Merasa Kehilangan Arah di Masa Remaja? Mungkin Kamu Perlu Mengenal Ikigai!

Grameds, kamu pernah nggak sih merasa bingung saat memikirkan masa depan? 🤷‍♂️

Well, itu sebenarnya wajar banget. Karena sejatinya... "Masa depan kadang menakutkan. Penuh dengan ketidakpastian..."  gitu kan, kalo kata lirik lagunya The Adams. 🎶

Di masa remaja atau fase peralihan menjadi dewasa, banyak orang mulai mempertanyakan banyak hal. Mulai dari ingin menjadi apa, hal apa yang sebenarnya disukai, sampai apakah jalan yang sedang dijalani sudah sesuai dengan diri mereka sendiri.

Di tengah tuntutan sekolah, pergaulan, dan berbagai ekspektasi di sekitar, rasa kehilangan arah pun sering datang perlahan.

Karena itulah, memahami tujuan hidup menjadi hal yang penting sejak dini. Bukan untuk membuat hidup terasa sempurna dalam sekejap, melainkan supaya kita punya arah dan alasan untuk terus melangkah.

Nah, salah satu konsep yang sering dikaitkan dengan pencarian makna hidup adalah: Ikigai! 🍃

Konsep asal Jepang ini dikenal sebagai alasan yang membuat seseorang bersemangat menjalani hidup setiap hari. Menariknya lagi, ikigai juga mengajak kita untuk lebih mengenal diri sendiri dan memahami apa yang benar-benar bermakna dalam hidup.

Kalau kamu penasaran dengan konsepnya, yuk, cari tahu lebih lanjut! 🧐

Apa Itu Ikigai?

Ikigai merupakan filosofi hidup yang berasal dari Jepang. Secara sederhana, ikigai dapat diartikan sebagai alasan untuk hidup atau hal yang membuat seseorang bersemangat menjalani hari-harinya.

Konsep ini sering dikaitkan dengan masyarakat Jepang yang dikenal memiliki kualitas hidup baik dan tingkat harapan hidup tinggi.

Namun, yang bikin konsep ini jadi menarik tuh bukan karena bisa bikin panjang umur aja lho, Grameds. Lebih dari itu, ikigai berkaitan dengan bagaimana seseorang menemukan makna dalam kesehariannya.

Baca juga: Novel Naoko: Di Antara Duka, Tubuh yang Salah dan Rahasia yang Tidak Masuk Akal

Empat Pilar Ikigai

Secara populer, ikigai juga sering digambarkan sebagai pertemuan antara hal yang kamu sukai, hal yang kamu kuasai, hal yang dibutuhkan dunia, dan hal yang bisa memberi nilai dalam hidupmu.

Ketika empat hal tersebut mulai saling terhubung, seseorang biasanya akan merasa hidupnya lebih terarah dan bermakna.

Bagi sebagian orang, ikigai bisa ditemukan lewat pekerjaan impian atau cita-cita yang ingin diraih. Sementara bagi yang lain, ikigai hadir melalui hal-hal sederhana seperti hubungan dengan orang terdekat, hobi yang disukai, mimpi kecil, atau proses bertumbuh yang dijalani setiap hari.

Karena itulah, menemukan ikigai bukan sesuatu yang harus terjadi secara instan. Ikigai adalah perjalanan untuk memahami diri sendiri, mengenali apa yang membuat hidup terasa berarti, dan menemukan alasan untuk terus melangkah.

Kenapa Menemukan Ikigai Penting untuk Dilakukan?

Saat seseorang memiliki tujuan hidup, langkah yang dijalani biasanya jadi lebih mudah dan terarah.

Dalam hal ini, menemukan Ikigai bisa membantu seseorang memahami hal apa yang membuat dirinya merasa hidup, berkembang, dan bersemangat menjalani hari. Ketika seseorang sudah mengenali hal yang membuatnya bahagia dan termotivasi, rutinitas sehari-hari pun bisa terasa lebih bermakna.

Bagi remaja, memahami ikigai juga dapat membantu menghadapi rasa cemas terhadap masa depan. Fokus hidup jadi bukan hanya soal harus cepat berhasil, melainkan tentang terus mengenal diri sendiri, belajar dari pengalaman, dan bertumbuh sedikit demi sedikit.

Apalagi di era media sosial seperti sekarang, banyak orang jadi mudah merasa tertinggal ketika melihat pencapaian orang lain. Padahal, setiap orang punya proses dan waktunya masing-masing.

Selain itu, konsep ikigai juga mengajarkan bahwa perjalanan hidup setiap orang akan berjalan dengan cara yang berbeda. Ada orang yang sudah menemukan tujuannya sejak awal, ada juga yang baru memahaminya setelah melewati banyak pengalaman.

Karena itu, proses mencari arah hidup tidak perlu terburu-buru. Selama masih mau mencoba, belajar, dan melangkah, selalu ada kesempatan untuk menemukan hal yang benar-benar bermakna dalam hidup.

Ikigai for Teens

Buat kamu yang sedang merasa bingung menentukan arah, mudah overthinking soal masa depan, atau ingin mulai memahami diri sendiri lebih dalam, buku Ikigai for Teens bisa menjadi teman refleksi yang menarik.

