Dr. Shin Woo Seob
Mau Sehat?
Deskripsi
"Saya melaksanakan saran Dr. Shin dengan diet vegetarian: mengkonsumsi beras coklat, mengunyah perlahan, serta mengurangi gula dan tepung-tepungan. Kesehatan saya meningkat sangat baik. Khawatir dengan kesehatan dan apa yang harus dimakan? Buku ini hadir untuk menghilangkan kekhawatiran Anda."
—Ha Sung Su, Pengacara, penyandang atopi dan diabetes
"Fakta tentang kemampuan menyembuhkan dan memperbaiki kesehatan diri sendiri secara alami, serta meningkatkan sistem imun melalui perubahan gaya hidup dan diet yang tepat."
—Kim Hyun, Wiraniaga, mengidap kolitis ulseratif
Ada istilah “men sana in corpore sano” yang artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi semua orang, karena dengan menjadi sehat kita dapat menjalankan segala aktivitas yang kita inginkan. Akan tetapi menjaga kesehatan ini bukanlah hal yang mudah, karena kita dituntut harus dapat hidup sehat setiap hari, baik dari segi konsumsi sampai pola hidup kita. Buku ini berisi tentang petuah-petuah untuk kita agar lebih menjaga kesehatan tubuh, di dalamnya berisi bagaimana cara-cara menjaga kesehatan fisik kita. Selamat membaca! Mari mulai atur pola hidup sehat!
Judul : Mau Sehat?
Penulis : Dr. Shin Woo Seob
Penerbit : Mizan Publishing
Terbit : 15 Oktober 2017
Bahasa : Indonesia
ISBN : 9786024020903
Berat : 0.345 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 19 cm
Tebal : 364 Halaman
Baca Selengkapnya
Detail Buku

Dr. Shin Woo Seob
Mau Sehat?