Buku Psikologi

Eksibisionis – Pernahkah Anda mendengar tentang penyimpangan seksual? Penyimpangan seksual, yang secara medis dikenal sebagai paraphilia, adalah ketertarikan seksual yang berlebihan terhadap sesuatu yang dianggap tidak normal atau tabu di lingkungan sosial. Gairah seksual dapat meningkat dengan adanya objek, fantasi, atau perilaku tertentu (misalnya, menjadi lawan jenis atau menyakiti pasangan selama hubungan seksual). Jadi, apakah […] More

Sandwich Generation atau biasa dikenal dengan sebutan generasi roti lapis, generasi roti apit, generasi roti jepit, generasi terjepit merupakan sekelompok orang dewasa paruh baya yang merawat orang tua mereka yang sudah lanjut usia serta merawat anak-anak mereka sendiri. Generasi Sandwich ini merupakan fenomena yang bisa dipengaruhi oleh siapa saja yang masih memiliki orang tua dan […] More

Sifat Manipulatif – Sering kali kita saat menjalani hubungan dalam kehidupan sehari-hari, entah dari pacar, teman, keluarga pasti akan mengalami masalah, hubungan yang tidak sehat dapat mempengaruhi pada fisik dan bahkan psikis seseorang. Salah satu penyebabnya adalah kita terjebak pada hubungan yang tidak sehat, terkadang masalah tersebut dapat berasal dari emosi maupun keserakahan dalam menjalani […] More

Quality Time – Dengan rutinitas yang sama setiap hari, pastinya akan membuat bosan. Dengan kesibukan yang terjadi maka tak heran jika kita melupakan bahwa tubuh juga memerlukan istirahat sejenak dengan semua urusan dan rutinitas yang ada. Quality Time juga penting untuk diri sendiri, bisa bersama pasangan, teman, atau keluarga. Yang pastinya saat quality time tersebut […] More

Narsisme – Apakah kamu pernah berteman dengan orang yang punya obsesi pada dirinya sendiri? Hobinya selfie di mana saja, percaya diri berlebihan, atau sangat sulit menghargai orang lain? Orang seperti itu memiliki sifat narsisme kuat. Memang pada dasarnya, setiap orang punya sifat narsisme sejak lahir. Dalam jumlah yang cukup, sifat yang satu ini bisa membantu […] More

Deja vu – Pernahkah kamu merasa sedikit aneh saat berkunjung ke tempat baru atau mengalami kejadian yang baru? Seperti kamu merasa sudah pernah datang ke tempat tersebut sebelumnya dan kamu tidak asing dengan suasananya. Fenomena ini sering disebut dengan deja vu. Contoh lain dari fenomena deja vu bisa jadi seperti ini: katakanlah kamu sedang study […] More

Trauma Healing – Apakah Grameds pernah merasa trauma atau rasa takut yang berlarut-larut? Menurut American Psychological Association, trauma adalah reaksi emosional terhadap peristiwa mengerikan seperti kecelakaan, pemerkosaan, dan bencana alam. Itu tergantung pada metode perawatannya, yaitu penyembuhan trauma atau trauma healing. Setelah mengalami salah satu dari peristiwa ini, seseorang cenderung penuh dengan keterkejutan dan penolakan. […] More

Social sinking – Dalam kehidupan sosial, setiap masyarakat pasti akan berpartisipasi dalam proses mobilisasi sosial. Biasanya, mobilitas sosial digambarkan sebagai perpindahan baik dari satu tempat ke tempat lain atau gerakan lain, misalnya dari satu lokasi ke lokasi lain. Pengertian mobilitas sosial inilah yang kemudian dijadikan sebagai rutinitas atau kegiatan yang biasa dilakukan oleh masyarakat. Definisi […] More

Mengenal Kaizen lebih dalam! Pengertian, Manfaat, Prinsip, Faktor, Konsep, dan Tahapan Pelaksanaan Apa itu Kaizen? Kaizen yang berasal dari bahasa jepang yang memiliki arti “Kai” yaitu perubahan dan “Zen” yaitu kebijaksanaan diman konsep ini pertama kali ditemukan oleh Masaaki Imai, merupakan ahli dari teori organisasi dan konsultan manajemen Jepang, Masaaki Imai mulai dikenal dan populer […] More

Cara Meditasi Yang Benar – Meditasi adalah  aktivitas yang memusatkan dan juga menjernihkan pikiran kita sehingga manfaat dari kita melakukan meditasi kita bisa merasakan ketenangan, kenyamanan, dan juga lebih produktif dalam menjalani hari. Dimana aktivitas meditasi ini biasanya dilakukan dengan cara duduk  dengan tenang dengan memejamkan mata dan juga mengatur pernapasan dengan perlahan-lahan dan juga […] More

Cara Menjadi Orang Cuek  – Memiliki sifat dan sikap yang ramah tentulah akan menjadi kesukaan dari kebanyakan orang. Grameds sendiri pasti juga sudah mengetahui fakta bahwa menjadi orang yang ramah dan peduli terhadap lingkungan sekitar akan mendapatkan perhatian yang lebih dari lingkungan sekitar. Tapi, tahukah Grameds? Bahwa hidup tidak harus selalu menjadi ramah, terkadang Grameds […] More

Kata-Kata Galau – Dalam kehidupan, sangat wajar apabila Grameds secara bergantian mengalami suka dan duka. Duka dalam kehidupan asmara biasanya sering kita sebut sebagai galau. Perasaan galau ini tentu saja dapat dirasakan oleh siapapun, baik itu remaja hingga orang dewasa. Menurut KBBI, kata “galau” bermakna sebagai pikiran yang tengah kacau. Perasaan galau dapat terjadi oleh […] More