Gramedia Logo
Product image
Product image
PROF. DR. H. Y.S. SANTOSO GIRIWIJOYO DKK

Kesehatan, Olah Raga & Kinerja

free shipping logo

Makin Hemat dengan Bebas Biaya Pengiriman Rp0.

Pilih toko Gramedia terdekat dan opsi pengiriman “Ambil di Toko” ketika checkout.

Format Buku
Deskripsi
Buku Kesehatan, Olah Raga & Kinerja Karya Prof. Dr. H. Y.S. Santoso Giriwijoyo Dkk, diperuntukan untuk kalian yang sedang mempelajari kesehatan, olah raga dan kinerja. Kesehatan Olahraga adalah sekumpulan ilmu-ilmu yang membahas segala permasalahan kesehatan yang berkaitan dengan olahraga. Artinya, kesehatan olahraga meliputi ilmu-ilmu kedokteran yang bertujuan memelihara kesehatan atlet dan kesehatan masyarakat pelaku olahraga, disertai dengan upaya memperbaiki penampilannya. Buku ini membahas tentang olahraga, manfaat olahraga, olahraga pada atlet, anak dan lansia, olahraga bagi anak sekolah, penilaian kesehatan dan keamanan olahraga, dampak olahraga pada sistem reproduksi wanita, pedoman gizi bagi atlet, cedera olahraga, dan masalah-masalah keseharian lainnya akibat olahraga, penggunaan doping, hinggak ematian mendadak akibat olahraga. Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang sangat penting. Hal ini karena dengan memiliki tubuh yang sehat dan bugar dapat mencegah tubuh terserang penyakit sehingga kita dapat tetap menjalankan aktifitas sehari-hari. Kesehatan olahraga adalah Olahraga untuk memelihara dan/ atau untuk meningkatkan derajat Kesehatan dinamis, sehingga orang bukan saja sehat dikala diam (Sehat statis) tetapi juga sehat serta mempunyai kemampuan gerak yang dapat mendukung setiap aktivitas dalam peri kehidupannya sehari-hari. Buku ini cocok untuk mu yang sedang mencari bahan bacaan, sebab membaca membuatmu dapat berpikir kritis, transformasi ilmu dan juga banyak hal di dalam buku. Kegiatan membaca tak hanya kegiatan mengisi waktu luang melainkan mencari ilmu dan pengetahuan baru. Selamat membaca dan menamatkan segala bacaan yang sedang kamu baca, termasuk buku ini!
Detail Buku