Secara normal, tubuh dapat melakukan detoksifikasi alami saat sedang tidur atau lebih tepatnya ketika tidur kita berkualitas. Saat terjadi detoksifikasi alami, tubuh akan melakukan perbaikan secara menyeluruh. Namun ada beberapa hal yang dapat menghambat proses detoksifikasi alami tubuh. Sering mengonsumsi makanan tinggi lemak, makanan dengan kadar gula tinggi, terpapar polusi, dan kualitas tidur yang kurang baik adalah beberapa penyebab terhambatnya detoksifikasi alami tubuh. Oleh karenanya, diperlukan alternatif lain untuk membantu detoksifikasi kembali lancar. Detoksifikasi tersebut dapat dilakukan di antaranya dengan mengkonsumsi buah-buahan. Agar kita tidak bosan mengkonsumsi buah-buahan itu, tidak ada salahnya kita meramunya menjadi minuman. Selain berguna untuk detoksifikasi, resep-resep dalam buku ini juga nikmat dikonsumsi pada pagi maupun sore hari. Aneka jus yang terdapat di dalam buku ini sarat dengan berbagai manfaat. Sebelum Anda memulai membuatnya, ada baiknya Anda mengetahui manfaatnya untuk detoksifikasi Anda. Berbagai informasi mengenai kandungan buah-buahan beserta manfaatnya disajikan lengkap di dalam buku ini. Ditulis dengan ringkas dan sederhana, namun semua informasi yang ada dapat Anda pahami dengan mudah serta dapat Anda rasakan manfaatnya segera. Dilengkapi juga dengan foto dan cara pembuatan jus, buku ini cocok Anda miliki sebagai referensi dalam membuat jus untuk detoks. Informasi lain: Judul: Aneka Resep Jus Detoks Penulis: Utari Ninghadiyati Jumlah Halaman: 76 Format: Soft Cover Bahasa: Indonesia Tanggal Terbit: 1 Februari 2016 Penerbit: Penerbit Erlangga Berat: - Lebar: - ISBN: 9789790150133