Tan Shot Yen
Nasehat Buat Sehat
Format Buku
Deskripsi
Menulis buku mengunggah, mencerahkan, bermutu, serta punya nilai kompetensi merupakan salah satu karya pengabdian masyarakat. Dr. Tan menulis secara intensif pemahaman arti kesehatan secara utuh. Semoga buku ini bisa menjadi contoh bagi para dokter Indonesia untuk berkreasi dan berkarya mengabdi untuk bangsa. Tulisan dalam buku ini membuktikan bahwa kesehatan bukanlah faktor kepandaian dokter, tetapi pilihan cerdas dari seseorang karena dokter bisa memberdayakan orang tersebut. Dokter Tan secara lugas menjabarkan cara menghormati tubuh kita melalui pola makan. Kita berikan apa yang dibutuhkan tubuh dan hasilnya adalah sehat. Sebaliknya, jika mau praktis dan selalu makan yang disukai lidah, pasti ada konsekuensinya. Buku ini menyadarkan kita untuk memperlakukan tubuh sebagai sesuatu yang tak terpisahkan dari rasa kebertubuhan.
Sinopsis
Mungkin Anda sering menyalahkan hal-hal lain ketika melihat tubuh makin melebar, badan terasa tidak enak, dan sakit sana-sini. Namun sadarkah Anda bahwa itu adalah buah dari kesalahan diri Anda sendiri?
Tan Shot Yen akan hadir membagikan berbagai pemahaman agar Anda tersadar. Bukan makanan, lemak, teman yang sering ajak makan, dan lain sebagainya yang salah. Bahwa sikap dan kebiasaan Anda-lah yang menyimpang. Anda dapat menemukan inspirasi untuk lebih memperhatikan dan meningkatkan kualitas hidup Anda dalam bukunya yang berjudul Nasehat Buat Sehat. Dokter Tan Shot Yen sendiri terkenal dengan gaya berbicara tanpa basa basi alias apa adanya kepada pasiennya. Melalui buku Nasehat Buat Sehat, beliau memberi banyak nasehat bagi Anda untuk memahami dan menghormati tubuh dengan pola makan sehat.
Gagasan mengenai cara berpikir, bertindak, dan berhasil menjadi sehat, seluruhnya tertuang dalam buku ini. Anda akan makin tergugah dan tercerahkan dengan menilik langsung buku Nasehat Buat Sehat! Ingat, tidak semua yang praktis membawa kemudahan!
Detail Informasi lain :
- Pengiriman : minimal 1 hari kerja
- Cover : Soft Cover
- Tebal : 216 Halaman
- Tanggal Terbit :
- ISBN : 9786020322087
- Penulis: Tan Shot Yen
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
- Berat: 0,3 kg
- Dimensi : 14 cm x 21 cm
- Kategori: Gaya Hidup, Diet & Kesehatan
Baca Selengkapnya
Detail Buku