{"id":77636,"date":"2023-04-19T12:07:15","date_gmt":"2023-04-19T05:07:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?p=77636"},"modified":"2023-06-26T23:49:20","modified_gmt":"2023-06-26T16:49:20","slug":"susu-almond-untuk-ibu-hamil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/","title":{"rendered":"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!"},"content":{"rendered":"<p><strong>Susu Almond Untuk Ibu Hamil &#8211; <\/strong>Keberadaan susu almond yang saat ini sudah banyak dijual di pasaran itu ternyata sangat bermanfaat bagi ibu hamil <i>lho\u2026 <\/i>Itulah mengapa, kandungan almond dalam sebuah produk susu sangat ditonjolkan terutama bagi ibu hamil karena memberikan gizi penting baik bagi ibu maupun bayi yang dikandungnya.<\/p>\n<p>Banyak pula ahli gizi yang menyarankan susu almond untuk ibu hamil sebagai alternatif pengganti susu sapi. Mengingat tidak semua orang di dunia ini cocok dengan susu sapi.<\/p>\n<p>Meskipun demikian, bukan berarti semua ibu hamil akan cocok pula dengan susu almond ini. Ada beberapa risiko yang perlu diperhatikan terutama apabila sang ibu hamil yang kekurangan kalori, sebab susu almond memang mengandung rendah kalori.<\/p>\n<p>Di sisi lain, susu almond tetap memberikan beragam manfaat teruntuk ibu hamil dan bahkan banyak pula produsen susu yang telah memproduksi susu almond untuk ibu hamil.<\/p>\n<p>Lantas, apa saja sih manfaat susu almond bagi ibu hamil? Risiko apa saja yang harus diperhatikan oleh ibu-ibu hamil ketika hendak mengkonsumsi susu almond ini? Yuk, segera simak ulasannya berikut ini!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#Kandungan_Gizi_Dalam_Segelas_Susu_Almond\" title=\"Kandungan Gizi Dalam Segelas Susu Almond\">Kandungan Gizi Dalam Segelas Susu Almond<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#Protein\" title=\"Protein\">Protein<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#Karbohidrat\" title=\"Karbohidrat\">Karbohidrat<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#Lemak\" title=\"Lemak\">Lemak<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#Nutrisi_Mikro\" title=\"Nutrisi Mikro\">Nutrisi Mikro<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#Sederet_Manfaat_Susu_Almond_Untuk_Ibu_Hamil\" title=\"Sederet Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil\">Sederet Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#1_Menjaga_Kesehatan_Jantung_Ibu_Hamil_dan_Janin\" title=\"1.\u00a0 Menjaga Kesehatan Jantung Ibu Hamil dan Janin\">1.\u00a0 Menjaga Kesehatan Jantung Ibu Hamil dan Janin<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#2_Membantu_Perkembangan_Massa_Otot_Janin\" title=\"2. Membantu Perkembangan Massa Otot Janin\">2. Membantu Perkembangan Massa Otot Janin<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#3_Mencegah_Bayi_Lahir_Cacat\" title=\"3. Mencegah Bayi Lahir Cacat\">3. Mencegah Bayi Lahir Cacat<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#4_Melancarkan_Pencernaan\" title=\"4. Melancarkan Pencernaan\">4. Melancarkan Pencernaan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#5_Menangkal_Radikal_Bebas\" title=\"5. Menangkal Radikal Bebas\">5. Menangkal Radikal Bebas<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#6_Mencegah_Kelebihan_Berat_Badan_Ketika_Hamil\" title=\"6. Mencegah Kelebihan Berat Badan Ketika Hamil\">6. Mencegah Kelebihan Berat Badan Ketika Hamil<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#7_Menjaga_Kesehatan_Kulit\" title=\"7. Menjaga Kesehatan Kulit\">7. Menjaga Kesehatan Kulit<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#8_Mencegah_Tekanan_Darah_Tinggi\" title=\"8. Mencegah Tekanan Darah Tinggi\">8. Mencegah Tekanan Darah Tinggi<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#9_Mencegah_Diabetes_Gestasional\" title=\"9. Mencegah Diabetes Gestasional\">9. Mencegah Diabetes Gestasional<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#10_Meningkatkan_Produksi_ASI\" title=\"10. Meningkatkan Produksi ASI\">10. Meningkatkan Produksi ASI<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#Hal-hal_yang_Perlu_Diperhatikan_Sebelum_Mengkonsumsi_Susu_Almond_Untuk_Ibu_Hamil\" title=\"Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengkonsumsi Susu Almond Untuk Ibu Hamil\">Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengkonsumsi Susu Almond Untuk Ibu Hamil<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#6_Rekomendasi_Buku_Terkait\" title=\"6 Rekomendasi Buku Terkait\">6 Rekomendasi Buku Terkait<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#1_Nutrisi_Pintar_Ibu_Hamil_Menyusui_Golongan_Darah_AB\" title=\"1. Nutrisi Pintar Ibu Hamil &amp; Menyusui Golongan Darah AB\">1. Nutrisi Pintar Ibu Hamil &amp; Menyusui Golongan Darah AB<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#2_Seri_Sehat_Vegetarian_Ibu_Hamil_Vegan_Berbagai_Tip_Kesehatan_Untuk_Ibu_Hamil\" title=\"2. Seri Sehat Vegetarian Ibu Hamil Vegan, Berbagai Tip Kesehatan Untuk Ibu Hamil\">2. Seri Sehat Vegetarian Ibu Hamil Vegan, Berbagai Tip Kesehatan Untuk Ibu Hamil<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#3_Hari-Hari_Hepi_Ibu_Hamil\" title=\"3. Hari-Hari Hepi Ibu Hamil\">3. Hari-Hari Hepi Ibu Hamil<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#4_Superfood_Untuk_Ibu_Hamil\" title=\"4. Superfood Untuk Ibu Hamil\">4. Superfood Untuk Ibu Hamil<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#5_Buku_Pintar_Ibu_Hamil\" title=\"5. Buku Pintar Ibu Hamil\">5. Buku Pintar Ibu Hamil<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#6_Ibu_Hamil_dan_Menyusui_Berhak_Tampil_Cantik\" title=\"6. Ibu Hamil dan Menyusui Berhak Tampil Cantik\">6. Ibu Hamil dan Menyusui Berhak Tampil Cantik<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kandungan_Gizi_Dalam_Segelas_Susu_Almond\"><\/span>Kandungan Gizi Dalam Segelas Susu Almond<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sebelum membahas apa saja manfaat susu almond bagi ibu hamil, ada baiknya jika <i>Grameds <\/i>memahami kandungan gizi apa saja yang dimiliki oleh segelas susu almond tanpa pemanis buatan. Dilansir dari prenagen.com, berikut ini kandungan gizi\u00a0 yang dimiliki oleh segelas susu almond tanpa pemanis buatan.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Protein\"><\/span><b>Protein<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Perlu diketahui bahwa kandungan protein dalam segelas susu almond untuk ibu hamil itu ternyata tergolong rendah, yakni sekitar 1 gram protein saja.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Karbohidrat\"><\/span><b>Karbohidrat<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Meskipun kandungan protein dari segelas susu almond tanpa pemanis buatan itu rendah, tetapi kandungan karbohidratnya lumayan juga <i>kok<\/i>, yakni 4 kalori per gram.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lemak\"><\/span><b>Lemak<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Kandungan lemak yang terdapat dalam susu almond untuk ibu hamil adalah 2,5 gram lemak sekaligus menghasilkan 9 kalori per gram. Jadi, dalam segelas susu almond itu kurang lebih ada 30 kalori lemak dan lemak tersebut adalah lemak tak jenuh yang tentunya baik untuk kesehatan jantung.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nutrisi_Mikro\"><\/span><b>Nutrisi Mikro<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Dalam segelas susu almond untuk ibu hamil, sekiranya terdapat zat gizi mikro sebesar 481 mg kalsium. Kalsium itu sendiri merupakan kandungan tambahan yang diberikan oleh produsen susu. Selain itu, susu almond juga turut mengandung folat sebesar 50 UG, fosfor 484 mg, dan tentunya kaya akan vitamin E, kalium, dan magnesium.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sederet_Manfaat_Susu_Almond_Untuk_Ibu_Hamil\"><\/span>Sederet Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"mceTemp\"><\/div>\n<figure id=\"attachment_79159\" aria-describedby=\"caption-attachment-79159\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-79159\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-scaled.jpg\" alt=\"susu almond untuk ibu hamil\" width=\"2560\" height=\"1706\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-scaled.jpg 2560w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-768x512.jpg 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-561x374.jpg 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-1122x748.jpg 1122w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-364x243.jpg 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-728x485.jpg 728w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-608x405.jpg 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-758x505.jpg 758w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-polina-tankilevitch-3735192-1152x768.jpg 1152w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-79159\" class=\"wp-caption-text\">Pexels.com\/Polina Tankilevitch<\/figcaption><\/figure>\n<p>Masih dari sumber yang sama, berikut ini sederet manfaat susu almond yang sekaligus dapat dijadikan sebagai alternatif pengganti susu sapi!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Menjaga_Kesehatan_Jantung_Ibu_Hamil_dan_Janin\"><\/span>1.\u00a0 Menjaga Kesehatan Jantung Ibu Hamil dan Janin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Hal utama yang diperoleh dari adanya manfaat susu almond ini tidak hanya dirasakan oleh ibu hamil saja, tetapi juga sang jabang bayi. Mengingat susu almond itu memiliki kolesterol rendah sehingga tentunya akan dapat menjaga kesehatan jantung sekaligus peredaran darah baik sang ibu hamil maupun jabang bayi.<\/p>\n<p>Tidak hanya itu saja, susu almond juga mengandung minyak tak jenuh sehingga aman dan tidak berpengaruh pada penyakit jantung apapun.