Micro Habits : Untukmu sebelum Berubah dan Menumbuhkan Kebiasaan Baru yang Lebih Baik 1. Apakah setiap awal tahun resolusi yang kamu susun hanya berakhir sebagai wacana belaka? 2. Apakah kamu belum siap berubah, tetapi kamu sudah menginginkannya? 3. Apakah selama ini kamu belum sepenuhnya mengenal dirimu sendiri sehingga kamu pun sulit melakukan introspeksi diri? Memulai dan membiasakan suatu perubahan baik dari hal-hal kecil memanglah sulit, apabila kamu belum mengetahui rahasianya. Dalam buku ini, kamu akan diajak untuk mengupas lapis demi lapis bagaimana mencapai keberhasilan mengubah kebiasaan buruk. Kemudian, kamu akan perlahan memahami cara membentuk komitmen dan konsistensi dalam memulai perubahan kecil setiap hari. Buku ini sangat sesuai sebagai media terapi praktis dalam membuka peluang baru, membentuk kebiasaan yang lebih baik, dan mendapatkan kualitas hidup yang lebih tenang dan bahagia. Perjalanan berpuluh kilometer akan selalu dimulai dari satu langkah maju. Maka, kebiasaan baik sekecil apa pun pasti akan memberikan manfaat pada hidupmu. Selamat membaca! Tahun Terbit : Cetakan Pertama, Juli 2024 Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan. Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas. Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari. Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi. Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca. Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik. Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca. Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan.