsi sebagai salah satu komponen utama untuk proses fotosintetis. Bahkan, bisa dibilang kalau air menjadi sumber energi dalam proses fotosintesis. Ada banyak energi yang kemudian digunakan pada proses fotosintesis, sehingga kebutuhan tumbuhan pada air menjadi lebih tinggi.
2. Air berfungsi untuk pembentukan protoplasma.
3. Air berfungsi untuk pelarut zat hara ketika proses masuknya mineral dari tanah ke dalam tanaman yang kemudian mendistribusikannya ke seluruh bagian tubuh tumbuhan.
4. Air juga berfungsi sebagai senyawa yang dimanfaatkan untuk proses reaksi metabolik tumbuhan.
5. Air dapat bekerja sebagai reaktan yang berpengaruh terhadap berbagai reaksi pada proses metabolisme.
6. Air berfungsi sebagai penghasil tenaga mekanik saat dalam proses pembesaran serta pembelahan sel.
7. Air akan menjaga turgiditas sel dan menjaganya tetap dalam kondisi baik.
8. Air berfungsi sebagai senyawa yang dapat digunakan untuk mengatur mekanisme pergerakan membuka atau menutup stomata pada tumbuhan.
9. Air berfungsi untuk memperpanjang sel-sel tumbuhan dan juga sebagai bahan untuk berbagai kegiatan tumbuh serta berkembangnya tumbuhan.
10. Air berfungsi dalam membantu proses respirasi pada tumbuhan.
11. Air berfungsi sebagai media pengangkut yang dapat memindahkan hasil proses fotosintesis.
12. Air digunakan sebagai media dalam proses berlangsungnya biokimia, karena air juga merupakan zat pelarut yang sangat baik dalam proses biokimia.
13. Air memiliki fungsi untuk mengatur suhu pada tumbuhan agar tetap stabil, karena memiliki panas yang tinggi dan dapat mengatur panas pada tumbuhan.

Penutup

Dari semua penjelasan di atas dapat dikatakan bahwa air sangat berfungsi untuk kehidupan makhluk hidup yang ada di dunia ini. Sulit dibayangkan apa yang akan terjadi apabila sudah ada air lagi, pastinya makhluk hidup akan sulit untuk hidup. Dengan adanya air, maka makhluk hidup yang satu dengan yang lainnya bisa saling melengkapi.

Maka dari itu, sudah seharusnya untuk kita semua menjaga kebersihan air. Hal ini harus dilakukan agar kehidupan setiap makhluk hidup bisa bertahan lebih lama. Bukan hanya itu, dengan adanya air bersih yang mencukupi,maka kita sebagai manusia bisa menjadi lebih sehat dan pasti lebih segar.

Bahkan, manusia itu sendiri membutuhkan kurang lebih 2 liter dalam satu hari. Dengan begitu, tubuh manusia pun menjadi lebih bersih dan pastinya menjadi lebih sehat.

Demikian penjelasan tentang fungsi air bagi manusia, hewan, dan tumbuhan. Jadi, hari ini kamu sudah minum berapa liter air?

Rekomendasi Buku-Buku Terkait Fungsi Air Bagi Manusia, Hewan, dan Tumbuhan

Untuk mendapatkan wawasan yang lebih lengkap tentang fungsi air bagi manusia, hewan, dan tumbuhan maupun ilmu tentang air secara umum, yuk baca rekomendasi buku-buku terbaik di bawah ini.

1. Yuk, Lebih Dekat Mengenal Air

Tahukah kamu bahwa tanggal 22 Maret merupakan Hari Air Dunia? Tepatnya pada tahun 1992, dalam sidangnya yang ke-47 di Rio Jeneiro, PBB telah menetapkan tanggal tersebut sebagai “Hari Air” sedunia. Hal ini dilakukan untuk mengingatkan kita tentang betapa pentingnya air sebagai sumber kehidupan.

Air sangat diperlukan bagi keberlanjutan hidup umat manusia di planet bumi. Manusia tidak dapat hidup tanpa air. Begitu pula makhluk-makhluk lainnya, seperti hewan dan tumbuh-tumbuhan. Nah, buku ini membahas tentang air yang merupakan sumber kehidupan makhluk hidup.

2. Aku Anak Hebat: Pentingnya Air Bersih

Saat Sani mau mandi, air tidak keluar dari keran air. Sani berteriak memanggil Ayah. Lalu, Ayah membawakan air bersih untuk Sani mandi. Ibu juga bercerita bahwa air yang keluar dari keran bak cuci piring airnya keruh dan sedikit bau. Apakah air yang keruh dan bau itu, berbahaya?

