Buku Psikologi

locus of control – Locus of control adalah konsep psikologi yang menjelaskan sejauh mana seseorang yakin bahwa hasil hidupnya tergantung pada tindakannya sendiri versus faktor luar seperti nasib atau orang lain. Pemahaman ini penting karena mempengaruhi cara orang mengambil keputusan, merespon tekanan, mengatur kesehatan, dan bahkan performa di tempat kerja. Artikel ini mengurai definisi, bukti […] More

this is how you heal – Penyembuhan bukan proses instan melainkan perjalanan sadar untuk kembali menjadi diri sendiri. Meski sering dimulai dari momen yang mengacaukan hidup, proses pulih sejati justru membuka mata kita, melepaskan peran yang tak lagi relevan, dan menyusun ulang makna diri yang sebenarnya. Setelah sukses dengan 101 Essays That Will Change the […] More

inner child terpenuhi – Grameds, pernah nggak merasa sedih atau marah tanpa tahu alasannya? Atau mungkin kamu sering merasa masih kurang baik walaupun orang lain bilang sebaliknya? Perasaan-perasaan seperti ini kadang berasal dari “sosok anak kecil” dalam diri yang belum benar-benar sembuh dari trauma lalu. Bagian ini disebut inner child. Terkadang, kondisinya juga memengaruhi cara […] More

anxious attachment – Apakah Grameds akrab atau mengetahui kondisi bernama anxious attachment? Secara sederhananya, anxious attachment adalah suatu perasaan yang muncul ketika seseorang meragukan dan mempertanyakan apakah pasangannya benar-benar mencintai dan menyayanginya. Contoh lain dari kondisi anxious attachment adalah ketika seseorang tidak dapat dipisahkan dan selalu ingin berada di dekat pasangannya. Dari kedua contoh sikap […] More

Cara Sederhana untuk Bahagia – Grameds, apakah kamu adalah orang yang selalu merasakan kebahagiaan atau justru sebaliknya? Kebahagiaan adalah sesuatu yang paling diinginkan oleh semua orang. Banyak orang yang melakukan hal-hal untuk bahagia, mulai dari hal kecil sampai hal besar, bahkan ada yang sampai rela mengeluarkan banyak uang untuk mendapatkan kebahagiaan. Namun, sebenarnya ada banyak […] More

Pernahkah Grameds merasa bingung mengapa beberapa orang tampaknya selalu merasa paling tersakiti, meskipun situasinya tidak selalu mendukung perasaan tersebut? Sikap ini, meskipun mungkin tampak berlebihan bagi sebagian orang, bisa menjadi hasil dari berbagai faktor emosional dan psikologis yang mendalam. Dalam artikel ini, Grameds akan mengeksplorasi alasan-alasan di balik perasaan terus-menerus tersakiti, mulai dari pengalaman masa […] More

Pernahkah kamu merasa ada sesuatu yang aneh atau manipulatif dalam interaksi sehari-hari? Mungkin kamu tidak sadar, tetapi kamu mungkin sedang berhadapan dengan konsep yang dikenal sebagai “dark psychology.” Dark psychology adalah studi tentang teknik-teknik manipulasi dan pengendalian yang digunakan untuk memengaruhi pikiran dan perilaku seseorang secara halus atau bahkan tidak etis. Dalam artikel ini, kita […] More

Pernahkah kamu bertanya-tanya mengapa ada orang yang selalu merasa paling benar, bahkan ketika fakta menunjukkan sebaliknya? Sikap ini, meski seringkali menyulitkan, bisa sangat sering terjadi di berbagai situasi sosial dan profesional. Dalam artikel ini, bersama-sama kita akan menyelidiki alasan di balik perilaku tersebut, mengeksplorasi faktor psikologis, pengalaman hidup, dan karakteristik kepribadian yang dapat membuat seseorang […] More

Menghadapi kehilangan anak adalah salah satu pengalaman paling berat yang bisa dialami siapa pun. Tidak jarang, rasa bersalah ikut menghantui, seolah-olah kamu merasa ada yang bisa kamu lakukan untuk mencegahnya. Perasaan ini bisa sangat menghancurkan, membuatmu terjebak dalam lingkaran penyesalan yang tak berujung. Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab perasaan bersalah tersebut, bagaimana dampaknya […] More

Pernah nggak kamu bertemu dengan orang yang selalu merasa dirinya paling benar? Fenomena ini ternyata cukup umum, dan ada alasan psikologis di baliknya. Dalam artikel ini, kita akan membahas kenapa sebagian orang cenderung memiliki sikap seperti ini, serta apa saja kerugian yang bisa muncul kalau terus-menerus berpikir demikian. Yuk, kita kupas lebih dalam!   Istilah […] More

Kamu pasti sering mendengar tentang MBTI, atau mungkin sudah pernah mencoba tes kepribadiannya? MBTI, atau Myers-Briggs Type Indicator, adalah salah satu metode populer untuk memahami kepribadian seseorang. Dengan mengetahui tipe kepribadian berdasarkan MBTI, kamu bisa lebih mengenali dirimu sendiri dan orang lain, serta memaksimalkan kelebihan yang kamu miliki. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai […] More