Dr. Handrawan Nadesul
Piknik itu Perlu : Bikin Sehat dan Awet Muda

Makin Hemat dengan Bebas Biaya Pengiriman Rp0.
Pilih toko Gramedia terdekat dan opsi pengiriman “Ambil di Toko” ketika checkout.
Format Buku
Deskripsi
Untuk maksud agar wisata dapat menyehatkan, buku kecil ini ditulis. Intinya bagaimana di mata medis masih tetap sehat selama berwisata. Bahwa dengan persiapan yang matang dan paripurna, setelah menempuh wisata lalu menjadi lebih sehat, itulah juga bonus. Bonus yang diberikan berwisata, bahwa benar perjalanan wisata memang memberikan banyak dampak terhadap hidup, dan kehidupan kita. Dengan berwisata kita merasa lebih sejahtera, secara fisik menjadi lebih bugar, mendapat banyak pengalaman indah, memberi kepuasan batin, menumbuhkan emosi positif ketika menemukan pengalaman baru selama di perjalanan.
Perlunya kesiapsiagaan selama perjalanan terkait penyakit yang mungkin saja muncul di perjalanan, atau kemungkinan jatuh sakit, apa yang perlu dilakukan menghadapi kondisi darurat medis. Sekali lagi, tujuannya supaya wisata kita masih tetap menyenangkan, terasa tetap indah dan menawan hati.
Pendek kata, buku ini menyiapkan bekal bagi siapa pun turis, pelancong, traveler, terbebas dari ancaman jatuh sakit, dan penyakit yang sudah diidap, berikut cara penanggulangan, bekal obat-obatan, serta apa yang dapat dilakukan sendiri jika terjadi kedaruratan medis. Sekali lagi, kesemua itu dilakukan supaya wisata membuat kita happy.
*****
Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan. Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas.
Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari. Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi. Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca. Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik. Bergabunglah dalam kelompok membaca atau forum literasi. Diskusikan buku yang Anda baca dan dapatkan rekomendasi dari sesama pembaca. Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca. Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan.
Libatkan keluarga dalam kegiatan membaca. Bacakan cerita untuk anak-anak atau ajak mereka membaca bersama. Ini menciptakan ikatan keluarga yang erat melalui kegiatan positif. Jangan ragu untuk menjelajahi genre baru. Terkadang, kejutan terbaik datang dari buku yang tidak pernah Anda bayangkan akan Anda nikmati. Manfaatkan teknologi dengan membaca buku digital atau bergabung dalam komunitas literasi online. Ini membuka peluang untuk terhubung dengan pembaca dari seluruh dunia.
Baca Selengkapnya
Detail Buku