Keunggulan buku ini di antaranya adalah: 1. Penulis sudah menekuni dunia anak usia dini sejak lama 2. Bercerita sekaligus mengenalkan edukasi pentingnya air bersih untuk kegiatan makan, mandi, dan masak. 3. Anak akan menyukai ceritanya yang lucu dan ilustrasinya yang menarik. 4. Dilengkapi dengan fakta dan edukasi penting untuk orang tua dan guru. Target konsumen: 1. Anak-anak (Usia 4+) 2. Orang Tua – Guru.

3. Memanen Air Hujan: Sumber Baru Air Minum

Gagasan untuk menulis buku ini tercetus di saat Indonesia dilanda banyak masalah, terutama yang diakibatkan oleh hujan deras. Banjir bandang terjadi di mana-mana, tapi kemudian berganti dengan musim kemarau yang berkepanjangan, kebakaran hutan, dan kekeringan.

Masyarakat sulit memperoleh air, baik untuk pertanian maupun untuk keperluan air minum sehari-hari. Air hujan yang jatuh melimpah secara cuma-cuma di biarkan berlalu, padahal ini merupakan kesempatan emas untuk dipanen. Seandainya seluruh masyarakat Indonesia bersedia membiasakan diri dalam pemanfaatan air dan lebih bersemangat dalam memanen air hujan, serta mengolahnya untuk kebutuhan sehari-hari, khususnya air minum keluarga, tentu akan diperoleh keuntungan besar.

4. Tata Kelola Air di Paris

Pada tahun 2010, Paris mengakhiri kontrak privatisasi air yang telah berjalan selama 25 tahun dan mengembalikan pengelolaan air ke tangan pemerintah kota. Langkah berani yang awalnya dipandang skeptis oleh banyak pihak ini ternyata berkembang menjadi cerita sukses yang dijadikan referensi oleh kota-kota lain di dunia. Dari sebuah keputusan politik yang diambil Wali Kota sampai menjadi kenyataan yang berjalan dengan baik,

Paris telah melalui transformasi besar di bidang teknis, ekonomi, sosial, dan budaya. Buku ini menelusuri kembali langkah-langkah yang telah diambil Paris untuk mencapai penyediaan layanan air yang akuntabel, terjangkau, dan dapat diakses seluruh penduduknya—yang juga menjadi cita-cita masyarakat Indonesia.

5. Filosofi Air

Sebagai manusia dengan mayoritas komposisi tubuhnya adalah air, sudah semestinya manusia kembali ke khittah asal-muasal tujuan manusia diciptakan. Apa sajakah sifat-sifat air itu? Seberapa banyak kesesuaian antara karakter air dan karakter manusia? Bagaimana idealnya watak atau sikap manusia? Bagaimana cara menyikapi berkurangnya komposisi air dalam tubuh, seiring menuanya seseorang?

Buku ini hendak menginspirasi pembacanya untuk kembali ke khittah asal-muasal tujuan manusia. Menyeimbangkan antara lahir dan batin, melupakan kekurangan dan berfokus kepada kelebihan atau bakat yang dimiliki. Selanjutnya, berusaha mendayagunakan kemampuan yang dianugerahkan oleh Sang Pencipta untuk ikut menjaga alam semesta.

Semoga kehadiran buku ini bermanfaat. Selamat menikmati! “Karya tulis tentang air ini sangat perlu dibaca publik secara luas. Air adalah salah satu sumber kehidupan yang bukan saja sangat penting, tetapi menentukan kelangsungan keberadaan semua makhluk bernyawa di muka bumi. Selamat.” – Prof. Dr. H. Ahmad Syafii Maarif, guru bangsa.

Demikian pembahasan tentang fungsi air bagi manusia, hewan, tumbuhan. Semoga semua pembahasan di atas bisa bermanfaat untuk kamu dan diharapkan kamu bisa ikut serta dalam menjaga kebersihan air.

Jika kamu ingin mencari buku tentang air, maka bisa mendapatkannya di gramedia.com. Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca.

Penulis: Sofyan

Sumber: dari berbagai sumber

BACA JUGA:

1. Pentingnya Fungsi Air Bagi Manusia, Bahaya Jika Dehidrasi!
2. Fungsi Air Bagi Tumbuhan
3. Fungsi Air Bagi Hewan Juga Risiko Jika Hewan Kekurangan Air
4. 9 Sifat Air Beserta Manfaat yang Diberikan untuk Kehidupan Manusia
5. 5 Penyebab Pencemaran Air, Cegah dan Buat Lingkungan Air Lebih Baik! 
6. Konsep Siklus Air: Macam, Manfaat, Hingga Cara Menjaganya
7. Alasan Mengapa Kita Harus Menghemat Air