Buku karya Héctor García dan Francesc Miralles ini hadir sebagai panduan bagi remaja untuk menemukan ikigai mereka sendiri.

Di dalamnya, ikigai digambarkan sebagai kompas yang membantu seseorang menemukan arah ketika hidup terasa membingungkan. Buku ini juga membahas bagaimana masa remaja sering menjadi fase penuh pertanyaan tentang masa depan dan identitas diri.

Menariknya, buku ini tidak hadir sebagai pemberi jawaban instan. Sebaliknya, pembaca diajak mengenali potensi diri melalui proses kecil yang realistis dan dekat dengan kehidupan sehari-hari.

Konsep seperti kaizen atau kemajuan kecil, rasa syukur, keberanian mencoba hal baru, hingga belajar dari kesalahan menjadi bagian penting dalam perjalanan menemukan tujuan hidup.

Pesan paling hangat dari buku ini adalah bahwa segalanya masih bisa dilakukan. Selama seseorang terus belajar dan bergerak maju, selalu ada kemungkinan baru yang bisa ditemukan.

Sudah Siap Menemukan Ikigai?

Jadi, Grameds, menemukan ikigai adalah proses untuk memahami diri sendiri dan menemukan hal yang membuat hidup terasa lebih bermakna.

Mulai dari mengenali hal yang kamu sukai, mencoba pengalaman baru, sampai berani melangkah ke arah yang kamu inginkan, semuanya bisa jadi bagian dari perjalanan menemukan tujuan hidup.

Pada akhirnya, menemukan ikigai bukan tentang siapa yang paling cepat menemukan tujuan hidupnya. Melainkan tentang keberanian untuk terus mengenal diri sendiri dan tetap melangkah, meski pelan-pelan.

Kalau kamu tertarik mengenal konsep ikigai lewat pendekatan yang ringan dan relevan untuk remaja, buku Ikigai for Teens sudah bisa kamu dapatkan melalui masa pre-order di Gramedia.com.

Menariknya lagi, tersedia bonus spesial selama periode promo berlangsung. Jadi, jangan sampai ketinggalan ya, Grameds!

Semakin Dekat Menemukan Ikigai dengan Buku Lainnya!

Selain Ikigai for Teens, masih banyak buku menarik lain yang membahas tentang makna hidup, keseimbangan diri, dan perjalanan menemukan tujuan hidup.

Yuk, mulai perjalanan menemukan ikigaimu dari sekarang bersama buku-buku inspiratif favoritmu di Gramedia.com!

Ikigai: Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang – Hector Garcia, Francesc Miralles

Buku ini membahas bagaimana konsep ikigai dipercaya menjadi salah satu rahasia masyarakat Jepang dalam menjalani hidup yang bahagia dan panjang umur.

Selain itu, kamu juga diajak memahami hubungan antara tujuan hidup, kesehatan mental, dan kebahagiaan lewat penjelasan yang ringan dan mudah dipahami.

The Ikigai Journey – Hector Garcia, Francesc Miralles

Kalau kamu ingin mencoba latihan praktis untuk menemukan ikigai, The Ikigai Journey bisa jadi pilihan menarik.

Buku ini membantu pembaca memahami diri sendiri lewat refleksi sederhana yang aplikatif untuk kehidupan sehari-hari.

Finding Ikigai in My Journey – Vita Wahid

Finding Ikigai in My Journey mengajak pembaca memahami ikigai melalui perjalanan reflektif yang dekat dengan kehidupan sehari-hari di Indonesia.

Menariknya, buku ini juga dipadukan dengan perjalanan ke beberapa kota di Jepang yang membuat pengalaman membacanya terasa hangat dan personal.

Ikigai Mencapai Keseimbangan Hidup – Pratiwi Utami

Lewat Ikigai Mencapai Keseimbangan Hidup, pembaca diajak memahami bagaimana menemukan keseimbangan hidup melalui hal-hal yang dicintai, dikuasai, dibutuhkan dunia, dan memberi nilai dalam kehidupan sehari-hari.

Penjelasannya terasa dekat dengan aktivitas keseharian sehingga lebih mudah dipahami dan relate untuk banyak pembaca.

How to Ikigai – Tim Tamashiro

How to Ikigai membahas bagaimana konsep ikigai dapat diterapkan secara sederhana dalam kehidupan sehari-hari.

Buku ini cocok untuk kamu yang ingin mulai memahami hidup bermakna lewat langkah-langkah kecil yang realistis dan mudah dilakukan.  

Pada akhirnya,

Menemukan tujuan hidup memang bukan perjalanan yang selalu mudah. Namun, dari proses memahami diri sendiri sedikit demi sedikit, seseorang bisa mulai menemukan arah yang terasa lebih bermakna untuk dijalani.

Dan siapa tahu, lewat satu buku, kamu justru bisa menemukan sudut pandang baru atau hal yang selama ini ingin kamu pahami tentang dirimu sendiri, Grameds. 📚🌱

Baca juga: Manfaat Detoks Media Sosial, Solusi Anak Muda Antisipasi Kecemasan

✨Oh iya, jangan lupa juga untuk cek promo spesial lainnya di Gramedia.com supaya misi koleksimu makin hemat dan bermakna! ⤵