Mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu, baik dalam bentuk fisik, mental, serta emosional. Penjasorkes adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas jasmani yang direncanakan secara sistematik bertujuan untuk mengembangkan dan meningkatkan individu secara organik, neuromuskuler, perseptual, kognitif, dan emosional, dalam kerangka sistem pendidikan nasional. Pendidikan Jasmani merupakan media untuk mendorong perkembangan keterampilan motorik, kemampuan fisik, pengetahuan dan penalaran, penghayatan nilai-nilai (sikap, mental, emosional, spiritual, sosial), serta pembiasaan pola hidup sehat yang bermuara untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan yang seimbang. Tujuan dari pelajaran pendidikan jasmani antara lain adalah mengembangkan anak secara keseluruhan melalui kegiatan jasmani, bukan hanya mengembangkan fisik saja, melainkan juga mengembangkan mental, sosial, emosional, intelektual dan kesehatan secara keseluruhan. Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMA/MA Kelas X merupakan buku panduan lengkap di bidang jasmani, olahraga, dan kesehatan. Materi yang disajikan telah disesuaikan dengan kurikulum 2013 edisi Revisi 2016. Buku ini dirancang untuk memberikan pengajaran bidang jasmani, olahraga, dan kesehatan secara komprehensif sehingga peserta didik dapat mengetahui dengan baik teori dan praktik aktivitas jasmani serta terbiasa hidup sehat. Teori olahraga diberikan untuk menunjang tingkat pengetahuan peserta didik di bidang olahraga, sementara pengajaran praktiknya dijabarkan dalam bentuk-bentuk latihan yang terstruktur. Dengan demikian, peserta didik dapat dengan mudah menguasai teori sekaligus praktik berolahraga dan mengerti pola hidup sehat. Informasi Lain ISBN : 9786022989837 Lebar : 17 cm Berat : 0,33 kg Tahun terbit : 2016 Penerbit : Erlangga