{"id":91946,"date":"2024-03-19T11:11:04","date_gmt":"2024-03-19T04:11:04","guid":{"rendered":"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/?p=91946"},"modified":"2024-03-19T11:13:03","modified_gmt":"2024-03-19T04:13:03","slug":"cara-mengatasi-mata-kelilipan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/","title":{"rendered":"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!"},"content":{"rendered":"<p>cara mengatasi mata kelilipan yang susah keluar &#8211; Kelilipan adalah hal yang paling menyebalkan. Walaupun sepele, tetapi membuat mata perih dan tidak nyaman. Namun, perlu <i>Grameds <\/i>ketahui bahwa kita harus berhati-hatilah saat mencoba mengeluarkan benda asing ketika kelilipan, karena jika salah tindakan malah memperburuk mata dan menjadi iritasi jika ditangani dengan cara yang tidak tepat. Berikut adalah <i>tips <\/i>untuk mengatasi mata kelilipan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Cara_Mengatasi_Mata_Kelilipan_yang_Susah_Keluar\" title=\"Cara Mengatasi Mata Kelilipan yang Susah Keluar\">Cara Mengatasi Mata Kelilipan yang Susah Keluar<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#1_Cuci_Mata_dengan_Air_Mengalir\" title=\"1. Cuci Mata dengan Air Mengalir\">1. Cuci Mata dengan Air Mengalir<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#2_Kedipkan_Mata\" title=\"2. Kedipkan Mata\">2. Kedipkan Mata<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#3_Obat_Tetes_Mata\" title=\"3. Obat Tetes Mata\">3. Obat Tetes Mata<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#4_Gunakan_Jari_yang_Bersih\" title=\"4. Gunakan Jari yang Bersih\">4. Gunakan Jari yang Bersih<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#5_Gunakan_Kompres_Hangat\" title=\"5. Gunakan Kompres Hangat\">5. Gunakan Kompres Hangat<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#6_Bilas_Mata_dengan_Cairan_Steril\" title=\"6. Bilas Mata dengan Cairan Steril\">6. Bilas Mata dengan Cairan Steril<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#7_Pergi_ke_Dokter_Mata\" title=\"7. Pergi ke Dokter Mata\">7. Pergi ke Dokter Mata<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#8_Hindari_Menggosok_Mata\" title=\"8. Hindari Menggosok Mata\">8. Hindari Menggosok Mata<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Penyebab_Mata_Kelilipan\" title=\"Penyebab Mata Kelilipan\">Penyebab Mata Kelilipan<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Debu_atau_Serpihan_Kecil\" title=\"Debu atau Serpihan Kecil\">Debu atau Serpihan Kecil<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Riasan_Mata\" title=\"Riasan Mata\">Riasan Mata<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Kontak_Lensa\" title=\"Kontak Lensa\">Kontak Lensa<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Serat_atau_Serat_Kapas\" title=\"Serat atau Serat Kapas\">Serat atau Serat Kapas<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Suhu_atau_Kelembaban_Udara_yang_Rendah\" title=\"Suhu atau Kelembaban Udara yang Rendah\">Suhu atau Kelembaban Udara yang Rendah<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Reaksi_Alergi\" title=\"Reaksi Alergi\">Reaksi Alergi<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Cedera_atau_Trauma\" title=\"Cedera atau Trauma\">Cedera atau Trauma<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Infeksi_Mata\" title=\"Infeksi Mata\">Infeksi Mata<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Kerusakan_Permukaan_Mata\" title=\"Kerusakan Permukaan Mata\">Kerusakan Permukaan Mata<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Benda_Asing_yang_Terperangkap\" title=\"Benda Asing yang Terperangkap\">Benda Asing yang Terperangkap<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Hal_yang_Tidak_Boleh_Dilakukan_saat_Saat_Kelilipan\" title=\"Hal yang Tidak Boleh Dilakukan saat Saat Kelilipan\">Hal yang Tidak Boleh Dilakukan saat Saat Kelilipan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Penyakit_yang_Membuat_Ketidaknyamanan_pada_Mata\" title=\"Penyakit yang Membuat Ketidaknyamanan pada Mata\">Penyakit yang Membuat Ketidaknyamanan pada Mata<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#1_Konjungtivitis\" title=\"1. Konjungtivitis\">1. Konjungtivitis<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#2_Mata_Kering\" title=\"2. Mata Kering\">2. Mata Kering<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#3_Blefaritis\" title=\"3. Blefaritis\">3. Blefaritis<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#4_Chalazion_atau_Bintitan\" title=\"4. Chalazion atau Bintitan\">4. Chalazion atau Bintitan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#5_Penyakit_Mata_Terkait_Usia\" title=\"5. Penyakit Mata Terkait Usia\">5. Penyakit Mata Terkait Usia<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#6_Penyakit_Autoimun\" title=\"6. Penyakit Autoimun\">6. Penyakit Autoimun<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#7_Keratitis\" title=\"7. Keratitis\">7. Keratitis<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#8_Penyakit_Sinusitis\" title=\"8. Penyakit Sinusitis\">8. Penyakit Sinusitis<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#9_Reaksi_Alergi\" title=\"9. Reaksi Alergi\">9. Reaksi Alergi<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#10_Penyakit_Mata_Serius\" title=\"10. Penyakit Mata Serius\">10. Penyakit Mata Serius<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#11_Stres_atau_Ketegangan_Mata\" title=\"11. Stres atau Ketegangan Mata\">11. Stres atau Ketegangan Mata<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#Cara_Merawat_Mata_Secara_Alami\" title=\"Cara Merawat Mata Secara Alami\">Cara Merawat Mata Secara Alami<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cara_Mengatasi_Mata_Kelilipan_yang_Susah_Keluar\"><\/span><b>Cara Mengatasi Mata Kelilipan yang Susah Keluar<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-91947 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083802.png\" alt=\"\" width=\"496\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083802.png 1057w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083802-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083802-1024x681.png 1024w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083802-768x511.png 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083802-561x373.png 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083802-364x242.png 364w\" sizes=\"(max-width: 496px) 100vw, 496px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">(Sumber foto: health.kompas.com)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mata kelilipan dapat menjadi sangat mengganggu dan menyakitkan. Berikut adalah beberapa cara untuk mencoba mengatasi mata kelilipan yang sulit keluar:<b><\/b><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Cuci_Mata_dengan_Air_Mengalir\"><\/span><b>1. Cuci Mata dengan Air Mengalir<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cobalah untuk membilas mata dengan air bersih yang mengalir atau air steril untuk mencoba mengeluarkan benda asing yang menyebabkan kelilipan. Gunakan cairan mata atau air mata buatan untuk membantu membersihkan mata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Kedipkan_Mata\"><\/span><b>2. Kedipkan Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Saat terasa ada benda asing di mata, coba tarik kelopak mata dan lihat apakah ada partikel yang terselip di baliknya. Kedipkan mata agar partikel tersebut keluar dari lipatan kelopak dan mudah untuk diangkat dengan kapas atau <i>cotton bud<\/i>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Obat_Tetes_Mata\"><\/span><b>3. Obat Tetes Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Keluarkan benda asing dengan menggunakan obat tetes mata steril. Teteskan 2-3 tetes sambil menengadahkan kepala, lalu kedip-kedipkan hingga benda asing keluar dari mata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Gunakan_Jari_yang_Bersih\"><\/span><b>4. Gunakan Jari yang Bersih<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cobalah untuk mengeluarkan benda asing yang membuat kelilipan dengan jari yang bersih. Pastikan tangan <i>Grameds <\/i>bersih dan hindari menyentuh mata dengan kuku.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Gunakan_Kompres_Hangat\"><\/span><b>5. Gunakan Kompres Hangat<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Gunakan kompres yang terbuat dari lap bersih yang dicelupkan ke dalam air hangat, lalu letakkan di atas mata tertutup selama beberapa menit. Cara Ini dapat membantu mengurangi iritasi dan memfasilitasi keluarnya benda asing di mata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Bilas_Mata_dengan_Cairan_Steril\"><\/span><b>6. Bilas Mata dengan Cairan Steril<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><i>Grameds <\/i>bisa membeli cairan steril khusus mata. Tinggal tuangkan larutan <i>saline <\/i>atau air mata buatan ke dalam gelas khusus, lalu celupkan mata yang kelilipan ke dalam gelas tersebut. Jika terasa perih, kedipkan mata hingga benda asing di dalam mata keluar ke dalam bilasan cairan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Pergi_ke_Dokter_Mata\"><\/span><b>7. Pergi ke Dokter Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Jika benda asing tersebut tetap terjebak dan sulit untuk dikeluarkan, atau jika <i>Grameds <\/i>mengalami nyeri yang parah atau perubahan penglihatan, segera periksakan ke dokter mata. Dokter mata dapat membantu memeriksa dan mengeluarkan mata kelilipan dengan aman jika diperlukan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Hindari_Menggosok_Mata\"><\/span><b>8. Hindari Menggosok Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Hindari menggosok atau menggaruk mata yang teriritasi, karena hal ini dapat memperparah iritasi dan memperburuk kondisi mata.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/gizi-makro-dan-implikasinya-terhadap-kesehatan?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter \" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/picture_meta\/2023\/7\/18\/ithuncefzghz9khk7hjjdr.jpg\" alt=\"Gizi Makro\" width=\"498\" height=\"758\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/gizi-makro-dan-implikasinya-terhadap-kesehatan?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-62555 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Penyebab_Mata_Kelilipan\"><\/span><b>Penyebab Mata Kelilipan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923.webp\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-91950 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923.webp\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"310\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923.webp 2292w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-300x196.webp 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-1024x670.webp 1024w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-768x503.webp 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-1536x1005.webp 1536w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-2048x1340.webp 2048w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-561x367.webp 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-1122x734.webp 1122w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-364x238.webp 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-728x476.webp 728w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-608x398.webp 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-758x496.webp 758w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-photo-18781923-1152x754.webp 1152w\" sizes=\"(max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">(Sumber foto: www.pexels.com)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mata kelilipan, atau sensasi adanya benda asing di mata, dapat disebabkan oleh beberapa hal, termasuk:<b><\/b><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Debu_atau_Serpihan_Kecil\"><\/span><b>Debu atau Serpihan Kecil<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Debu, serpihan kecil, atau partikel kecil lainnya dapat masuk ke mata secara tidak sengaja dan menyebabkan sensasi kelilipan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Riasan_Mata\"><\/span><b>Riasan Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Penggunaan riasan mata seperti maskara, <i>eyeliner<\/i>, atau <i>eyeshadow <\/i>yang terlalu tebal atau tidak bersih dapat menyebabkan partikel riasan masuk ke mata dan menyebabkan kelilipan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kontak_Lensa\"><\/span><b>Kontak Lensa<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pemasangan atau penggunaan kontak lensa yang tidak tepat atau tidak bersih dapat menyebabkan iritasi mata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Serat_atau_Serat_Kapas\"><\/span><b>Serat atau Serat Kapas<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Serat kapas, serat kain, atau serat lainnya yang terlepas dari pakaian atau lingkungan sekitar dapat terbang masuk ke mata dan menyebabkan kelilipan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Suhu_atau_Kelembaban_Udara_yang_Rendah\"><\/span><b>Suhu atau Kelembaban Udara yang Rendah<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Udara yang kering dan kurang lembab dapat menyebabkan mata menjadi kering dan iritasi, yang dapat membuat mata tidak nyaman.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reaksi_Alergi\"><\/span><b>Reaksi Alergi<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Paparan alergen seperti serbuk sari, bulu hewan, atau debu dapat menyebabkan reaksi alergi pada mata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cedera_atau_Trauma\"><\/span><b>Cedera atau Trauma<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cedera atau trauma pada mata, seperti terkena benda keras atau tajam, dapat menyebabkan sensasi kelilipan pada mata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Infeksi_Mata\"><\/span><b>Infeksi Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Infeksi pada mata, seperti konjungtivitis atau <i>blefaritis<\/i>, dapat menyebabkan iritasi, serta kemerahan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kerusakan_Permukaan_Mata\"><\/span><b>Kerusakan Permukaan Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kerusakan atau luka pada permukaan mata, seperti goresan atau lecet, dapat menyebabkan sensasi tidak nyaman di mata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Benda_Asing_yang_Terperangkap\"><\/span><b>Benda Asing yang Terperangkap<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kadang-kadang benda asing seperti serat kapas, bulu mata palsu, atau kotoran dapat terperangkap di bawah kelopak mata dan menyebabkan sensasi kelilipan.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/lansia-milenial-hidup-sejahtera-di-masa-lanjut-usia?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter \" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/lansia-milenial-01.png\" alt=\"Lansia Milenial\" width=\"476\" height=\"688\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/lansia-milenial-hidup-sejahtera-di-masa-lanjut-usia?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-62555 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hal_yang_Tidak_Boleh_Dilakukan_saat_Saat_Kelilipan\"><\/span><b>Hal yang Tidak Boleh Dilakukan saat Saat Kelilipan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ketika <i>Grameds <\/i>mengalami kelilipan, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari agar tidak memperburuk kondisi mata atau menyebabkan cedera. Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat mengalami kelilipan:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Menggosok mata dengan keras dapat meningkatkan iritasi dan memperparah sensasi kelilipan. Selain itu, menggosok mata dapat membuat infeksi yang dikarenakan bakteri atau virus yang membuat kondisi semakin memburuk.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Mengusap atau memegang mata dengan tangan yang kotor atau tidak bersih dapat meningkatkan risiko infeksi dan merusak permukaan mata.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Hindari mencoba mengeluarkan benda asing dari mata dengan menggunakan benda tajam seperti pinset atau pisau. Hal Ini dapat menyebabkan cedera serius pada mata.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Hindari menggunakan bahan kimia seperti alkohol atau pembersih rumah tangga untuk mencoba membersihkan mata. Cara ini dapat menyebabkan iritasi atau bahkan kerusakan pada mata.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Hindari menggunakan kain atau tisu yang kotor atau tidak bersih untuk membersihkan mata. Ini dapat meningkatkan risiko infeksi dan memperburuk kondisi.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Tidak semua obat mata aman untuk digunakan ketika mengalami kelilipan. Hindari menggunakan obat mata yang tidak diresepkan atau tidak sesuai dengan instruksi dokter.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Jika benda asing tidak terlihat atau sulit dijangkau, jangan mencoba mengeluarkannya sendiri. Ini dapat menyebabkan cedera atau merusak mata.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Mencoba membuka kelopak mata yang terlalu kuat atau dengan keras dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk kondisi mata.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Jika <i>Grameds <\/i>menggunakan kontak lensa, hindari memakainya saat mengalami kelilipan. Kontak lensa dapat memperburuk iritasi dan membuat kondisi mata menjadi lebih tidak nyaman.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Penyakit_yang_Membuat_Ketidaknyamanan_pada_Mata\"><\/span><b>Penyakit yang Membuat Ketidaknyamanan pada Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-91949 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827.png\" alt=\"\" width=\"479\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827.png 1001w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827-768x513.png 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827-561x375.png 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827-364x243.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827-728x487.png 728w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827-608x406.png 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Screenshot-2024-03-18-083827-758x507.png 758w\" sizes=\"(max-width: 479px) 100vw, 479px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">(Sumber foto: www.ai-care.id)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ada beberapa penyakit atau kondisi yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada mata. Berikut beberapa di antaranya:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Konjungtivitis\"><\/span><b>1. Konjungtivitis<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Konjungtivitis, yang juga dikenal sebagai &#8220;mata merah&#8221; atau &#8220;mata pink,&#8221; adalah kondisi umum yang terjadi ketika konjungtiva, lapisan jaringan yang melapisi bagian dalam kelopak mata dan permukaan bola mata, mengalami peradangan.<\/p>\n<p>Hal ini dapat disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, alergi, atau iritasi kimia. Gejalanya meliputi mata merah, gatal, berair, dan berdahak. Penderita konjungtivitis juga sering mengalami sensasi terbakar atau terasa seperti ada benda asing di mata.<\/p>\n<p>Infeksi virus\u00a0atau bakteri biasanya menyebar dari satu mata ke mata lainnya, sementara konjungtivitis alergi seringkali bersifat musiman dan berkaitan dengan alergen tertentu. Pengobatan biasanya tergantung pada penyebabnya, tetapi bisa mencakup penggunaan tetes mata antibiotik atau antivirus untuk infeksi bakteri atau virus, atau tetes mata antihistamin atau steroid untuk alergi.<\/p>\n<p>Penting untuk mematuhi prinsip-prinsip kebersihan, seperti mencuci tangan secara teratur dan menghindari kontak langsung dengan orang-orang yang menderita konjungtivitis, untuk mencegah penyebaran infeksi. Jika gejala konjungtivitis berlanjut atau memburuk, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan perawatan yang tepat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Mata_Kering\"><\/span><b>2. Mata Kering<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mata kering adalah kondisi yang terjadi ketika mata tidak memproduksi cukup air mata atau air mata yang diproduksi tidak memiliki kualitas yang memadai untuk menjaga mata tetap lembab dan nyaman. Gejalanya meliputi sensasi kering, terbakar, atau terasa seperti ada pasir di dalam mata.<\/p>\n<p>Penderitanya juga mungkin mengalami iritasi, gatal, dan penglihatan kabur. Mata kering sering kali lebih terasa buruk pada pagi hari atau setelah aktivitas yang memerlukan penggunaan mata, seperti bekerja di depan komputer atau membaca.<\/p>\n<p>Beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan mata kering meliputi penuaan, penggunaan kontak lensa, paparan lingkungan yang berlebihan seperti angin atau udara berpolusi, serta kondisi medis tertentu seperti <i>arthritis rheumatoid<\/i> atau diabetes.<\/p>\n<p>Pengobatan untuk mata kering biasanya meliputi penggunaan tetes mata buatan atau gel air mata, penggunaan <i>humidifier <\/i>untuk meningkatkan kelembaban udara, atau tindakan medis seperti <i>plug <\/i>kelenjar air mata untuk mencegah drainase air mata yang cepat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Blefaritis\"><\/span><b><i>3. Blefaritis<\/i><\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><i>Blefaritis <\/i>adalah kondisi umum yang mengakibatkan peradangan pada kelopak mata, biasanya di sekitar dasar bulu mata. Gejala <i>blefaritis <\/i>meliputi mata terasa gatal, terbakar, atau seperti ada benda asing di dalamnya. Penderita sering mengalami sensasi nyeri atau ketidaknyamanan, terutama ketika menyentuh atau menggosok mata.<\/p>\n<p>Gejala lainnya termasuk kelopak mata yang bengkak, kemerahan, atau terasa berkerak, terutama di pagi hari setelah bangun tidur. <i>Blefaritis <\/i>juga dapat menyebabkan kerontokan bulu mata yang lebih banyak dari biasanya, serta produksi minyak berlebih dari kelenjar di tepi kelopak mata.<\/p>\n<p>Faktor risiko untuk <i>blefaritis <\/i>termasuk kebersihan mata yang buruk, ketidakseimbangan minyak dan bakteri pada kulit, serta kondisi medis tertentu seperti rosacea atau dermatitis seboroik.<\/p>\n<p>Pengobatan untuk <i>blefaritis <\/i>dapat meliputi pembersihan kelopak mata secara teratur dengan larutan hangat, penggunaan kompres hangat, penggunaan sampo kelopak mata khusus, atau penggunaan obat tetes mata atau salep yang diresepkan oleh dokter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Chalazion_atau_Bintitan\"><\/span><strong><i>4. Chalazion <\/i>atau Bintitan<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><i>Chalazion<\/i>, atau yang umumnya dikenal sebagai bintitan, adalah benjolan kecil yang terbentuk di dalam kelopak mata akibat sumbatan pada kelenjar minyak <i>meibomian<\/i>. Gejala <i>Chalazion <\/i>dapat meliputi pembengkakan di dalam kelopak mata yang terasa nyeri atau tidak nyaman saat disentuh.<\/p>\n<p>Benjolan ini biasanya tidak menyebabkan rasa sakit yang berlebihan, namun bisa menimbulkan rasa tekanan atau iritasi pada mata. Terkadang, <i>chalazion <\/i>dapat mengganggu penglihatan jika benjolan tersebut cukup besar atau terletak dekat dengan pusat bidang penglihatan. Gejala lainnya termasuk mata merah, gatal, dan berair. Seringkali, <i>chalazion <\/i>juga disertai dengan keluarnya kotoran berwarna kuning atau putih dari kelopak mata yang terkena.<\/p>\n<p>Biasanya, <i>chalazion <\/i>akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu tanpa memerlukan pengobatan khusus. Namun, untuk meredakan gejala dan mempercepat proses penyembuhan, penggunaan kompres hangat secara teratur dan pembersihan kelopak mata dapat membantu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Penyakit_Mata_Terkait_Usia\"><\/span><b>5. Penyakit Mata Terkait Usia<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Kondisi seperti degenerasi makula terkait usia atau katarak dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada mata, seperti penglihatan kabur, silau, atau sulit fokus.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Penyakit_Autoimun\"><\/span><b>6. Penyakit Autoimun<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Beberapa penyakit autoimun seperti lupus atau <i>arthritis rheumatoid<\/i> dapat memengaruhi mata, menyebabkan gejala seperti mata kering, peradangan, dan nyeri.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Keratitis\"><\/span><b>7. Keratitis<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Keratitis adalah kondisi yang menyebabkan peradangan pada kornea mata, lapisan luar yang transparan dan melindungi bola mata. Gejala keratitis meliputi penglihatan kabur, sensasi terbakar atau terbakar pada mata, serta rasa sakit atau ketidaknyamanan yang meningkat ketika menutup mata atau melihat dalam cahaya terang.<\/p>\n<p>Penderita keratitis juga sering mengalami mata merah, berair, atau bercahaya. Faktor risiko untuk keratitis termasuk infeksi bakteri, virus, atau jamur, paparan sinar matahari secara berlebihan, cedera mata, serta penggunaan kontak lensa yang tidak tepat atau tidak steril. Jika tidak diobati, keratitis dapat menyebabkan komplikasi serius seperti kerusakan permanen pada kornea atau kehilangan penglihatan. .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Penyakit_Sinusitis\"><\/span><b>8. Penyakit Sinusitis<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Infeksi atau peradangan pada sinus dapat menyebabkan tekanan atau nyeri di sekitar mata, terutama di daerah sinus yang terletak di dekat mata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Reaksi_Alergi\"><\/span><b>9. Reaksi Alergi<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Alergi terhadap debu, serbuk sari, bulu hewan, atau bahan kimia tertentu dapat menyebabkan mata terasa gatal, berair, dan merah.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Penyakit_Mata_Serius\"><\/span><b>10. Penyakit Mata Serius<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Beberapa kondisi mata serius seperti glaukoma atau <i>retinopati diabetik<\/i> dapat menyebabkan ketidaknyamanan, penglihatan kabur, atau perubahan dalam persepsi warna.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Stres_atau_Ketegangan_Mata\"><\/span><b>11. Stres atau Ketegangan Mata<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Pemakaian yang berlebihan pada mata, seperti terlalu lama menggunakan komputer atau membaca, juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan seperti mata lelah, tegang, atau sakit kepala.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/jus-sehat-untuk-sembuhkan-berbagai-penyakit?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter \" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/9786027270770_Jus-Sehat-Untuk-Sembuhkan-Berbagai-Penyakit.jpg\" alt=\"Jus Sehat untuk Sembuhkan Berbagai Penyakit\" width=\"470\" height=\"653\" \/><\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/jus-sehat-untuk-sembuhkan-berbagai-penyakit?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-62555 aligncenter\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cara_Merawat_Mata_Secara_Alami\"><\/span><b>Cara Merawat Mata Secara Alami<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Merawat mata secara alami penting untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan mata Kamu. Berikut beberapa <i>tips <\/i>merawat mata secara alami:<\/p>\n<p>1. Pastikan <i>Grameds <\/i>mendapatkan istirahat yang cukup setiap hari, karena kurang tidur dapat menyebabkan mata menjadi kering dan iritasi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>2. Makan makanan yang kaya akan nutrisi penting seperti vitamin A, C, dan E, serta asam lemak omega-3 dapat membantu menjaga kesehatan mata. Contohnya, wortel, bayam, ikan salmon, dan kacang-kacangan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>3. Pastikan <i>Grameds <\/i>cukup terhidrasi dengan minum air yang cukup setiap hari. Air membantu menjaga kelembaban mata dan mencegah mata menjadi kering.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>4. Jika <i>Grameds <\/i>sering menggunakan komputer atau perangkat elektronik lainnya, berikan istirahat reguler untuk matamu. Setiap 20-30 menit, berikan istirahat selama beberapa detik dengan mengalihkan pandangan dari layar dan melihat ke jauh.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>5. Pastikan ruangan tempat <i>Grameds <\/i>bekerja atau membaca memiliki pencahayaan yang cukup. Hindari cahaya yang terlalu terang atau terlalu redup, dan hindari silau langsung dari lampu atau sinar matahari.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>6. Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit mata serius seperti degenerasi makula dan katarak. Jika <i>Grameds <\/i>perokok, pertimbangkan untuk berhenti untuk kesehatan matamu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>7. Hindari paparan asap rokok dan debu, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi mata dan merusak kesehatan mata secara keseluruhan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>8. Teteskan air mata buatan atau larutan saline yang alami untuk menjaga mata tetap lembab, terutama jika <i>Grameds <\/i>sering mengalami mata kering.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>9. Saat berada di luar ruangan, kenakan kacamata hitam yang memberikan perlindungan UV untuk melindungi mata dari sinar matahari yang berbahaya.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>10. Penting untuk menjalani pemeriksaan mata secara rutin oleh dokter mata untuk mendeteksi masalah mata secara dini dan mencegah perkembangan yang lebih lanjut.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Itulah cara untuk mengatasi mata kelilipan yang bisa <i>Grameds <\/i>coba, namun harus diingat untuk melakukan tindakan sesuai gejala. Jika kelilipan karena partikel debu atau bulu mata, bisa dilakukan proses bilas dengan air, larutan steril, tetes mata, atau jari yang bersih saat kotoran mudah dijangkau. Namun jika disertai mata merah atau iritasi, segera periksakan ke dokter untuk diberi tindakan dan perawatan yang tepat, hal ini bertujuan untuk mengurangi infeksi yang bisa membahayakan mata.<\/p>\n<p><i>Grameds <\/i>juga bisa memperoleh pengetahuan tentang kesehatan mata melalui koleksi buku kesehatan di <a href=\"http:\/\/gramedia.com\">Gramedia.com.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n[vc_row][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Buku Best Seller Novel\" tab_id=\"1609657986694-ec9fcf86-8e01\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-gaya-hidup-sehat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Buku Gaya Hidup Sehat<\/a><\/li>\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-novel-fantasi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Novel Fantasi<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/novel-fiksi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Novel Best Seller<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/novel-romantis-cinta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Novel Romantis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/novel-fiksi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Novel Fiksi<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-nonfiksi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Novel Non Fiksi<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/rekomendasi-novel-terbaru-terbaik-yang-bagus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rekomendasi Novel Terbaik<\/a><\/li>\t\r\n\r\n\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Artikel Terkait Rekomendasi Kesehatan\" tab_id=\"1609656944148-f362d048-3421\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/vitamin-penambah-berat-badan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">9+ Vitamin Penambah Berat Badan<\/a><\/li>\r\n\t\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/rekomendasi-vitamin-mata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">15 Rekomendasi Vitamin Mata Terbaik<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/akibat-mandi-malam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Akibat Mandi Malam Bagi Kesehatan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/rekomendasi-alat-bekam-terbaik\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alat Bekam Terbaik<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/rekomendasi-alat-tensi-digital-terbaik\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alat Tensi Digital<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/antibiotik-alami\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Antibiotik Alami<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/asuransi-kesehatan-selain-bpjs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Asuransi Kesehatan Selain BPJS<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/black-mold-apa-itu-bahayanya-dan-cara-mengatasinya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Black Mold<\/a><\/li>\r\n\t\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/berapa-konsumsi-gula-normal-per-hari-yang-aman-untuk-tubuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Berapa Konsumsi Gula Normal Per Hari yang Aman untuk Tubuh<\/a><\/li>\r\n\t\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menambah-stamina-tubuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Menambah Stamina<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menghilangkan-bibir-hitam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Menghilangkan Bibir Hitam<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-meredakan-batuk-secara-alami\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Meredakan Batuk Secara Alami<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-bungkuk-di-usia-remaja\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Mengatasi Bungkuk di Usia Remaja<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menghilangkan-cegukan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Menghilangkan Cegukan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-meningkatkan-pace-lari\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Meningkatkan Pace Lari<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-sesak-napas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Mengatasi Sesak Napas<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menghilangkan-panas-dalam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Menghilangkan Panas Dalam<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ini-cara-mengusir-lalat-dari-rumah-dijamin-ampuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Mengusir Lalat<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Mengatasi Mata Kelilipan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengobati-sakit-gigi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Mengobati Sakit Gigi<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengobati-bisul\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Mengobati Bisul<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/6-cara-mengeluarkan-sendawa-yang-susah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Mengeluarkan Sendawa yang Susah\u00a0<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-membersihkan-paru-paru\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cara Membersihkan Paru-paru<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kandungan-dalam-air-putih-yang-bermanfaat-bagi-kesehatan-tubuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kandungan dalam Air Putih<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kentut-bau-penyebab-dan-cara-mencegah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kenapa Kentut Bau?<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/7-latihan-angkat-beban-di-rumah-yang-ramah-pemula-dan-manfaatnya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Latihan Angkat Beban di Rumah<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/makanan-yang-harus-dihindari-penderita-syaraf-kejepit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Syaraf Kejepit<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-minum-air-putih-sebelum-tidur\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Minum Air Putih Sebelum Tidur<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/sauna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Sauna<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/penyakit-liver-pengertian-penyebab-gejala-dan-cara-pengobatannya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Penyakit Liver<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/masuk-angin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Masuk Angin<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/makna-kedutan-mata-kanan-atas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Makna Kedutan Mata Kanan Atas<\/a><\/li>\r\n\t\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/makanan-penurun-darah-tinggi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Makanan Penurun Darah Tinggi<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/mengenal-manfaat-jumping-jack-mulai-dari-kesehatan-jantung-hingga-kesehatan-tulang\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Jumping Jack<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/makanan-penurun-kadar-gula-darah-tinggi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Makanan Penurun Kadar Gula Darah Tinggi<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kenali-13-manfaat-treadmill-untuk-kesehatan-tubuhmu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manfaat Treadmill<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-sakit-kepala-alami\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Obat Sakit Kepala Alami<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/nama-obat-flu-paling-ampuh-wajib-catat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Obat Flu<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ketahui-obat-penurun-panas-alami-dari-tumbuhan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Obat Penurun Panas Alami<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/nama-obat-flu-paling-ampuh-wajib-catat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Obat Sariawan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/rekomendasi-obat-sariawan-anak-paling-ampuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Obat Susah BAB<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/pengaruh-karbondioksida-bagi-kesehatan-tubuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pengaruh Karbondioksida bagi Kesehatan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ketahui-perbedaan-asuransi-umum-dengan-asuransi-syariah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Perbedaan Asuransi Umum dan Syariah<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/apa-itu-phobia-ketinggian\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Phobia Ketinggian<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/arti-real-food\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Real Food<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/rincian-biaya-tes-dna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rincian Biaya Tes DNA<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/struktur-indra-pengecap\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Struktur Indra Pengecap<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/tanda-tanda-orang-mau-meninggal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tanda-tanda Orang Mau Meninggal<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kenali-penyebab-telinga-berdenging-sebelah-kanan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Telinga Berdenging Sebelah Kanan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/vertigo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vertigo<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/vitamin-untuk-anak-1-tahun\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vitamin untuk Anak 1 Tahun<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>cara mengatasi mata kelilipan yang susah keluar &#8211; Kelilipan adalah hal yang paling menyebalkan. Walaupun sepele, tetapi membuat mata perih dan tidak nyaman. Namun, perlu Grameds ketahui bahwa kita harus berhati-hatilah saat mencoba mengeluarkan benda asing ketika kelilipan, karena jika salah tindakan malah memperburuk mata dan menjadi iritasi jika ditangani dengan cara yang tidak tepat. [&hellip;] <a class=\"g1-link g1-link-more\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/\">More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":185533088,"featured_media":91948,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1961],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar 8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek! dari Gramedia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar 8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek! dari Gramedia\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Best Seller Gramedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-19T04:11:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-19T04:13:03+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laila\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\",\"name\":\"Gramedia\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Gramedia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"name\":\"Best Seller Gramedia\",\"description\":\"Inspiration Transformed\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/eye-eyelashes-face-woman-63320.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/eye-eyelashes-face-woman-63320.webp\",\"width\":1169,\"height\":1500},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/\",\"name\":\"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-03-19T04:11:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-19T04:13:03+00:00\",\"description\":\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar 8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek! dari Gramedia\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id-ID\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/981004f7a2a68e9318a1424912403a25\"},\"headline\":\"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!\",\"datePublished\":\"2024-03-19T04:11:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-19T04:13:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#webpage\"},\"wordCount\":2076,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/eye-eyelashes-face-woman-63320.webp\",\"articleSection\":[\"Kesehatan\"],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/981004f7a2a68e9318a1424912403a25\",\"name\":\"Laila\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/DCC6A596-C494-4616-B441-7BBF1699D396-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/DCC6A596-C494-4616-B441-7BBF1699D396-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Laila\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/laila-wulanalfi-4a563623b\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/lailawu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!","description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar 8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek! dari Gramedia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!","og_description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar 8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek! dari Gramedia","og_url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/","og_site_name":"Best Seller Gramedia","article_published_time":"2024-03-19T04:11:04+00:00","article_modified_time":"2024-03-19T04:13:03+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Laila","Estimasi waktu membaca":"10 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization","name":"Gramedia","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","width":512,"height":512,"caption":"Gramedia"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","name":"Best Seller Gramedia","description":"Inspiration Transformed","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#primaryimage","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/eye-eyelashes-face-woman-63320.webp","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/eye-eyelashes-face-woman-63320.webp","width":1169,"height":1500},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#webpage","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/","name":"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#primaryimage"},"datePublished":"2024-03-19T04:11:04+00:00","dateModified":"2024-03-19T04:13:03+00:00","description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar 8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek! dari Gramedia","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id-ID","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/981004f7a2a68e9318a1424912403a25"},"headline":"8 Cara Mengatasi Mata Kelilipan, Awas Jangan Dikucek!","datePublished":"2024-03-19T04:11:04+00:00","dateModified":"2024-03-19T04:13:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#webpage"},"wordCount":2076,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-mata-kelilipan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/eye-eyelashes-face-woman-63320.webp","articleSection":["Kesehatan"],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/981004f7a2a68e9318a1424912403a25","name":"Laila","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/DCC6A596-C494-4616-B441-7BBF1699D396-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/DCC6A596-C494-4616-B441-7BBF1699D396-96x96.jpeg","caption":"Laila"},"sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/laila-wulanalfi-4a563623b\/"],"url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/lailawu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91946"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185533088"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91946"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91946\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":91977,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91946\/revisions\/91977"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91948"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}