{"id":93590,"date":"2024-05-22T15:37:14","date_gmt":"2024-05-22T08:37:14","guid":{"rendered":"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/?p=93590"},"modified":"2024-05-22T15:37:14","modified_gmt":"2024-05-22T08:37:14","slug":"manfaat-temu-ireng","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/","title":{"rendered":"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!"},"content":{"rendered":"<p>Hai, <em>Grameds<\/em> pernah dengar tentang temu ireng? Tanaman yang satu ini mungkin belum sepopuler kunyit atau jahe, tetapi jangan salah, temu ireng punya segudang manfaat kesehatan yang tidak kalah hebat, <em>lho<\/em>! Dalam artikel ini, kita akan kupas tuntas segala hal tentang temu ireng, mulai dari kandungan nutrisi dan senyawa aktifnya, manfaatnya untuk kesehatan tubuh, sampai cara-cara mudah untuk menggunakannya dalam kehidupan sehari-hari. Jadi, kalau kamu penasaran bagaimana cara temu ireng bisa bantu jaga kesehatan, yuk, simak terus artikel ini!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Apa_itu_Temu_Ireng\" title=\"Apa itu Temu Ireng?\">Apa itu Temu Ireng?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Manfaat_Temu_Ireng_untuk_Kesehatan\" title=\"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan\">Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#1_Meningkatkan_Kesehatan_Pencernaan\" title=\"1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan\">1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#2_Sifat_Anti-inflamasi\" title=\"2. Sifat Anti-inflamasi\">2. Sifat Anti-inflamasi<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#3_Sumber_Antioksidan\" title=\"3. Sumber Antioksidan\">3. Sumber Antioksidan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#4_Memperkuat_Sistem_Imun\" title=\"4. Memperkuat Sistem Imun\">4. Memperkuat Sistem Imun<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#5_Menjaga_Kesehatan_Kulit\" title=\"5. Menjaga Kesehatan Kulit\">5. Menjaga Kesehatan Kulit<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#6_Menurunkan_Risiko_Penyakit_Kronis\" title=\"6. Menurunkan Risiko Penyakit Kronis\">6. Menurunkan Risiko Penyakit Kronis<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#7_Membantu_Detoksifikasi_Hati\" title=\"7. Membantu Detoksifikasi Hati\">7. Membantu Detoksifikasi Hati<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#8_Meredakan_Nyeri_Menstruasi\" title=\"8. Meredakan Nyeri Menstruasi\">8. Meredakan Nyeri Menstruasi<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Cara_Penggunaan_Temu_Ireng_untuk_Kesehatan\" title=\"Cara Penggunaan Temu Ireng untuk Kesehatan\">Cara Penggunaan Temu Ireng untuk Kesehatan<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Direbus_dan_Diminum_sebagai_Teh\" title=\"Direbus dan Diminum sebagai Teh\">Direbus dan Diminum sebagai Teh<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Dijadikan_Bumbu_Masakan\" title=\"Dijadikan Bumbu Masakan\">Dijadikan Bumbu Masakan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Dikonsumsi_sebagai_Jamu\" title=\"Dikonsumsi sebagai Jamu\">Dikonsumsi sebagai Jamu<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Dalam_Bentuk_Bubuk_atau_Kapsul\" title=\"Dalam Bentuk Bubuk atau Kapsul\">Dalam Bentuk Bubuk atau Kapsul<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Dijadikan_Pasta_untuk_Pemakaian_Topikal\" title=\"Dijadikan Pasta untuk Pemakaian Topikal\">Dijadikan Pasta untuk Pemakaian Topikal<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Sebagai_Minuman_Kesehatan\" title=\"Sebagai Minuman Kesehatan\">Sebagai Minuman Kesehatan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Dalam_Bentuk_Ekstrak\" title=\"Dalam Bentuk Ekstrak\">Dalam Bentuk Ekstrak<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Tips_Tambahan_Mengonsumsi_Temu_Ireng_untuk_Kesehatan\" title=\"Tips Tambahan Mengonsumsi Temu Ireng untuk Kesehatan\">Tips Tambahan Mengonsumsi Temu Ireng untuk Kesehatan<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Konsultasi_dengan_Ahli_Kesehatan\" title=\"Konsultasi dengan Ahli Kesehatan\">Konsultasi dengan Ahli Kesehatan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Mulai_dengan_Dosis_Kecil\" title=\"Mulai dengan Dosis Kecil\">Mulai dengan Dosis Kecil<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Perhatikan_Reaksi_Alergi\" title=\"Perhatikan Reaksi Alergi\">Perhatikan Reaksi Alergi<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#Kesimpulan\" title=\"Kesimpulan\">Kesimpulan<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apa_itu_Temu_Ireng\"><\/span><b>Apa itu Temu Ireng?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Temu ireng, yang dikenal dengan nama ilmiah <em>Curcuma aeruginosa<\/em>, adalah salah satu tanaman herbal yang cukup terkenal di Indonesia. Tanaman ini masih satu keluarga dengan jahe dan kunyit, yaitu dari suku <em>Zingiberaceae<\/em>. Temu ireng sering kali dikenali dari rimpangnya yang berwarna hitam kebiruan, sehingga dinamakan &#8220;ireng&#8221; yang berarti hitam dalam bahasa Jawa.<\/p>\n<p>Asal usul temu ireng berasal dari daerah tropis di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Thailand, dan Malaysia. Di Indonesia, tanaman ini tumbuh subur di berbagai wilayah dengan iklim hangat dan lembab. Temu ireng biasanya ditanam di kebun atau pekarangan rumah dan dapat dipanen setelah mencapai usia sekitar 9-12 bulan.<\/p>\n<p>Rimpang temu ireng mengandung berbagai senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan. Beberapa di antaranya adalah kurkumin, minyak atsiri, dan berbagai zat antioksidan. Kandungan ini memberikan temu ireng berbagai khasiat obat yang telah digunakan secara tradisional dalam pengobatan berbagai penyakit.<\/p>\n<p>Secara morfologi, temu ireng memiliki daun yang lebar dan panjang dengan warna hijau tua. Bunga dari tanaman ini berwarna merah muda hingga ungu dan muncul dari rimpangnya. Rimpangnya sendiri terasa pahit, yang mencerminkan kandungan senyawa aktif yang tinggi.<\/p>\n<p>Di berbagai daerah di Indonesia, temu ireng telah lama digunakan sebagai bahan dalam jamu dan ramuan tradisional. Selain itu, tanaman ini juga sering dijadikan sebagai campuran dalam berbagai produk kesehatan modern. Baik digunakan secara langsung dengan cara direbus atau diolah menjadi bentuk bubuk dan kapsul, manfaat temu ireng telah diakui oleh banyak kalangan sebagai salah satu herbal yang ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dengan sejarah panjang penggunaannya dan berbagai penelitian modern yang mendukung manfaatnya, temu ireng terus menjadi pilihan populer bagi mereka yang mencari solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/herbal-penakluk-kolesterol?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter \" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/207958880.jpg\" alt=\"Herbal Penakluk Kolesterol\" width=\"424\" height=\"613\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/herbal-penakluk-kolesterol?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-92823 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Button-Best-Seller.png\" alt=\"\" width=\"305\" height=\"60\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Button-Best-Seller.png 346w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Button-Best-Seller-300x59.png 300w\" sizes=\"(max-width: 305px) 100vw, 305px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400; font-size: 10pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Konsumsi jus biji pepaya berdosis 400 mg mampu menurunkan kadar kolesterol total menjadi 128,28 mg\/dl dari semula 257,57 mg\/dl. Riset Muti&#8217;ah Nuraeni dan rekan dari Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Yogyakarta. Pemberian suplemen buah naga 1,17% mampu menurunkan total kolesterol hingga 59,06%. Itu diikuti dengan merosotnya nilai low density lipoprotein (LDL) alias kolesterol jahat. Kadar LDL yang anjlok mencapai 6080%. Sementara high density lipoprotein (HDL) alias kolesterol baik meningkat rata-rata hingga 25%. Riset praklinis oleh R Mohd Adzim Khalili dan A H Norhayati dari Management and Science University, M Y Rokiah, R Asmah, dan M Siti Muskinah dari Universiti Putra Malaysia, serta A Abdul Manaf dari Universiti Darul Iman, Malaysia. Riset Anugrah Riansari dan Suhardjono dari Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro menunjukkan konsumsi 0,72 g per kg bobot tubuh ekstrak daun salam Syzygium polyanthum mampu menurunkan kadar kolesterol total hingga 43,48 mg\/dL. Novi Cynthia Prisma Dewi dari Program Studi Ilmu Gizi Universitas Diponegoro Semarang membuktikan konsumsi 0,45 g ekstrak kacang hijau dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) hingga 21,06%.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Manfaat_Temu_Ireng_untuk_Kesehatan\"><\/span><b>Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116.webp\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-93597 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116.webp\" alt=\"\" width=\"411\" height=\"274\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116.webp 2250w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-300x200.webp 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-1024x683.webp 1024w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-768x512.webp 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-2048x1365.webp 2048w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-561x374.webp 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-1122x748.webp 1122w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-364x243.webp 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-728x485.webp 728w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-608x405.webp 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-758x505.webp 758w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-1340116-1152x768.webp 1152w\" sizes=\"(max-width: 411px) 100vw, 411px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">(Sumber foto: www.pexels.com)<\/p>\n<p>Temu ireng, atau<em> Curcuma aeruginosa<\/em>, tidak hanya memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional, tetapi juga didukung oleh berbagai penelitian modern yang mengungkapkan banyak manfaat kesehatannya. Berikut adalah beberapa manfaat utama temu ireng untuk kesehatan:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Meningkatkan_Kesehatan_Pencernaan\"><\/span>1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Temu ireng dikenal efektif dalam mengatasi berbagai masalah pencernaan. Kandungan senyawa aktifnya membantu meredakan gangguan seperti kembung, sembelit, dan diare. Efek karminatifnya membantu mengurangi produksi gas dalam usus, sehingga dapat meringankan rasa kembung dan tidak nyaman pada perut.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Sifat_Anti-inflamasi\"><\/span>2. Sifat Anti-inflamasi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Salah satu manfaat paling menonjol dari temu ireng adalah sifat anti-inflamasinya. Senyawa kurkumin yang terdapat dalam rimpangnya memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan. Ini sangat berguna dalam pengobatan kondisi seperti arthritis, di mana peradangan menyebabkan nyeri dan kekakuan pada sendi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Sumber_Antioksidan\"><\/span>3. Sumber Antioksidan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Temu ireng mengandung berbagai antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan ini memainkan peran penting dalam mencegah penuaan dini dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Memperkuat_Sistem_Imun\"><\/span>4. Memperkuat Sistem Imun<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Konsumsi temu ireng secara teratur dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Senyawa aktif dalam temu ireng merangsang produksi sel-sel imun, yang membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit. Ini menjadikan temu ireng sebagai suplemen alami yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Menjaga_Kesehatan_Kulit\"><\/span>5. Menjaga Kesehatan Kulit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Dikarenakan sifat anti-inflamasi dan antioksidannya, temu ireng juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Penggunaan temu ireng secara topikal dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. Selain itu, konsumsi temu ireng juga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya dari dalam.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Menurunkan_Risiko_Penyakit_Kronis\"><\/span>6. Menurunkan Risiko Penyakit Kronis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Penelitian menunjukkan bahwa temu ireng dapat membantu menurunkan risiko berbagai penyakit kronis. Kandungan kurkumin dan antioksidannya dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan kanker dengan cara melawan peradangan dan stres oksidatif dalam tubuh.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Membantu_Detoksifikasi_Hati\"><\/span>7. Membantu Detoksifikasi Hati<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Temu ireng juga dikenal baik untuk kesehatan hati. Senyawa aktif dalam tanaman ini membantu meningkatkan fungsi hati dan mendorong proses detoksifikasi. Ini penting untuk menghilangkan racun dari tubuh dan menjaga hati tetap sehat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Meredakan_Nyeri_Menstruasi\"><\/span>8. Meredakan Nyeri Menstruasi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bagi wanita, temu ireng dapat menjadi solusi alami untuk meredakan nyeri menstruasi. Sifat anti-inflamasi dan analgesiknya membantu mengurangi kram dan nyeri selama menstruasi, sehingga meningkatkan kenyamanan dan kualitas hidup.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dengan beragam manfaat kesehatan yang ditawarkan, tidak heran jika temu ireng menjadi salah satu tanaman herbal yang sangat dihargai dalam dunia pengobatan alami. Meski demikian, penting untuk mengonsumsi temu ireng dalam batas wajar dan berkonsultasi dengan ahli kesehatan jika diperlukan, untuk memastikan penggunaannya aman dan efektif sesuai kebutuhan tubuhmu.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/kitab-herbal-kesuburan-agar-cepat-hamil-31-resep-ampuh-kit?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter \" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/KITAB_HERBAL_KESUBURAN_AGAR_CEPAT_HAMIL.jpg\" alt=\"Kitab Herbal Kesuburan Agar Cepat Hamil: 31 Resep Ampuh\" width=\"416\" height=\"590\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/kitab-herbal-kesuburan-agar-cepat-hamil-31-resep-ampuh-kit?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-92757 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button_cek-gramedia-com.png\" alt=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button_cek-gramedia-com.png\" width=\"310\" height=\"61\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button_cek-gramedia-com.png 346w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button_cek-gramedia-com-300x59.png 300w\" sizes=\"(max-width: 310px) 100vw, 310px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400; font-size: 10pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Pasangan suami istri pasti sangat bahagia apabila dikaruniai buah hati. Sebab, salah satu tujuan pernikahan adalah lahirnya keturunan. Tetapi, kesempatan untuk memiliki buah hati tidak dipunyai semua orang. Terkadang, sepasang suami istri yang sudah menikah bertahun-tahun belum juga diberi kesempatan menimang momongan. Berbagai aspek dapat menjadi sebab sulitnya seorang istri hamil, salah