Buah dan sayuran memiliki banyak nutrisi dan zat yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita. Bahkan, dari hasil banyak penelitian, buah dan sayuran juga bisa menyembuhkan berbagai penyakit ganas seperti kanker, diabetes, jantung, dan lain-lain. Tapi tahukah Anda bahwa setiap buah dan sayuran .juga mengandung zat berbahaya bagi tubuh kita. Cara pengolahan atau cara memakan buah atau sayuran yang salah bisa menyebabkan hal-hal buruk bagi tubuh kita, bahkan bisa menyebabkan kematian.