Artikel Kategori Buku Olahraga

9 Tips Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Tips menurunkan tekanan darah tinggi – Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi sebuah kondisi kronis yang bisa menyerang siapa saja. Kondisi kesehatan ini sendiri tidak dapat disembuhkan, tetapi penderitanya masih dapat menjalankan hidup sebaik mungkin dengan mengontrol serta menurunkan tekanan darah. Lantas, bagaimana cara dan tips menurunkan tekanan darah tinggi? Mengapa penderita hipertensi kemudian harus […] More

in Buku Olahraga

Gerakan Lokomotor: Pengertian, Contoh, Permainan & Buku Terkait

Gerakan lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemukan dalam aktivitas sehari-hari termasuk saat melakukan berbagai kegiatan olahraga. Gerakan lokomotor sendiri merupakan gerakan berpindah tempat, di mana pada suatu bagian tubuh tertentu berpindah atau bergerak. Misalnya saja pada gerakan melompat, berjalan, berlari, dan memanjat. Sementara gerakan non lokomotor merupakan gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Contohnya, […] More

in Buku Olahraga

Cara Berlangganan Koran Super Ball

Cara Berlangganan Koran Super Ball – Apakah Grameds salah satu penggemar sepak bola? Tepat sekali, sepak bola adalah salah satu cabang olahraga yang populer Indonesia. Penggemar sepak bola pasti tidak ingin ketinggalan informasi tentang pertandingan sepak bola atau isu-isu yang berkaitan dengannya. Jadi tidak heran jika banyak pula orang yang berlangganan media, baik koran, majalah, […] More

in Buku Olahraga

Makanan Yang Bagus Untuk Diet Pemula Beserta Olahraganya

Makanan Untuk Diet Pemula – Diet adalah pola menjaga asupan makan dengan jenis dan sumber makanan yang disesuaikan. Hal ini untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, diet juga ditujukan untuk mencapai atau mempertahankan berat badan yang terkontrol, Meski demikian, tidak semua diet dirancang untuk menurunkan berat badan. Beberapa orang memiliki kondisi medis tertentu […] More

in Buku Olahraga

Pengertian, Manfaat, dan Macam Olahraga Kardio

Apa itu Olahraga Kardio? – Kesehatan merupakan suatu kondisi tubuh maupun jiwa dalam keadaan yang produktif baik fisik, mental, sosial maupun ekonomi. Kesehatan dalam tubuh merupakan suatu kondisi penting untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Cara menjaga kesehatan tubuh banyak sekali macamnya mulai dari makan makanan yang sehat, hindari junk food, minum air putih, istirahat yang cukup […] More

in Buku Olahraga

10 Stadion Terbesar di Dunia, Salah Satunya Camp Nou

Stadion Terbesar di Dunia – Sepak bola adalah salah satu jenis olahraga yang tampak begitu digemari oleh hampir setiap orang. Bahkan banyak ajang untuk olahraga jenis sepak bola ini. Tentunya kalian juga tahu jika stadion adalah area yang digunakan untuk berlangsungnya olahraga sepak bola. Setidaknya dalam satu Negara ada satu buah stadion dengan kapasitas tertentu. […] More

in Buku Olahraga

Pengertian Sepak Bola: Sejarah, Peraturan, Teknik Dasar dan Manfaat

Pengertian Sepak Bola: Sejarah, Peraturan, Teknik Dasar dan Manfaat – Salah satu permainan di Indonesia yang paling banyak peminatnya adalah sepak bola. Bahkan permainan yang satu ini boleh dibilang yang paling banyak diminati, mengingat di setiap pertandingan yang ada tidak pernah luput dari banyaknya penonton. Sepak bola selain menjadi ajang olahraga, juga menjadi ajang hiburan […] More

in Buku Olahraga

Macam-macam Gaya Renang Yang Wajib Anda Coba

Macam-macam Gaya Renang Yang Wajib Anda Coba – Renang merupakan salah satu aktivitas yang mengasyikkan. Apalagi bagi anak-anak yang sangat suka bermain air. Namun aktivitas renang ini tidak bisa sembarangan dilakukan. Setiap gaya dalam renang memiliki manfaatnya masing-masing untuk tubuh. Renang adalah sebuah upaya untuk menaikkan dan menggerakkan semua badan kita ke permukaan air. Olahraga […] More

More stories