satunya adalah kesuburan suami dan istri itu sendiri. Kesuburan suami istri sangat tergantung pada pola konsumsi dan kondisi hormonal masing-masing. Oleh sebab itu, penting kiranya melakukan pemeriksaan untuk mengetahui bagaimana kondisi kesuburan suami istri. Jika ada masalah maka harus diatasi. Salah satu usaha yang dapat kita lakukan adalah melakukan terapi pengobatan dengan tanaman obat yang ada di sekitar kita. Di buku ini disajikan 31 resep ramuan tanaman obat yang ampuh mengatasi masalah kesuburan pria dan wanita agar meningkatkan kemungkinan untuk cepat hamil. Upaya agar lekas hamil adalah melakukan terapi peningkatan kesuburan dengan tanaman obat yang ada di sekitar kita. Secara ringkas, buku ini adalah bagian dari ikhtiar suami istri agar segera menimang buah hati.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cara_Penggunaan_Temu_Ireng_untuk_Kesehatan\"><\/span><b>Cara Penggunaan Temu Ireng untuk Kesehatan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Temu ireng, atau <em>Curcuma aeruginos<\/em>a, dapat digunakan dalam berbagai cara untuk mendapatkan manfaat kesehatannya. Berikut adalah beberapa metode penggunaan temu ireng yang dapat kamu coba:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Direbus_dan_Diminum_sebagai_Teh\"><\/span>Direbus dan Diminum sebagai Teh<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cara tradisional yang paling umum adalah dengan merebus rimpang temu ireng dan meminum air rebusannya sebagai teh herbal. Berikut langkah-langkahnya:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Ambil beberapa rimpang temu ireng, cuci bersih, dan iris tipis.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Rebus irisan temu ireng dalam air selama 10-15 menit.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Saring air rebusan dan biarkan agak dingin sebelum diminum.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Untuk menambah rasa, kamu bisa menambahkan madu atau perasan lemon.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dijadikan_Bumbu_Masakan\"><\/span>Dijadikan Bumbu Masakan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Temu ireng dapat digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah cita rasa dan mendapatkan manfaat kesehatannya secara bersamaan. Kamu bisa menambahkan irisan atau bubuk temu ireng ke dalam sup, kari, atau tumisan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dikonsumsi_sebagai_Jamu\"><\/span>Dikonsumsi sebagai Jamu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Temu ireng sering digunakan dalam pembuatan jamu tradisional. Berikut resep sederhana jamu temu ireng:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Haluskan rimpang temu ireng bersama dengan bahan lain seperti kunyit, jahe, dan kencur.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Campurkan dengan air hangat dan peras untuk mendapatkan sari jamu.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Tambahkan sedikit madu atau gula aren untuk mengurangi rasa pahit.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Minum jamu ini secara rutin untuk mendapatkan manfaat kesehatan.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dalam_Bentuk_Bubuk_atau_Kapsul\"><\/span>Dalam Bentuk Bubuk atau Kapsul<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bagi kamu yang mencari cara praktis, temu ireng juga tersedia dalam bentuk bubuk atau kapsul yang dapat dengan mudah ditemukan di toko herbal atau apotek. Pastikan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan pada kemasan produk.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dijadikan_Pasta_untuk_Pemakaian_Topikal\"><\/span>Dijadikan Pasta untuk Pemakaian Topikal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Temu ireng bisa digunakan secara topikal untuk mengatasi masalah kulit. Berikut caranya:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Haluskan rimpang temu ireng hingga menjadi pasta.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Oleskan pasta ini pada area kulit yang bermasalah, seperti jerawat atau luka kecil.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Penggunaan secara rutin dapat membantu mempercepat penyembuhan dan mengurangi peradangan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sebagai_Minuman_Kesehatan\"><\/span>Sebagai Minuman Kesehatan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kamu bisa membuat minuman kesehatan yang menyegarkan dengan temu ireng. Berikut resepnya:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Campurkan bubuk temu ireng dengan air kelapa atau jus buah.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Tambahkan madu dan sedikit garam untuk meningkatkan rasa.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Aduk rata dan minum segera.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dalam_Bentuk_Ekstrak\"><\/span>Dalam Bentuk Ekstrak<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ekstrak temu ireng yang lebih terkonsentrasi bisa menjadi pilihan bagi mereka yang membutuhkan dosis lebih tinggi untuk kondisi kesehatan tertentu. Ekstrak ini biasanya tersedia dalam bentuk cair atau kapsul.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/penyakit-obat-herbalnya-cara-membuatnya-khasiatnya?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/9786236822586-penyakit_obat_herbalnya.jpg\" alt=\"Penyakit - Obat Herbalnya - Cara Membuatnya - Khasiatnya\" width=\"425\" height=\"636\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/penyakit-obat-herbalnya-cara-membuatnya-khasiatnya?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-92759 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button-cek-gramedia-com.png\" alt=\"button cek gramedia com\" width=\"300\" height=\"59\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button-cek-gramedia-com.png 346w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button-cek-gramedia-com-300x59.png 300w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400; font-size: 10pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Tanaman obat adalah jenis-jenis tanaman yang memiliki fungsi dan berkhasiat sebagai obat dan dipergunakan untuk penyembuhan maupun mencegah berbagai penyakit. Khasiat sebagai obat sendiri mempunyai arti mengandung zat aktif yang bisa mengobati penyakit tertentu atau jika tidak memiliki kandungan zat aktif tertentu tapi memiliki kandungan efek resultan\/sinergi dari berbagai zat yang mempunyai efek mengobati. Penggunaan tanaman obat sebagai obat bisa dengan cara diminum, ditempel, dihirup sehingga kegunaannya dapat memenuhi konsep kerja reseptor sel dalam menerima senyawa kimia atau rangsangan. Jika pengobatan sudah Anda lakukan namun tidak berhasil, cobalah penyembuhan dengan pengobatan herbal dari tumbuh-tumbuhan yang ada di sekitar kita. Meski tahap penyembuhannya memerlukan kesabaran, khasiatnya sudah terbukti. Nah, kini Anda tidak perlu repot lagi jika ingin mencari obat untuk mengobati sakit, apalagi jika itu hanya luka ringan. Buku ini berisi tentang obat herbal untuk berbagai macam penyakit, tanaman obat lengkap dari huruf A-Z beserta khasiatnya, kandungannya, dan cara membuat ramuannya.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tips_Tambahan_Mengonsumsi_Temu_Ireng_untuk_Kesehatan\"><\/span><b>Tips Tambahan Mengonsumsi Temu Ireng untuk Kesehatan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311.webp\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-93598 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311.webp\" alt=\"\" width=\"416\" height=\"278\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311.webp 2249w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-300x200.webp 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-1024x683.webp 1024w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-768x512.webp 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-2048x1366.webp 2048w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-561x374.webp 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-1122x748.webp 1122w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-364x243.webp 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-728x486.webp 728w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-608x406.webp 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-758x506.webp 758w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-photo-16122311-1152x768.webp 1152w\" sizes=\"(max-width: 416px) 100vw, 416px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">(Sumber foto: www.pexels.com)<\/p>\n<p>Berikut adalah\u00a0<em>tips<\/em> tambahan mengonsumsi temu ireng untuk tujuan kesehatan:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Konsultasi_dengan_Ahli_Kesehatan\"><\/span>Konsultasi dengan Ahli Kesehatan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sebelum mulai mengonsumsi temu ireng secara rutin, terutama jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat lain, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mulai_dengan_Dosis_Kecil\"><\/span>Mulai dengan Dosis Kecil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jika baru pertama kali mencoba temu ireng, mulailah dengan dosis kecil untuk melihat bagaimana tubuhmu bereaksi.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perhatikan_Reaksi_Alergi\"><\/span>Perhatikan Reaksi Alergi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Meskipun jarang, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap temu ireng. Jika muncul gejala seperti ruam, gatal, atau sesak napas, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dengan berbagai cara penggunaan di atas, kamu bisa menikmati manfaat kesehatan dari temu ireng sesuai dengan preferensi dan kebutuhanmu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kesimpulan\"><\/span><b>Kesimpulan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dengan segudang manfaat kesehatan yang ditawarkan, tidak heran kalau temu ireng jadi pilihan favorit untuk menjaga kesehatan secara alami. Mulai dari meningkatkan kesehatan pencernaan, memperkuat sistem imun, hingga merawat kulit, temu ireng bisa jadi sahabat sehat kamu. Cara penggunaannya pun beragam, dari direbus jadi teh, dijadikan bumbu masakan, hingga diolah jadi jamu tradisional. Jadi, <em>nggak<\/em> ada alasan lagi untuk tidak mencoba manfaat luar biasa dari tanaman herbal ini. Semoga artikel ini bisa membantu kamu lebih mengenal dan memanfaatkan temu ireng dalam keseharian. Selamat mencoba dan sehat selalu! Kamu juga bisa mencari tahu lebih dalam terkait temu ireng dan tanaman herbal lainnya melalui kumpulan buku di <a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/\">Gramedia.com<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/apotek-herbal-tanaman-obat-keluarga?