Psikoterapi Islam

Sinopsis : Kebahagiaan menjadi harapan dan tujuan utama manusia dalam hidup. Dalam proses meraih harapan dan mencapai tujuan itu, banyak jiwa yang terluka, hati yang gelisah, dan akal yang terombang-ambing dalam kompleksitas. Psikoterapi Islam hadir untuk memandu jiwa, hati, dan akal dalam proses tersebut. Mengobati jiwa yang terluka, menenangkan hati yang gelisah, dan meneguhkan akal yang terombang-ambing. Buku ini menjelaskan esensi psikoterapi Islam. Menggali potensi penyembuhan melalui pendekatan berbasis Al-Qur’an dan sunnah serta pandangan para ilmuwan muslim. Menurut psikologi Islam, manusia memiliki tiga potensi: al-quwwah al-syahwiyyah; al-quwwah al-ghadhabiyyah; al-quwwah al-nâthiqah. Al-quwwah al-syahwiyyah atau “potensi syahwat” melahirkan perilaku yang terkait dengan hasrat dan keinginan alamiah manusia terhadap kenikmatan yang bersifat jasmani dan kebendaan. Secara sederhana, potensi inilah yang mendorong manusia menyenangi makanan-minuman, hubungan seksual, keindahan, kenyamanan. Mendorong manusia mencari penghidupan dan memenuhi kebutuhan. Al-quwwah al-ghadhabiyyah atau “potensi emosi” melahirkan perilaku manusia yang terkait dengan perlindungan diri, pertahanan diri, dan perlawanan diri. Potensi inilah yang menggerakkan manusia melindungi diri dari ancaman, mempertahankan hak, dan melawan hal-hal yang dianggap tidak semestinya. Jika “potensi syahwat” atau “potensi emosi” manusia berada dalam kadar yang ekstrem maka akan sama-sama membahayakan: jika terlalu lemah, akan membahayakan dan merugikan diri sendiri; jika terlalu kuat hingga tidak terkendali, akan membahayakan orang lain. Maka, kedua potensi itu mesti proporsional dan terkendali. Nah, yang berperan mengendalikan kedua potensi di atas agar tetap proporsional dan memberikan dampak positif adalah al-quwwah al-nâthiqah atau “potensi nalar”. Buku ini akan mengupas lebih lanjut ketiga potensi alamiah manusia itu. Bagaimana ketiga potensi itu bekerja; bagaimana pengaruhnya terhadap perilaku manusia; bagaimana kaitannya dengan spiritualitas, kebahagiaan, dan kesehatan jiwa. Tahun Terbit : Cetakan Pertama, Juli 2024