Sinopsis : Kata pembajakan sering dikaitkan dengan pesawat terbang, padahal sangat jarang terjadi pesawat dibajak. Tetapi kita dibajak secara emosional setiap hari. Orang yang dibajak secara emosional bahkan tidak menyadari bahwa dirinya sedang dibajak. Pada saat dibajak, keputusan yang kita ambil, reaksi kita, dan komunikasi kita menjadi tak terkontrol, itu karena kita dikendalikan oleh emosi kita. Kita bukanlah milik kita, melainkan hasil dari pembajakan yang kita alami. Dalam buku ini, penulis akan memberikan semuanya tentang pembajakan emosi. Mulai dari apa itu pembajakan emosi? Mengapa kita dibajak? Bagaimana cara mengambil alih emosi yang telah dibajak? Bagaimana memanfaatkan emosi dengan mengendalikannya? Dan, yang paling penting setelah kita mampu mengendalikan emosi adalah bagaimana cara meningkatkan kecerdasan emosional? Penulis menjelaskan konsep-konsep yang rumit ini dengan contoh-contoh sederhana. Membaca buku ini, kita tidak hanya memahami konsep-konsep tersebut, tetapi juga mengerti apa yang harus dilakukan untuk menangani pembajakan tersebut. Buku ini membantu kita memahami kecerdasan emosional, jenis-jenis emosi, self-talk, serta berbagai teknik berguna untuk menangani pembajakan emosional. Tahun Terbit : Cetakan Pertama, Agustus 2024 Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan. Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas. Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari. Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi. Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca. Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik. Bergabunglah dalam kelompok membaca atau forum literasi. Diskusikan buku yang Anda baca dan dapatkan rekomendasi dari sesama pembaca. Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca. Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan. Libatkan keluarga dalam kegiatan membaca. Bacakan cerita untuk anak-anak atau ajak mereka membaca bersama. Ini menciptakan ikatan keluarga yang erat melalui kegiatan positif. Jangan ragu untuk menjelajahi genre baru. Terkadang, kejutan terbaik datang dari buku yang tidak pernah Anda bayangkan akan Anda nikmati. Manfaatkan teknologi dengan membaca buku digital atau bergabung dalam komunitas literasi online. Ini membuka peluang untuk terhubung dengan pembaca dari seluruh dunia.