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter \" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/picture_meta\/2023\/8\/11\/nj5ksxwz8cq6ndvr5l7f7f.jpg\" alt=\"Apotek Herbal Tanaman Obat Keluarga\" width=\"411\" height=\"565\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/apotek-herbal-tanaman-obat-keluarga?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-92757 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button_cek-gramedia-com.png\" alt=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button_cek-gramedia-com.png\" width=\"305\" height=\"60\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button_cek-gramedia-com.png 346w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/button_cek-gramedia-com-300x59.png 300w\" sizes=\"(max-width: 305px) 100vw, 305px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\">Banyak manfaat dan keuntungan yang diperoleh dari budidaya apotek hidup di pekarangan rumah. Selain sebagai persediaan obat sehari-hari, apotek hidup juga bisa sebagai penghias rumah yang cantik dan memesona. Rumah yang tadinya tampak biasa, menjadi lebih hidup, sejuk, rindang, dan asri. Buku-buku tentang apotek hidup yang ada kebanyakan hanya mengulas mengenai profil tumbuhan dan berbagai jenis ramuan obat yang bisa dibuat dari tanaman herbal tersebut. Buku ini hadir dengan warna baru. Buku ini tidak hanya mengupas mengenai profil tanaman herbal dengan segala khasiat dan manfaatnya. Tetapi, juga mengeksplorasi panduan praktis menanam sendiri berbagai tanaman obat tersebut di lingkungan pekarangan rumah (apotek hidup). Tidak hanya itu, buku ini juga menyuguhkan petunjuk awal bagaimana membuat dan merawat apotek hidup di rumah; hal-hal apa saja yang perlu diperhatikan dalam budidaya apotek hidup agar tanaman tumbuh dengan baik. Buku sederhana ini juga berupaya memberikan pengetahuan kepada pembaca tentang tanaman herbal apa saja yang paling dibutuhkan untuk keperluan obat sehari-hari. Anda yang membaca buku ini juga akan mendapat bonus tentang fakta unik dari masing-masing tanaman herbal. Plus, pengetahuan mengenai potensi keracunan yang ditimbulkan berbagai tanaman herbal. Semoga buku ini bisa bermanfaat bagi Anda.<\/span><\/p>\n[vc_row][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Kategori Ilmu Berkaitan Usaha \/ Bisnis\" tab_id=\"1609657986694-ec9fcf86-8e01\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-hewan-peliharaan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Buku Merawat Hewan Peliharaan<\/a><\/li>\t\r\n    <li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-usaha-peternakan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Buku Usaha Peternakan<\/a><\/li>\t\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-etika-bisnis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Buku Etika Bisnis<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-forex\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Buku Forex<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-anak-kewirausahaan-produk-kreatif\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Buku kewirausahaan<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-cerita-anak\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Buku Cerita Anak<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/novel-romantis-cinta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Novel Romantis<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/novel-fiksi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Novel Best Seller<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Artikel Tanaman Pangan\" tab_id=\"1609656944148-f362d048-3421\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/angkak-merah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Angkak Merah<\/a><\/li>\t\r\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-bawang-merah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Bawang Merah<\/a><\/li>\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-jamur-tiram-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Jamur Tiram<\/a><\/li>\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-jamur-merang\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Jamur Merang<\/a><\/li>\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-jahe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Jahe<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-jahe-merah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Jahe Merah<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-tanaman-jagung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Jagung<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-kelapa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Kelapa<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-kopi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Kopi<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-melon-di-rumah-bisa-di-pot-atau-polybag\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Melon<\/a><\/li>\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-tanaman-tomat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Tanaman Tomat<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-tanaman-porang\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Tanaman Porang<\/a><\/li>\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/budidaya-vanili\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Budidaya Vanili<\/a><\/li>\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-memilih-sayuran-yang-baik\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Memilih Sayuran<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menanam-jagung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Menanam Jagung<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menanam-bawang-putih\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Menanam Bawang Putih<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/daun-katuk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Daun Katuk<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-alpukat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Alpukat<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-jenis-apel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Apel<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kandungan-gizi-apel-yang-baik-untuk-kesehatan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kandungan Gizi Apel yang Baik Untuk Kesehatan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-buah-berry\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Buah Berry<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-jenis-cabai\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Cabai<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-jenis-durian\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Durian<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-kopi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Kopi<\/a><\/li>\t\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-pisang\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Pisang<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-mangga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Mangga<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-kacang-kacangan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Kacang-Kacangan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-tanaman-porang\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jenis Tanaman Porang<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-dari-pisang-kepok\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat dari Pisang Kepok<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kapulaga-jawa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kapulaga Jawa<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kencur-untuk-kesehatan-tubuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat kencur<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-lidah-buaya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Lidah Buaya<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-jati-cina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Daun Jati Cina<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-insulin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Daun Insulin<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-kratom\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Daun Kratom<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-ubi-ungu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Ubi Ungu<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/macam-bumbu-dapur\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Macam Macam Bumbu Dapur<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-kunci-bagi-kesehatan-tubuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Temu Kunci<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Temu Ireng<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/sayur-kale\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sayur Kale<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/tanaman-yang-cocok-di-dataran-tinggi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tanaman Yang Cocok Di Dataran Tinggi<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/daftar-cabe-terpedas-di-dunia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tanaman Cabe<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/tanaman-obat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tanaman Obat<\/a><\/li>\r\n\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hai, Grameds pernah dengar tentang temu ireng? Tanaman yang satu ini mungkin belum sepopuler kunyit atau jahe, tetapi jangan salah, temu ireng punya segudang manfaat kesehatan yang tidak kalah hebat, lho! Dalam artikel ini, kita akan kupas tuntas segala hal tentang temu ireng, mulai dari kandungan nutrisi dan senyawa aktifnya, manfaatnya untuk kesehatan tubuh, sampai [&hellip;] <a class=\"g1-link g1-link-more\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/\">More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":185533088,"featured_media":93596,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1919],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya! dari Gramedia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya! dari Gramedia\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Best Seller Gramedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-22T08:37:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laila\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\",\"name\":\"Gramedia\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Gramedia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"name\":\"Best Seller Gramedia\",\"description\":\"Inspiration Transformed\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg\",\"width\":800,\"height\":800},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/\",\"name\":\"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-05-22T08:37:14+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-22T08:37:14+00:00\",\"description\":\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya! dari Gramedia\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id-ID\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/981004f7a2a68e9318a1424912403a25\"},\"headline\":\"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!\",\"datePublished\":\"2024-05-22T08:37:14+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-22T08:37:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#webpage\"},\"wordCount\":2039,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg\",\"articleSection\":[\"Buku Tumbuhan\"],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/981004f7a2a68e9318a1424912403a25\",\"name\":\"Laila\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/DCC6A596-C494-4616-B441-7BBF1699D396-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/DCC6A596-C494-4616-B441-7BBF1699D396-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Laila\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/laila-wulanalfi-4a563623b\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/lailawu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!","description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya! dari Gramedia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!","og_description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya! dari Gramedia","og_url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/","og_site_name":"Best Seller Gramedia","article_published_time":"2024-05-22T08:37:14+00:00","og_image":[{"width":800,"height":800,"url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg","path":"s3apsoutheast1:\/\/wp-best-seller\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg","size":"full","id":93596,"alt":"","pixels":640000,"type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Laila","Estimasi waktu membaca":"11 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization","name":"Gramedia","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","width":512,"height":512,"caption":"Gramedia"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","name":"Best Seller Gramedia","description":"Inspiration Transformed","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#primaryimage","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg","width":800,"height":800},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#webpage","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/","name":"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#primaryimage"},"datePublished":"2024-05-22T08:37:14+00:00","dateModified":"2024-05-22T08:37:14+00:00","description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya! dari Gramedia","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id-ID","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/981004f7a2a68e9318a1424912403a25"},"headline":"Manfaat Temu Ireng untuk Kesehatan hingga Cara Penggunaannya!","datePublished":"2024-05-22T08:37:14+00:00","dateModified":"2024-05-22T08:37:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#webpage"},"wordCount":2039,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temu-ireng\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/144f3dd559c228fb959a4caab27f8482.jpeg","articleSection":["Buku Tumbuhan"],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/981004f7a2a68e9318a1424912403a25","name":"Laila","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/DCC6A596-C494-4616-B441-7BBF1699D396-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/DCC6A596-C494-4616-B441-7BBF1699D396-96x96.jpeg","caption":"Laila"},"sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/laila-wulanalfi-4a563623b\/"],"url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/lailawu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93590"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185533088"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93590"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":93867,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93590\/revisions\/93867"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93596"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}