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Membantu_Perkembangan_Massa_Otot_Janin\"><\/span>2. Membantu Perkembangan Massa Otot Janin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Manfaat susu almond bagi ibu hamil selanjutnya adalah dapat membantu perkembangan massa pada otot janin di perut ibu hamil. Adanya kandungan lemak dan protein dalam segelas susu almond ternyata dinilai dapat membantu supaya bayi lahir secara sehat.<\/p>\n<p>Terlebih lagi, kandungan vitamin A yang turut mendukung perkembangan bayi mulai dari sistem pernapasan, sistem peredaran darah, hingga saraf pusat dari janin tersebut.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Mencegah_Bayi_Lahir_Cacat\"><\/span>3. Mencegah Bayi Lahir Cacat<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mengapa susu almond dapat mencegah bayi lahir cacat? Hal tersebut karena susu almond memang mengandung asam folat alias vitamin B9. Kandungan tersebut diklaim dapat membantu pembentukan otak dan sistem saraf pusat bagi janin.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Melancarkan_Pencernaan\"><\/span>4. Melancarkan Pencernaan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Berhubung susu almond itu mengandung serat dalam porsi yang besar, maka dapat membantu ibu hamil dalam melancarkan pencernaan. Yap, dengan meminum susu almond secara rutin, maka ibu hamil dapat terhindar dari masalah pencernaan, salah satunya adalah sembelit.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Menangkal_Radikal_Bebas\"><\/span>5. Menangkal Radikal Bebas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Segelas susu almond itu tidak hanya mengandung Omega 3 saja, tetapi juga vitamin E yang tinggi. Perlu diketahui ya <i>Grameds <\/i>bahwa vitamin E yang kaya akan antioksidan itu mampu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Hal itu tentu saja sangat disenangi oleh para ibu hamil karena kulit mereka akan tetap sehat selagi hamil sampai fase menyusui.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Mencegah_Kelebihan_Berat_Badan_Ketika_Hamil\"><\/span>6. Mencegah Kelebihan Berat Badan Ketika Hamil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Biasanya, ketika mengalami masa kehamilan, berat badan seorang ibu hamil akan naik secara signifikan. Nah untuk itulah, susu almond sebagai alternatif pengganti susu sapi sangat berperan penting karena kandungan kalorinya yang rendah. Apalagi jika ibu hamil memang tengah diet, maka susu almond dapat dijadikan pilihan utama supaya nutrisi sang ibu maupun jabang bayi dapat tetap terpenuhi.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Menjaga_Kesehatan_Kulit\"><\/span>7. Menjaga Kesehatan Kulit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Seperti yang dikemukakan sebelumnya bahwa susu almond itu mengandung vitamin E untuk menangkal radikal bebas, maka tentu saja keberadaannya dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit selama masa kehamilan. Kandungan vitamin E yang tinggi dalam segelas susu almond ini dapat membuat kulit sang ibu hamil dapat tetap sehat dan terawat hingga fase menyusui.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Mencegah_Tekanan_Darah_Tinggi\"><\/span>8. Mencegah Tekanan Darah Tinggi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Apakah <i>Grameds <\/i>tahu bahwa penyakit tekanan darah tinggi itu menjadi salah satu masalah kesehatan yang patut dianggap serius terutama bagi ibu hamil? Apabila sang ibu hamil mengalami penyakit serius tersebut maka akan dapat meningkatkan risiko terjadinya preeklampsia yang tentunya berbahaya bagi ibu hamil maupun bayi yang dikandungnya.<\/p>\n<p>Untuk itulah, segelas susu almond yang diminum setiap hari dapat turut menjaga tingkat tekanan darah sang ibu supaya dapat tetap terkendali hingga masa menyusui.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Mencegah_Diabetes_Gestasional\"><\/span>9. Mencegah Diabetes Gestasional<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Apabila seorang ibu hamil memang menderita diabetes gestasional, ada baiknya untuk mengkonsumsi susu almond saja dibandingkan susu sapi. Hal tersebut karena susu almond ini mengandung gula \u2018baik\u2019 yang tidak berdampak negatif bagi tubuh, sehingga penyakit diabetes gestasional ini tidak akan kambuh dan terkendali.<\/p>\n<p>Perlu diketahui juga nih <i>Grameds <\/i>bahwa ternyata penyakit diabetes itu berpengaruh besar dalam proses memproduksi ASI. Jika ibu menyusui yang sekaligus menjadi penderita diabetes gestasional ini menggunakan\u00a0 suntik insulin, maka akan membuat produksi ASI menurun.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Meningkatkan_Produksi_ASI\"><\/span>10. Meningkatkan Produksi ASI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Setelah menjalani masa kehamilan kemudian melahirkan, maka sang ibu akan memproduksi ASI untuk sang buah hati.<\/p>\n<p>Nah, walaupun sudah tidak hamil lagi, tetapi tetap teruskan saja rutinitas minum susu almond. Hal tersebut karena manfaat susu almond itu tidak hanya dirasakan oleh ibu hamil saja, tetapi ibu menyusui, terutama meningkatkan produksi ASI.<\/p>\n<p>Mengingat susu almond memanglah mengandung Omega-3 dan lemak baik sehingga akan jelas mampu meningkatkan produksi ASI untuk sang bayi.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hal-hal_yang_Perlu_Diperhatikan_Sebelum_Mengkonsumsi_Susu_Almond_Untuk_Ibu_Hamil\"><\/span>Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengkonsumsi Susu Almond Untuk Ibu Hamil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<figure id=\"attachment_77640\" aria-describedby=\"caption-attachment-77640\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-77640 size-full\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-scaled.jpg\" alt=\"susu almond untuk ibu hamil\" width=\"2560\" height=\"1788\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-scaled.jpg 2560w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-300x210.jpg 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-1024x715.jpg 1024w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-768x537.jpg 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-1536x1073.jpg 1536w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-2048x1431.jpg 2048w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-265x186.jpg 265w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-531x371.jpg 531w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-561x392.jpg 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-1122x784.jpg 1122w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-364x254.jpg 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-728x509.jpg 728w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-608x425.jpg 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-758x530.jpg 758w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/susu-almond-5-1152x805.jpg 1152w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-77640\" class=\"wp-caption-text\">Pexels.com\/Polina Tankilevitch<\/figcaption><\/figure>\n<p>Dilansir dari hellosehat.com, ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum mengkonsumsi susu almond, yakni:<\/p>\n<ol>\n<li>Sebenarnya, belum banyak penelitian yang menyatakan secara khusus bahwa susu almond ini aman sepenuhnya untuk ibu hamil. Maka dari itu, diupayakan untuk tidak menjadikan susu almond sebagai minuman utama bagi ibu hamil.<\/li>\n<li>Ketika hendak memilih produk susu almond, lebih baik yang tidak mengandung gula tambahan, perisa tambahan, maupun zat pengental seperti karagenan. Hal tersebut supaya kesehatan ibu hamil dapat tetap terjaga.<\/li>\n<li>Susu almond tidak cocok untuk ibu hamil yang tengah kekurangan kalori. Hal tersebut karena susu almond sendiri memiliki kalori yang rendah.<\/li>\n<li>Susu almond yang asli memang tidak mengandung mineral cukup bagi ibu hamil. Maka dari itu, pilihlah produk susu almond untuk ibu hamil yang kaya akan kalsium dan vitamin D.<\/li>\n<li>Susu almond tidak diperuntukkan bagi ibu hamil yang memiliki alergi terhadap kacang karena justru dapat menimbulkan reaksi alergi setelah mengkonsumsinya.<\/li>\n<li>Kandungan yodium dalam segelas susu almond itu sangat rendah. Nah, jika ibu hamil hendak mencegah kekurangan yodium, maka disarankan untuk mengkonsumsi makanan atau minuman lain supaya yodium di tubuh menjadi seimbang.<\/li>\n<li>Berhubung kandungan protein dalam susu almond itu cukup rendah, maka sebaiknya ibu hamil juga turut mengkonsumsi makanan maupun minuman lain untuk mencegah kekurangan protein yang ada dalam tubuh.<\/li>\n<li>Keberadaan susu almond dapat dijadikan alternatif utama pengganti susu sapi, terutama bagi ibu hamil yang memang memiliki alergi terhadap susu sapi.<\/li>\n<li>Ibu hamil yang tidak memiliki alergi terhadap susu sapi, ada baiknya untuk mengkonsumsi susu sapi saja. Hal tersebut memang susu sapi lebih kaya nutrisi dibandingkan susu almond.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Demikian pembahasan tentang susu almond untuk ibu hamil. Semoga semua pembahasan di atas bermanfaat untuk kamu, Grameds. Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca.<\/p>\n<p>Apakah Grameds, ingin mencari buku seputar ibu hamil? Jika iya, maka kamu bisa menemukannya di gramedia.com. Atau bisa melihat beberapa rekomendasi buku terkait di bawah ini.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Rekomendasi_Buku_Terkait\"><\/span>6 Rekomendasi Buku Terkait<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Nutrisi_Pintar_Ibu_Hamil_Menyusui_Golongan_Darah_AB\"><\/span>1. Nutrisi Pintar Ibu Hamil &amp; Menyusui Golongan Darah AB<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/nutrisi-pintar-ibu-hamil-menyusui-golongan-darah-ab?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-77646 size-medium\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/ID_BHIP2016MTH10NPIHMGDA_B-1-183x300.jpg\" alt=\"Susu Almond Untuk Ibu Hamil\" width=\"183\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/ID_BHIP2016MTH10NPIHMGDA_B-1-183x300.jpg 183w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/ID_BHIP2016MTH10NPIHMGDA_B-1.jpg 281w\" sizes=\"(max-width: 183px) 100vw, 183px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/nutrisi-pintar-ibu-hamil-menyusui-golongan-darah-ab?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-57796\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Kehamilan dan fase menyusui adalah masa yang sangat dinantikan dan diharapkan oleh setiap ibu. Seorang ibu akan berusaha menjaga kehamilannya dengan sepenuh hati, menghindarkan diri dari hal-hal yang bisa berdampak buruk bagi kesehatannya dan janin yang ada di kandungannya.<\/p>\n<p>Dengan mengetahui makanan dan minuman sesuai golongan darahnya, ibu hamil dan menyusui dapat memenuhi kebutuhan nutrisinya secara maksimal guna menunjang kecerdasan dan tumbuh kembang anak.<\/p>\n<p>Buku ini merangkum beragam informasi seputar makanan dan minuman untuk ibu hamil dan menyusui bergolongan darah AB; membuka wawasan dan pengetahuan ibu dalam memilih jenis makanan dan minuman yang harus dikonsumsi setiap hari, lengkap dengan resep dan daftar menu harian yang murah, mudah didapat, dan mudah dibuat.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Seri_Sehat_Vegetarian_Ibu_Hamil_Vegan_Berbagai_Tip_Kesehatan_Untuk_Ibu_Hamil\"><\/span>2. Seri Sehat Vegetarian Ibu Hamil Vegan, Berbagai Tip Kesehatan Untuk Ibu Hamil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/seri-sehat-vegetarian-ibu-hamil-vegan-berbagai-tip-kesehatan-untuk-ibu-hamil-2?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-77647 size-full\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/BLK_SSVIHVBTKUIH2021186315.jpg\" alt=\"Susu Almond Untuk Ibu Hamil\" width=\"178\" height=\"235\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/seri-sehat-vegetarian-ibu-hamil-vegan-berbagai-tip-kesehatan-untuk-ibu-hamil-2?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-57796\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Buku ini menyajikan sharing pengalaman ibu-ibu hamil vegetarian dan vegan serta profil generasi anak vegetarian sejak janin dan anak-anak yang atas kemauan sendiri memilih menjadi vegetarian, mulai dari bayi, anak-anak, remaja, bahkan yang telah kuliah. Mereka tumbuh sehat, ceria, energik, cerdas intelektual, bahkan cerdas secara emosi dan sosial. Tidak sedikit dari mereka yang memiliki prestasi di atas rata-rata.<\/p>\n<p>Fakta-fakta ini merupakan bukti bahwa ketakutan dan keraguan dalam masyarakat kita mengenai kecukupan gizi anak vegetarian ternyata tidaklah beralasan. Buku ini, juga membahas tentang nutrisi, kajian ilmiah yang dikemas dengan bahasa populer dan tentu saja berbagai tip kuliner vegetarian yang lezat dan mudah dipraktikkan. Selamat melahap isi buku ini dan menjadi sehat serta lebih sehat!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Hari-Hari_Hepi_Ibu_Hamil\"><\/span>3. Hari-Hari Hepi Ibu Hamil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/hari-hari-hepi-ibu-hamil?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-77645 size-medium\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786024808020_cov_ibu_hamil-211x300.jpg\" alt=\"\" width=\"211\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786024808020_cov_ibu_hamil-211x300.jpg 211w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786024808020_cov_ibu_hamil-561x796.jpg 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786024808020_cov_ibu_hamil-364x516.jpg 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786024808020_cov_ibu_hamil-608x862.jpg 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786024808020_cov_ibu_hamil.jpg 650w\" sizes=\"(max-width: 211px) 100vw, 211px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/hari-hari-hepi-ibu-hamil?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-57796\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Membaca buku selama hamil juga mampu mempererat ikatan antara ibu dan janin yang dikandung. Dilansir dari situs grandchild magazine, membaca buku selama hamil mampu mengurangi tingkat stres ibu. Tak hanya itu, membacakan buku kepada janin juga membuat otaknya berkembang lebih sempurna. Bayi pun akan memiliki kecerdasan berbahasa yang lebih tinggi.<\/p>\n<p>Berpijak dari fakta-fakta tersebut, tak ada salahnya untuk membaca banyak buku selama masa kehamilan. Dengan begitu, ibu akan lebih siap menghadapi peran barunya sebagai orang tua. Selain itu, bayi yang dikandung akan lahir dan tumbuh sebagai anak yang cerdas dan bahagia.<\/p>\n<p>Seorang ibu hamil hanya punya waktu sekitar 280 hari untuk menikmati masa kehamilan. Isilah 280 hari yang berharga itu dengan melakukan berbagai aktivitas yang menyenangkan dan menyehatkan. Jangan biarkan masa-masa penuh kebahagiaan itu terlewatkan begitu saja.<\/p>\n<p>Jadikan buku ini panduan untuk dapat bahagia selama menjalani kehamilan, sekaligus album untuk mengabadikan kebahagiaan di dalamnya. Dari rahim seorang ibu hamil yang bahagia, akan terlahir buah hati yang sehat. Selamat menjalani masa kehamilan, dan jangan lupa bahagia!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Superfood_Untuk_Ibu_Hamil\"><\/span>4. Superfood Untuk Ibu Hamil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/conf-super-food-untuk-ibu-hamil?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-77644\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/ID_GPU2014MTH10SFUIH_C.jpg\" alt=\"\" width=\"230\" height=\"352\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/ID_GPU2014MTH10SFUIH_C.jpg 230w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/ID_GPU2014MTH10SFUIH_C-196x300.jpg 196w\" sizes=\"(max-width: 230px) 100vw, 230px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/conf-super-food-untuk-ibu-hamil?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-57796\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Makanan yang aman? Bagi ibu hamil tidak selalu makanan yang kurang mengundang selera. Dengan bekal pengetahuan tentang kandungan zat gizi yang terkandung dalam jenis-jenis makanan serta sedikit kreativitas, maka ibu hamil dapat memadupadankan, mengolah, serta menyajikan makanan yang lezat dan menggiurkan.<\/p>\n<p>Untuk itu, ibu hamil dianjurkan untuk memperhatikan asupan gizi lengkap dan seimbang, khususnya setiap kali makan makanan utama. Selain itu, calon ibu dianjurkan untuk makan sayur dan buah segar yang kaya vitamin dan mineral minimal lima porsi sehari.<\/p>\n<p>Buku ini berisi pengetahuan singkat tentang proses tumbuh kembang janin yang terjadi pada setiap trimester kehamilan dan jenis zat-zat gizi yang dibutuhkan lebih banyak pada saat itu, makanan dan minuman yang dianjurkan dan dihindari, contoh menu, dan aneka resep praktis yang sehat dan lezat. Ayo beli buku ini dan nikmati manfaat dari resep makananya.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Buku_Pintar_Ibu_Hamil\"><\/span>5. Buku Pintar Ibu Hamil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/buku-pintar-ibu-hamil-1?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-77643 size-medium\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786230010286_Cov_Buku_Pintar_Ibu_Hamil-199x300.jpg\" alt=\"\" width=\"199\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786230010286_Cov_Buku_Pintar_Ibu_Hamil-199x300.jpg 199w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786230010286_Cov_Buku_Pintar_Ibu_Hamil-561x845.jpg 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786230010286_Cov_Buku_Pintar_Ibu_Hamil-364x548.jpg 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786230010286_Cov_Buku_Pintar_Ibu_Hamil-608x916.jpg 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9786230010286_Cov_Buku_Pintar_Ibu_Hamil.jpg 650w\" sizes=\"(max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/buku-pintar-ibu-hamil-1?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-57796\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Tidak semua wanita tahu pasti bagaimana menghadapi dan menjalani masa kehamilannya, khususnya wanita yang baru pertama kali hamil. Buku ini ditulis dalam rangka memberikan bantuan semacam itu untuk wanita yang akan segera menjadi ibu, dengan memfokuskan membahas hal-hal penting dan mendasar tentang kehamilan. Pembahasan sejak sebelum, selama, dan sesudah kehamilan.<\/p>\n<p>Persiapan kehamilan, menjaga kesehatan ibu hamil dan janin, pola makan yang sehat untuk ibu hamil, mengenali dan menghindari masalah-masalah kehamilan, memahami pertumbuhan janin, hingga hal-hal penting pasca melahirkan. Semua disajikan dengan bahasa yang mudah dan praktis.<\/p>\n<p>Dilengkapi pula dengan tips-tips praktis dan penting seperti tips memilih dokter kandungan, tips mengatasi mual, tips mengatasi nyeri pinggang dan sesak nafas selama hamil, tips agar tetap nyaman bekerja dan bepergian, hingga tips perawatan kebugaran dan kecantikan selama hamil.<\/p>\n<p>Dengan panduan buku ini, diharapkan Anda bisa memahami kehamilan Anda sehingga bisa menjalaninya dengan baik dan sehat, serta melahirkan calon si buah hati dengan baik dan selamat.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Ibu_Hamil_dan_Menyusui_Berhak_Tampil_Cantik\"><\/span>6. Ibu Hamil dan Menyusui Berhak Tampil Cantik<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/ibu-hamil-dan-menyusui-berhak-tampil-cantik?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-77642 size-medium\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-300x300.jpg 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-150x150.jpg 150w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-192x192.jpg 192w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-384x384.jpg 384w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-110x110.jpg 110w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-220x220.jpg 220w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-561x561.jpg 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-364x364.jpg 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp-608x608.jpg 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cvirqen96sypgjktw5kqcp.jpg 650w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/ibu-hamil-dan-menyusui-berhak-tampil-cantik?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-57796\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16091346\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Selama hamil, tubuh ibu akan mengalami banyak perubahan hormonal. Perubahan ini membuat ibu rentan terhadap gangguan kulit. Pada setiap trimester kehamilan, ibu bisa mengalami gangguan kulit yang berbeda-beda. Pemahaman ibu hamil mengenal gangguan kulit yang mungkin dialami selama kehamilan, juga selama masa menyusui; memungkinkannya untuk mengatasi gangguan kulit ini dengan lebih tepat dan tahu kapan harus segera berkonsultasi dengan ahlinya.<\/p>\n<p>Apa sajakah gangguan kulit yang mungkin dialami ibu hamil dan menyusui, dan bagaimanakah mencegah atau mengatasinya dengan tepat? Semua informasinya bisa Anda temukan di buku ini. Plus&#8230; tips praktis mempersiapkan kelahiran dan menyambut si buah hati!<\/p>\n<p><b>Sumber:<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hellosehat.com\/\">https:\/\/hellosehat.com\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.prenagen.com\/\">https:\/\/www.prenagen.com\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Baca Juga:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/sayuran-yang-bagus-untuk-ibu-hamil\/\">Daftar Sayuran yang Bagus Bagi Ibu Hamil Supaya Tetap Sehat<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-naga-untuk-ibu-hamil\/\">12 Manfaat Buah Naga Bagi Ibu Hamil dan Aneka Resep Puding Buah Naga<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-asam-folat-dan-asam-amino\/\">Yuk, Kenali Manfaat Asam Folat dan Asam Amino Bagi Ibu Hamil!<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/sayuran-yang-dilarang-untuk-ibu-hamil\/\">Ragam Sayuran yang Dilarang Untuk Ibu Hamil, Hati-Hati Moms!<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ciri-ciri-hamil-anak-kembar\/\">Kenali 15 Ciri-Ciri Anak Kembar<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-zaitun\/\">21 Manfaat Buah Zaitun Bagi Kesehatan, Wajah, dan Ibu Hamil<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buah-plum\/\">Mengenal Karakteristik Buah Plum dan Manfaatnya Bagi Ibu Hamil<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-makanan-yang-dilarang-ibu-hamil\/\">Ketahui Jenis-Jenis Makanan yang Dilarang Untuk Ibu Hamil dan Alasannya<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/tanda-tanda-mau-melahirkan\/\">13 Tanda-Tanda Hendak Melahirkan Bagi Ibu Hamil Dalam Waktu Dekat<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/posisi-tidur-yang-baik-untuk-ibu-hamil\/\">Posisi Tidur yang Baik Bagi Ibu Hamil<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Susu Almond Untuk Ibu Hamil &#8211; Keberadaan susu almond yang saat ini sudah banyak dijual di pasaran itu ternyata sangat bermanfaat bagi ibu hamil lho\u2026 Itulah mengapa, kandungan almond dalam sebuah produk susu sangat ditonjolkan terutama bagi ibu hamil karena memberikan gizi penting baik bagi ibu maupun bayi yang dikandungnya. Banyak pula ahli gizi yang [&hellip;] <a class=\"g1-link g1-link-more\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/\">More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":185533048,"featured_media":79158,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1964],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut ulasan lengkap seputar 10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui! dari Gramedia. Dapatkan informasinya disini!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut ulasan lengkap seputar 10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui! dari Gramedia. Dapatkan informasinya disini!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Best Seller Gramedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-19T05:07:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-26T16:49:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"856\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rizki Adinda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\",\"name\":\"Gramedia\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Gramedia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"name\":\"Best Seller Gramedia\",\"description\":\"Inspiration Transformed\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg\",\"width\":1280,\"height\":856,\"caption\":\"Pixabay.com\/LisaRedfern\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/\",\"name\":\"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-04-19T05:07:15+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-26T16:49:20+00:00\",\"description\":\"Berikut ulasan lengkap seputar 10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui! dari Gramedia. Dapatkan informasinya disini!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id-ID\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/eb8f7ea2fbf5a2a9d0186c9ad86e92ca\"},\"headline\":\"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!\",\"datePublished\":\"2023-04-19T05:07:15+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-26T16:49:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#webpage\"},\"wordCount\":2268,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg\",\"articleSection\":[\"Buku Kehamilan\"],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/eb8f7ea2fbf5a2a9d0186c9ad86e92ca\",\"name\":\"Rizki Adinda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/adinda-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/adinda-96x96.jpg\",\"caption\":\"Rizki Adinda\"},\"description\":\"Saya sudah tertarik dengan dunia menulis sejak usia belia, walaupun saat itu saya hanya bisa menulis cerita-cerita pendek saja. Lewat menulis pula, saya jadi mengetahui banyak kosakata yang belum pernah saya tahu\/dengar sebelumnya. Saya senang menulis dengan tema-tema seperti kesehatan, dan juga tentang Korea. Kontak media sosial Instagram saya Adinda Rizki\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/rizki-adinda\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!","description":"Berikut ulasan lengkap seputar 10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui! dari Gramedia. Dapatkan informasinya disini!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!","og_description":"Berikut ulasan lengkap seputar 10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui! dari Gramedia. Dapatkan informasinya disini!","og_url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/","og_site_name":"Best Seller Gramedia","article_published_time":"2023-04-19T05:07:15+00:00","article_modified_time":"2023-06-26T16:49:20+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":856,"filesize":479036,"url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg","path":"s3apsoutheast1:\/\/wp-best-seller\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg","size":"full","id":79158,"alt":"Susu Almond Untuk Ibu Hamil","pixels":1095680,"type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Rizki Adinda","Estimasi waktu membaca":"13 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization","name":"Gramedia","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","width":512,"height":512,"caption":"Gramedia"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","name":"Best Seller Gramedia","description":"Inspiration Transformed","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#primaryimage","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg","width":1280,"height":856,"caption":"Pixabay.com\/LisaRedfern"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#webpage","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/","name":"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-04-19T05:07:15+00:00","dateModified":"2023-06-26T16:49:20+00:00","description":"Berikut ulasan lengkap seputar 10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui! dari Gramedia. Dapatkan informasinya disini!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id-ID","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/eb8f7ea2fbf5a2a9d0186c9ad86e92ca"},"headline":"10 Manfaat Susu Almond Untuk Ibu Hamil dan Menyusui!","datePublished":"2023-04-19T05:07:15+00:00","dateModified":"2023-06-26T16:49:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#webpage"},"wordCount":2268,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/susu-almond-untuk-ibu-hamil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/almond-milk-1623610_1280.jpg","articleSection":["Buku Kehamilan"],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/eb8f7ea2fbf5a2a9d0186c9ad86e92ca","name":"Rizki Adinda","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/adinda-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/adinda-96x96.jpg","caption":"Rizki Adinda"},"description":"Saya sudah tertarik dengan dunia menulis sejak usia belia, walaupun saat itu saya hanya bisa menulis cerita-cerita pendek saja. Lewat menulis pula, saya jadi mengetahui banyak kosakata yang belum pernah saya tahu\/dengar sebelumnya. Saya senang menulis dengan tema-tema seperti kesehatan, dan juga tentang Korea. Kontak media sosial Instagram saya Adinda Rizki","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/rizki-adinda\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77636"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185533048"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77636"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80092,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77636\/revisions\/80092"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}