Sinopsis : Berhentilah menjadi people pleaser! Cari tahu cara menetapkan batasan dan mengatakan TIDAK tanpa perlu merasa bersalah! Apakah kamu merasa muak dengan orang-orang yang selalu menganggapmu remeh? Apakah kamu tidak lelah menempatkan prioritas orang lain di atas prioritas kamu sendiri? Temukan cara mengatakan tidak dengan percaya diri sehingga kamu bisa mengatur waktu dengan baik dan menciptakan gaya hidup yang sehat dan seimbang. Dalam The Art of Saying No kamu akan menemukan: • Perjuangan pribadi penulis yang memiliki kebiasaan menjadi people pleaser (dan cara penulis mengatasi kebiasaan tersebut!). • 11 alasan utama mengapa kita cenderung mengatakan ya padahal kita tahu seharusnya mengatakan tidak. • 10 strategi sederhana untuk menolak permintaan orang lain dengan lihai. • Mengapa seharusnya mengatakan tidak kepada orang lain tidak menjadikanmu seseorang yang buruk (justru sebaliknya!). • Cara terbaik untuk mengembangkan kebiasaan menetapkan batasan pribadi dan profesional. • Cara mengetahui apakah kamu adalah people pleaser (dan cara mengukur tingkat keparahan masalahnya). The Art of Saying No akan menunjukkan kepada kamu bagaimana cara menetapkan batasan, mempertahankan pendirian, dan mendapatkan rasa hormat orang lain dalam prosesnya! Penulis buku terlaris di Amazon—Damon Zahariades, memberikan langkah demi langkah, serta saran yang bisa langsung diterapkan tentang cara meningkatkan produktivitas, manajemen waktu, sekaligus merancang gaya hidup yang lebih memuaskan dalam prosesnya. Panduannya terkenal akan langkah-langkah cepat dan kiat-kiat yang dapat ditindaklanjuti dan diterapkan dengan segera. ************* Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan. Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas. Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari. Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi. Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca. Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik. Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca. Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan.