Subterms
Dalam permainan sepak bola terdapat empat posisi atau lini yaitu, kiper, pertahanan, tengah, dan pemain depan atau penyerang. Dalam empat posisi itu diperlukan kekuatan pada setiap individu untuk membentuk tim yang kuat dan bermental pemenang. Selain mengenali setiap aturan permainan, pengenalan akan peran dan posisi pemain sepakbola juga penting seperti sebagai berikut. Posisi-Posisi Pemain […] More
Olahraga saat puasa – Berolahraga saat sedang berpuasa tentunya menjadi hal yang tampak sulit dilakukan. Nyatanya, olahraga saat berpuasa ternyata memiliki banyak sekali manfaat lho. Mulai dari mengoptimalkan hormon dalam tubuh saat berpuasa, hal ini dikarenakan perubahan jadwal makan serta kamu yang sangat mungkin mengurangi mobilitas. Perubahan kebiasaan ini, kemudian sangat berpengaruh terhadap hormon dalam […] More
Tips menurunkan tekanan darah tinggi – Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi sebuah kondisi kronis yang bisa menyerang siapa saja. Kondisi kesehatan ini sendiri tidak dapat disembuhkan, tetapi penderitanya masih dapat menjalankan hidup sebaik mungkin dengan mengontrol serta menurunkan tekanan darah. Lantas, bagaimana cara dan tips menurunkan tekanan darah tinggi? Mengapa penderita hipertensi kemudian harus […] More
Gerakan lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemukan dalam aktivitas sehari-hari termasuk saat melakukan berbagai kegiatan olahraga. Gerakan lokomotor sendiri merupakan gerakan berpindah tempat, di mana pada suatu bagian tubuh tertentu berpindah atau bergerak. Misalnya saja pada gerakan melompat, berjalan, berlari, dan memanjat. Sementara gerakan non lokomotor merupakan gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Contohnya, […] More
Cara Berlangganan Koran Super Ball – Apakah Grameds salah satu penggemar sepak bola? Tepat sekali, sepak bola adalah salah satu cabang olahraga yang populer Indonesia. Penggemar sepak bola pasti tidak ingin ketinggalan informasi tentang pertandingan sepak bola atau isu-isu yang berkaitan dengannya. Jadi tidak heran jika banyak pula orang yang berlangganan media, baik koran, majalah, […] More
Makanan Untuk Diet Pemula – Diet adalah pola menjaga asupan makan dengan jenis dan sumber makanan yang disesuaikan. Hal ini untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, diet juga ditujukan untuk mencapai atau mempertahankan berat badan yang terkontrol, Meski demikian, tidak semua diet dirancang untuk menurunkan berat badan. Beberapa orang memiliki kondisi medis tertentu […] More
Apa itu Olahraga Kardio? – Kesehatan merupakan suatu kondisi tubuh maupun jiwa dalam keadaan yang produktif baik fisik, mental, sosial maupun ekonomi. Kesehatan dalam tubuh merupakan suatu kondisi penting untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Cara menjaga kesehatan tubuh banyak sekali macamnya mulai dari makan makanan yang sehat, hindari junk food, minum air putih, istirahat yang cukup […] More
Stadion Terbesar di Dunia – Sepak bola adalah salah satu jenis olahraga yang tampak begitu digemari oleh hampir setiap orang. Bahkan banyak ajang untuk olahraga jenis sepak bola ini. Tentunya kalian juga tahu jika stadion adalah area yang digunakan untuk berlangsungnya olahraga sepak bola. Setidaknya dalam satu Negara ada satu buah stadion dengan kapasitas tertentu. […] More
Pengertian Sepak Bola: Sejarah, Peraturan, Teknik Dasar dan Manfaat – Salah satu permainan di Indonesia yang paling banyak peminatnya adalah sepak bola. Bahkan permainan yang satu ini boleh dibilang yang paling banyak diminati, mengingat di setiap pertandingan yang ada tidak pernah luput dari banyaknya penonton. Sepak bola selain menjadi ajang olahraga, juga menjadi ajang hiburan […] More
Macam-macam Gaya Renang Yang Wajib Anda Coba – Renang merupakan salah satu aktivitas yang mengasyikkan. Apalagi bagi anak-anak yang sangat suka bermain air. Namun aktivitas renang ini tidak bisa sembarangan dilakukan. Setiap gaya dalam renang memiliki manfaatnya masing-masing untuk tubuh. Renang adalah sebuah upaya untuk menaikkan dan menggerakkan semua badan kita ke permukaan air. Olahraga […] More
