Dalam buku ini, Karen Horney (1885–1952) membahas kemungkinan penerapan analisis diri: sejauh mana orang bisa menggunakan sendiri teknik psikoanalisis untuk memecahkan masalah. Ia membahas kekuatan pendorong dalam proses psikoanalitis, analisis diri sesekali dan berkala, serta harapan realistis dalam melakukan analisis diri. Memang, di dunia modern hari ini, di mana orang-orang acap kali mengalami pelbagai masalah psikologis, banyak yang beralih ke psikoanalisis untuk mendapat bantuan. Kendatipun banyak sekali fakta yang menunjukkan bahwa perawatan profesional memberi pengobatan yang ampuh untuk masalah kesehatan mental, pengobatan itu pastinya membutuhkan biaya dan mempunyai keterbatasan. Analisis diri dapat menutupi kelemahan konsultasi profesional itu, dan tentu saja punya kelebihan tersendiri. Dengan menggunakan metode yang diagihkan dalam buku ini, jika kita memperoleh pengetahuan dasar psikologi yang sangat relevan, kita bisa mulai melakukan penyembuhan diri dengan melakukan analisis diri. “Anda barangkali tidak bisa mengubah konflik batin Anda,” kata Horney, “tetapi biasanya akan lebih baik apabila Anda memahaminya. Kemudian Anda dapat mendorong, di dalam diri Anda, kemampuan untuk berubah menjadi lebih baik dalam interaksi dengan orang lain.” Tahun Terbit : Cetakan Pertama, Juli 2024 Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan. Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas. Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari. Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi. Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca. Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik. Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca. Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan.