{"id":72595,"date":"2023-01-23T18:07:09","date_gmt":"2023-01-23T11:07:09","guid":{"rendered":"https:\/\/gramedia.com\/best-seller\/?p=72595"},"modified":"2023-06-27T11:58:40","modified_gmt":"2023-06-27T04:58:40","slug":"manfaat-biji-pepaya-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/","title":{"rendered":"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya"},"content":{"rendered":"<p><b>Manfaat biji pepaya &#8211;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Grameds pasti sudah tidak asing lagi dengan buah pepaya. Apalagi dengan manfaatnya, karena selama ini yang banyak dimanfaatkan oleh masyarakat yaitu daun dan daging buahnya. Namun, siapa sangka, ternyata biji dari buah pepaya juga dapat memelihara kesehatan tubuh.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hal ini bukan tanpa alasan karena biji buah pepaya mengandung mikronutrien esensial yang disertakan dengan polyflex dan flavonoid, maka biji buah pepaya mempunyai manfaat yang besar. Apa saja sih manfaat dari biji buah pepaya? Yuk simak ulasan lengkapnya, grameds.<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#Kandungan_Gizi_Biji_Buah_Pepaya\" title=\"Kandungan Gizi Biji Buah Pepaya\">Kandungan Gizi Biji Buah Pepaya<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#Manfaat_Biji_Pepaya\" title=\"Manfaat Biji Pepaya\u00a0\">Manfaat Biji Pepaya\u00a0<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#1_Membantu_melawan_infeksi\" title=\"1. Membantu melawan infeksi\">1. Membantu melawan infeksi<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#2_Dapat_melindungi_fungsi_ginjal\" title=\"2. Dapat melindungi fungsi ginjal\u00a0\">2. Dapat melindungi fungsi ginjal\u00a0<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#3_Mempunyai_sifat_antikanker\" title=\"3. Mempunyai sifat antikanker\">3. Mempunyai sifat antikanker<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#4_Dapat_meningkatkan_kesehatan_pencemaran\" title=\"4. Dapat meningkatkan kesehatan\u00a0 pencemaran\">4. Dapat meningkatkan kesehatan\u00a0 pencemaran<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#5_Sebagai_alat_kontrasepsi_alami\" title=\"5. Sebagai alat kontrasepsi alami\">5. Sebagai alat kontrasepsi alami<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#6_Dapat_menjaga_kesehatan_usus\" title=\"6. Dapat menjaga kesehatan usus\">6. Dapat menjaga kesehatan usus<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#7_Menghindari_radikal_bebas\" title=\"7. Menghindari radikal bebas\">7. Menghindari radikal bebas<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#8_Dapat_menurunkan_berat_badan\" title=\"8. Dapat menurunkan berat badan\">8. Dapat menurunkan berat badan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#9_Meminimalisir_kadar_kolesterol\" title=\"9. Meminimalisir kadar kolesterol\u00a0\">9. Meminimalisir kadar kolesterol\u00a0<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#10_Dapat_menghilangkan_uban\" title=\"10. Dapat menghilangkan uban\">10. Dapat menghilangkan uban<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#11_Menjaga_terkena_infeksi_dalam_tubuh\" title=\"11. Menjaga terkena infeksi dalam tubuh\">11. Menjaga terkena infeksi dalam tubuh<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#12_Menjaga_kesehatan_organ_hati\" title=\"12. Menjaga kesehatan organ hati\">12. Menjaga kesehatan organ hati<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#13_Mengoptimalkan_kinerja_ginjal\" title=\"13. Mengoptimalkan kinerja ginjal\">13. Mengoptimalkan kinerja ginjal<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#14_Memaksimalkan_pencernaan\" title=\"14. Memaksimalkan pencernaan\">14. Memaksimalkan pencernaan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#15_Dapat_melindungi_infeksi\" title=\"15. Dapat melindungi infeksi\u00a0\">15. Dapat melindungi infeksi\u00a0<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#16_Mengatasi_keracunan\" title=\"16. Mengatasi keracunan\">16. Mengatasi keracunan<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#Manfaat_Biji_Pepaya_Untuk_Rambut\" title=\"Manfaat Biji Pepaya Untuk Rambut\">Manfaat Biji Pepaya Untuk Rambut<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#1_Merangsang_pertumbuhan_rambut\" title=\"1. Merangsang pertumbuhan rambut\">1. Merangsang pertumbuhan rambut<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#2_Mengatasi_ketombe\" title=\"2. Mengatasi ketombe\">2. Mengatasi ketombe<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#3_Meningkatkan_produksi_sebum\" title=\"3. Meningkatkan produksi sebum\">3. Meningkatkan produksi sebum<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#4_Mengatasi_permasalahan_pertumbuhan_rambut\" title=\"4. Mengatasi permasalahan pertumbuhan rambut\">4. Mengatasi permasalahan pertumbuhan rambut<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#5_Meningkatkan_volume_rambut\" title=\"5. Meningkatkan volume rambut\">5. Meningkatkan volume rambut<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#6_Mencegah_kebotakan\" title=\"6. Mencegah kebotakan\">6. Mencegah kebotakan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#7_Mengembangkan_rambut\" title=\"7. Mengembangkan rambut\">7. Mengembangkan rambut<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#8_Memperkuat_rambut\" title=\"8. Memperkuat rambut\">8. Memperkuat rambut<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#Manfaat_Biji_Pepaya_Untuk_Kulit\" title=\"Manfaat Biji Pepaya Untuk Kulit\">Manfaat Biji Pepaya Untuk Kulit<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#1_Dapat_mengangkat_kulit_mati\" title=\"1. Dapat mengangkat kulit mati\">1. Dapat mengangkat kulit mati<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#2_Agar_kulit_tetap_terhidrasi\" title=\"2. Agar kulit tetap terhidrasi\">2. Agar kulit tetap terhidrasi<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#3_Memudarkan_tanda-tanda_penuaan\" title=\"3. Memudarkan tanda-tanda penuaan\">3. Memudarkan tanda-tanda penuaan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#4_Dapat_mengobati_jerawat\" title=\"4. Dapat mengobati jerawat\">4. Dapat mengobati jerawat<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#5_Dapat_mencerahkan_kulit\" title=\"5. Dapat mencerahkan kulit\">5. Dapat mencerahkan kulit<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#Cara_Mengolah_Biji_Pepaya\" title=\"Cara Mengolah Biji Pepaya\">Cara Mengolah Biji Pepaya<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kandungan_Gizi_Biji_Buah_Pepaya\"><\/span><b>Kandungan Gizi Biji Buah Pepaya<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji buah pepaya memiliki kandungan yang tidak kalah baik dalam menjaga kesehatan tubuhnya. Berikut ini kandungan gizi yang ada pada buah biji pepaya.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/pepaya-budidaya-intensif-pertanian-organik-dan-anorganik?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter \" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/9786023822621-PEPAYA--BUDIDAYA-INTENSIF-PERTANIAN-ORGANIK-DAN-ANORGANIK.jpg\" width=\"437\" height=\"621\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/pepaya-budidaya-intensif-pertanian-organik-dan-anorganik?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-62555\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vitamin A, B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (asam pentanoat), B9 (folat), C, E dan K.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Karbohidrat atau energy<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lemak<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Protein<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Magnesium (Mg)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kalium (K)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fosfor (P)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zat besi (Fe)\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mangan (Mn)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seng (Zn)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Serta\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gula<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Beta karoten<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Likopen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Polifenol serta flavonoid<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dan air<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dengan mengonsumsi biji buah pepaya setiap hari maksimal 2 sendok makan, maka dapat membantu untuk memelihara kesehatan organ tubuh seperti hati, ginjal, lambung serta usus. Selain itu, biji buah pepaya juga dapat mengontrol kadar kolesterol.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ketika mengomsumsi biji buah pepaya memang pahit, sehingga tidak semua orang menyukainya, justru memilih untuk membuangnya. Meski begitu, grameds dapat mengatasi rasa pahit tersebut, yaitu dengan menghaluskan atau menumbuk atau di blender lalu di campurkan ke berbagai jenis makanan sesuai dengan selera ya, misalnya ke jus, smoothies maupun diseduh dengan menggunakan air panas.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Manfaat_Biji_Pepaya\"><\/span><b>Manfaat Biji Pepaya\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/fakta-seputar-pepaya?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/45420\/thumb_image_normal\/ID_FSP2018MTH12FSP.jpg\" width=\"178\" height=\"230\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/fakta-seputar-pepaya?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-62555\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jika grameds tidak mempunyai alergi terhadap pepaya, maka biji pepaya dapat dimakan dengan aman. Namun, ada juga yang memiliki kekhawatiran apabila mengonsumsi pepaya dalam jumlah tinggi terutama pada ibu hamil.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jadi, dalam mengonsumsi buah pepaya disarankan membatasi serta menghindari efek yang tidak semestinya pada perubahan janin, ya grameds. Adapun manfaat biji pepaya adalah sebagai berikut:<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Membantu_melawan_infeksi\"><\/span><b>1. Membantu melawan infeksi<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji pepaya dapat menghilangkan jamur dan parasit tertentu, ekstrak biji pepaya yang efektif akan melawan tigra strain jamur termasuk pada patogen spesifik yang bertanggung jawab menyebabkan infeksi jamur. Di dalam biji pepaya ada antioksidan seperti polifenol dan flavonoid yang akan melindungi tubuh dari infeksi umum seperti flu serta batuk dan penyakit kronis lainnya.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Dapat_melindungi_fungsi_ginjal\"><\/span><b>2. Dapat melindungi fungsi ginjal\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ginjal merupakan organ manusia yang memiliki peran penting, karena ginjal berperan sebagai filter untuk membuang limbah serta kelebihan cairan dari tubuh. Apabila grameds rutin mengonsumsi biji pepaya ginjal akan terlindungi dengan baik.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain itu, biji pepaya juga mempunyai kaya akan antioksidan yang dapat memblokir kerusakan oksidatif pada sel-sel tubuh serta melindungi kesehatan ginjal.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Mempunyai_sifat_antikanker\"><\/span><b>3. Mempunyai sifat antikanker<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji buah pepaya mempunyai sifat antikanker yang dapat mengurangi peradangan dan perkembangan kanker, grameds. Selain itu, pada studi lain juga menunjukkan bahwa biji pepaya hitam dapat menurunkan pertumbuhan sel kanker prostat.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Dapat_meningkatkan_kesehatan_pencemaran\"><\/span><b>4. Dapat meningkatkan kesehatan\u00a0 pencemaran<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seperti biji yang lain, biji pepaya bisa dijadikan sebagai sumber serat yang baik. Oleh sebab itu, mempunyai peran untuk meningkatkan asupan serat pada penderita sembelit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dengan peningkatan asupan serat, maka bisa meningkatan beberapa aspek kesehatan lainnya. Hal ini karena serat makanan akan melindungi dari berbagai penyakit salah satunya radang usus, meminimalisir gejala wasir serta mencegah pembentukan tukak usus. Jika grameds mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, biji pepaya dapat membantu untuk mencegahnya ya. Serat yang ada di biji pepaya juga akan menjaga tekanan darah yang membantu menjaga kesehatan jantung.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/sukses-budi-daya-pepaya-california-di-perkarangan-dan-perkeb?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter \" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/Sukses_Budi_Daya_Pepaya_California_Di_Perkarangan_Dan_Perkeb.jpg\" width=\"395\" height=\"555\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/sukses-budi-daya-pepaya-california-di-perkarangan-dan-perkeb?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-62555\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/button-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Sebagai_alat_kontrasepsi_alami\"><\/span><b>5. Sebagai alat kontrasepsi alami<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji buah pepaya mempunyai fungsi sebagai alat kontrasepsi alami. Maka, grameds juga perlu berhati-hati ya saat mengonsumsinya. Apalagi jika grameds akan merencanakan suatu kehamilan bersama pasangan. Selain itu, ketika akan mengonsumsi biji buah pepaya grameds juga sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter kandungan. Hal ini karena biji pepaya mengandung papain. Maka, banyak ibu hamil yang mempunyai alergi terhadap papain. Jadi, grameds yang sedang mengandung untuk berkonsultasi terlebih dahulu ya.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Dapat_menjaga_kesehatan_usus\"><\/span><b>6. Dapat menjaga kesehatan usus<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Enzim pada biji pepaya berfungsi untuk membunuh bakteri serta parasit di usus. Proteolitik biasa disebut enzim tersebut. Dengan grameds mengonsumsi enzim ini maka dapat memelihara organ pencernaan termasuk pada organ usus.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Menghindari_radikal_bebas\"><\/span><b>7. Menghindari radikal bebas<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dengan grameds mengonsumsi biji buah pepaya maka dapat membantu untuk melawan radikal bebas. Sebab, biji tersebut mengandung antioksidan polifenol serta flavonoid. Antioksidan ini berfungsi untuk melawan radikal bebas yang sering ditemukan dalam kehidupan sehari-hari.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Dapat_menurunkan_berat_badan\"><\/span><b>8. Dapat menurunkan berat badan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apabila grameds memiliki berat badan yang melebihi standar, maka salah satu menurunkannya dengan mengonsumsi biji pepaya. Diketahui kandungan serat dalam biji buah pepaya dapat membantu menurunkan berat badan, lho. Hal ini ketika mengonsumsi biji buah pepaya, serat yang ada di dalamnya dapat membuat kenyang lebih lama. Sehingga nafsu makan akan lebih terkendali.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Meminimalisir_kadar_kolesterol\"><\/span><b>9. Meminimalisir kadar kolesterol\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kandungan yang ada di biji buah pepaya selain serat, mempunyai asam oleat. Asam olet ini membuat biji buah pepaya bermanfaat untuk meminimalisir kadar kolesterol jahat yang ada di tubuh. Namun, grameds juga tidak boleh mengonsumsi secara berlebihan ya, karena efek samping yang diterima akan mengganggu fungsi tubuh.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Dapat_menghilangkan_uban\"><\/span><b>10. Dapat menghilangkan uban<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji buah pepaya juga dapat menghilangkan uban di kepala. Grameds dapat menggunakan salah satu langkah ini dengan cara mengeringkan biji pepaya kemudian ditumbuk secara halus. Grameds dapat menggunakan secara rutin bubuk biji pepaya saat mandi ya, kemudian keramas menggunakan air bersih.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Menjaga_terkena_infeksi_dalam_tubuh\"><\/span><b>11. Menjaga terkena infeksi dalam tubuh<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain sebagai kontrasepsi alami, biji buah pepaya juga dapat membantu tubuh untuk melawan infeksi akibat parasit atau jamur. Dengan mengonsumsi biji pepaya kering yang dicampur dapat membunuh parasit yang ada di dalam usus. Hal ini akan membuat usus dapat bekerja dengan baik dan optimal.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_Menjaga_kesehatan_organ_hati\"><\/span><b>12. Menjaga kesehatan organ hati<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dengan mengonsumsi biji buah pepaya secara teratur minimal dua kali dalam sehari maka dalam jangka waktu satu bulan dapat mengembalikan organ hati menjadi sehat. Karena biji buah pepaya memiliki peran sebagai detoks alami untuk organ hati, maka fungsi hati juga akan terjaga dengan baik.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"13_Mengoptimalkan_kinerja_ginjal\"><\/span><b>13. Mengoptimalkan kinerja ginjal<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Perlu grameds ketahui bahwa ginjal sebagai organ yang berfungsi untuk menyaring cairan yang sudah tidak digunakan kembali oleh tubuh. Salah satu caranya dalam memelihara fungsi ginjal yaitu dengan mengonsumsi biji pepaya. Karena biji buah pepaya mempunyai antioksidan yang dapat menghambat kerusakan gel ginjal.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"14_Memaksimalkan_pencernaan\"><\/span><b>14. Memaksimalkan pencernaan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain daging buah pepaya, ternyata biji dari buah pepaya juga berfungsi dalam memelihara pencernaan lho. Hal ini karena dalam biji pepaya mengandung serat yang cukup tinggi. Apabila mengonsumsi makanan tinggi serat, maka grameds dalam membuang air besar akan menjadi lebih lancar serta memiliki resiko sembelit yang dapat dihindarkan. Ketika memiliki pencernaan yang sehat maka pernyakit juga akan terhindari seperti luka usus, wasir serta radang usus.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"15_Dapat_melindungi_infeksi\"><\/span><b>15. Dapat melindungi infeksi\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ada berbagai macam cara yang dapat dilakukan untuk melindungi tubuh dari infeksi. Salah satunya yaitu dengan buah biji pepaya. Kandungan di dalamnya dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi umum seperti batuk dan pilek, sehingga grameds dapat mengatasi dengan menggunakan biji buah pepaya ya!\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"16_Mengatasi_keracunan\"><\/span><b>16. Mengatasi keracunan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fungsi atau manfaat dari biji buah pepaya yaitu dapat mengobati keracunan makanan. Karena di dalam biji buah pepaya mengandung ekstrak yang terbuat dari biji pepaya untuk membunuh sejumlah bakteri akibat dari keracunan makanan.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Manfaat_Biji_Pepaya_Untuk_Rambut\"><\/span><b>Manfaat Biji Pepaya Untuk Rambut<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji pepaya juga mempunyai fungsi lain yang bermanfaat untuk rambut, yakni untuk pertumbuhan serta kemampuan menghitamkan rambut yang dikaitkan dengan kandungan glukosida carcirindan. Adapun manfaat biji buah pepaya untuk rambut sebagai berikut:<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Merangsang_pertumbuhan_rambut\"><\/span><b>1. Merangsang pertumbuhan rambut<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pada biji pepaya mengandung asam folat yang mampu memperlancar sirkulasi folikel rambut serta merangsang pertumbuhan rambut.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Mengatasi_ketombe\"><\/span><b>2. Mengatasi ketombe<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sifat yang dimiliki oleh biji buah pepaya yakin anti jamur yang memiliki kandungan nutrisi sangat penting serta dapat membantu membasmi jamur akibat infeksi jamur yang menjadi penyebab utama adanya ketombe adalah infeksi jamur.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Meningkatkan_produksi_sebum\"><\/span><b>3. Meningkatkan produksi sebum<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji pepaya baik untuk menjaga rambut agar tetap lembut serta terhidrasi dengan menjadikannya sebagai kondisioner rambut. Karena mengandung vitamin A yang dapat meningkatkan produksi sebum.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Mengatasi_permasalahan_pertumbuhan_rambut\"><\/span><b>4. Mengatasi permasalahan pertumbuhan rambut<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji pepaya juga terkenal bermanfaat membuat rambut lembut, bergizi serta berkilau. Ekstrak pada biji pepaya sebagai perawatan rambut yang luar biasa dan memberikan hasil maksimal dalam memperbaiki beberapa masalah yang berhubungan dengan rambut.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Meningkatkan_volume_rambut\"><\/span><b>5. Meningkatkan volume rambut<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Di dalam biji buah pepaya mengandung zat yang dapat menutrisi batang rambut serta menambah volume pada rambut, terutama bagi grameds yang mempunyai rambut tebal dan ikal ya.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Mencegah_kebotakan\"><\/span><b>6. Mencegah kebotakan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ketika rambut mengalami penipisan yang diakibatkan rambut rontok menjadi hal buruk karena dapat mengalami kebotakan. Jadi, pada kandungan biji buah pepaya dapat membantu mencegah kebotakan dengan memperkuat batang rambut.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Mengembangkan_rambut\"><\/span><b>7. Mengembangkan rambut<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apabila grameds mempunyai masalah rambut yang tidak mengembang, maka dapat dicoba mengoleskan bubuk biji pepaya sebagai masker. Hal ini mampu membantu meminimalisir minyak serta kotoran yang dari rambut. Dengan begitu, rambut grameds akan mengalami perubahan yaitu terlihat berkilau serta mengembang.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Memperkuat_rambut\"><\/span><b>8. Memperkuat rambut<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kandungan yang ada di biji buah pepaya sering disebut papain. Papain ini berfungsi untuk memperkuat rambut serta batang rambut dari akar hingga ujung. Pada rambut biasanya ada penumpukan bahan kimia, hal ini untuk membersihkan penumpukan bahan kimia tersebut serta\u00a0 dapat membuat rambut menjadi segar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Manfaat_Biji_Pepaya_Untuk_Kulit\"><\/span><b>Manfaat Biji Pepaya Untuk Kulit<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apakah grameds tahu jika biji pepaya berfungsi untuk mendapatkan kulit yang cantik? Jika belum, yuk simak pembahasannya berikut ini:<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Dapat_mengangkat_kulit_mati\"><\/span><b>1. Dapat mengangkat kulit mati<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biji pepaya dapat membantu mengankat sel kulit mati di wajah serta menghilangkan kotoran dari dalam. Biji-bijian tersebut mempunyai vitamin A yang dapat menarik kulit mati, menghasilkan sel-sel baru serta menghasilkan sel-sel yang sudah rusak. Sehingga, grameds bisa memanfaatkan biji buah pepaya untuk digunakan sebagai masker wajah agar kulit tampil lebih beda atau meremajakan kulit.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Agar_kulit_tetap_terhidrasi\"><\/span><b>2. Agar kulit tetap terhidrasi<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Buah biji pepaya ternyata sangat bagus lho untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi. Apalagi jika grameds mempunyai kulit yang sensitif serta iritasi. Selain itu, biji buah pepaya juga mempunyai vitamin dan mineral yang dapat membantu wajah atau muka dalam menyeimbangkan kandungan air. Hal ini dapat menjaga hidrasi pada kulit serta memberikan tekstur yang kenyal dan lembut.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Memudarkan_tanda-tanda_penuaan\"><\/span><b>3. Memudarkan tanda-tanda penuaan<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Semakin bertambah umur akan semakin berkerut. Seperti garis halus, kerutan dan hilangnya elastisitas merupakan tanda-tanda penuaan yang akan kita hadapi. Jadi, salah satu meminimalisir penuaan menggunakan biji pepaya. Biji pepaya dapat mengurangi anti penuaan, sehingga garis-garis halus dan kerutan yang sering muncul di kulit akan berkurang.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Dapat_mengobati_jerawat\"><\/span><b>4. Dapat mengobati jerawat<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ternyata biji buah pepaya berfungsi membantu membersihkan kotoran dari jerawat lho. Jika grameds mempunyai kulit dengan tipe berjerawat, biji pepaya menjadi salah satu solusinya, ya. Grameds dapat menggiling biji pepaya menjadi pasta kemudian oleskan langsung ke area yang akan diobati. Hal ini akan membantu mengeringkan serta mengoati jerawat yang sangat efektif, ya.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Dapat_mencerahkan_kulit\"><\/span><b>5. Dapat mencerahkan kulit<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apakah grameds ingin kulit wajah bersinar cerah? Jika iya, lakukan hal ini ya. Grameds dapat menggunakan biji pepaya untuk membuat masker wajah, caranya campurkan 1 sendok makan bubur pepaya matang, 1-2 sendok makan biji pepaya, 1 sendok teh minyak kelapa extra serta 1 sendok makan madu mentah. Lalu, blender untuk membuat pasta halus. Kemudian, grameds dapat mengoleskan di wajah, leher hingga dada. Minimal 15 menit untuk penyerapan, kemudian dapat membilas dengan air hangat dan keringkan dengan waslap, ya.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cara_Mengolah_Biji_Pepaya\"><\/span><b>Cara Mengolah Biji Pepaya<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jika sudah mengetahui manfaat-manfaat dari biji buah pepaya, maka grameds dapat mengolahnya dengan berbagai cara berikut ini:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Apabila biji buah pepaya itu mentah belum masak, maka grameds bisa langsung mengonsumsinya bersama buahnya.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Apabila biji buah pepaya ditumbuk, maka grameds dapat menyimpan terlebih dahulu di dalam kulkas dengan jangka waktu seminggu. Kemudian, grameds dapat mengonsumsinya dengan dicampuri sup maupun salad buah.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Apabila biji buah pepaya dikeringkan, maka grameds dapat menjemur biji tersebut terlebih dahulu. Kemudian, haluskan biji tersebut yang sudah kering menjadi bubuk. Setrelah itu, grameds dapat mengonsumsinya bersamaan dengan sup, nasi hangat maupun salad buah atau sayur.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nah, itulah kandungan gizi, manfaat dan cara mengolah pada biji buah pepaya, ya grameds. Ternyata di dalam biji buah pepaya banyak manfaatnya ya, karena selama ini kebanyakan orang memilih untuk membuangnya, tidak digunakan kembali untuk manfaat yang lebih besar. Semoga pembahasan tentang manfaat biji pepaya di atas bermanfaat untuk kamu ya.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jika Grameds masih bingung, dan membutuhkan referensi terkait tentang kandungan gizi, manfaat dan cara mengolah pada biji buah pepaya secara lengkap kamu bisa mengunjungi koleksi buku Gramedia di <\/span><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">gramedia.com<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Sebagai #SahabatTanpaBatas, kami akan selalu memberikan informasi terbaik dan terlengkap untuk Grameds.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca.<\/span><\/p>\n<p><b>Penulis: Rosyda Nur Fauziyah\u00a0<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rujukan:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.orami.co.id\/magazine\/manfaat-biji-pepaya<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/katadata.co.id\/sitinuraeni\/berita\/623814d63776e\/11-manfaat-biji-pepaya-yang-sayang-untuk-dilewatkan<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.klikdokter.com\/gaya-hidup\/diet-nutrisi\/jangan-buang-biji-pepaya-manfaatnya-banyak-bagi-kesehatan<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/hellosehat.com\/nutrisi\/fakta-gizi\/manfaat-makan-biji-pepaya\/<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/lottemart.co.id\/smartalog\/inspirasi\/manfaat-biji-pepaya<\/span><\/li>\n<\/ul>\n[vc_row][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Kategori Ilmu Berkaitan Buah &amp; Kesehatan\" tab_id=\"1609657986694-ec9fcf86-8e01\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-resep-masakan\/\"> Buku Resep<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-resep-mpasi\/\">Buku Resep Mpasi<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-kedokteran\/\">Buku Kedokteran<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-gaya-hidup-sehat\/\">Buku Gaya Hidup Sehat<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-fisika\/\">Buku Fisika<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-filsafat\/\">Buku Filsafat<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Artikel Manfaat Buah\" tab_id=\"1609656944148-f362d048-3421\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-aprikot\/\">Aprikot<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/apel-fuji\/\">Apel Fujia<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-anggur\/\">Manfaat Buah Anggur<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kandungan-gizi-alpukat-dan-manfaatnya\/\">Alpukat<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-bengkoang\/\">Bengkoang<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buah-bintaro\/\">Bintaro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buah-untuk-asam-lambung\/\">Buah Untuk Asam Lambung<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buah-tanpa-biji\/\">Buah Tanpa Biji Alami<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-ciplukan\/\">Ciplukan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-cuka-apel\/\">Cuka Apel<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengolah-buah-bit-secara-sederhana\/\">Cara Mengolah Buah Bit Secara Sederhana<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-kelor-untuk-tubuh\/\">Daun Kelor<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-pepaya\/\">Daun Pepaya<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-dan-buah-sirsak\/\">Daun Sirsak<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ketahui-kandungan-gizi-jeruk-dan-manfaatnya\/\">Jeruk<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ketahui-manfaat-jeruk-nipis-untuk-wajah\/\">Jeruk Nipis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-jus-sirsak\/\">Jus Sirsak<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-jus-wortel\/\">Jus Wortel<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kentang-rebus\/\">Kentang Rebus<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-kelapa\/\">Kelapa<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kulit-salak-bagi-kesehatan\/\">Kulit Salak<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-makan-tomat-mentah\/\">Makan Tomat Mentah<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-manggis\/\">Manggis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-markisa\/\">Markisa<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-matoa\/\">Matoa<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-melon\/\">Melon<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buah-menteng\/\">Menteng<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-mengkudu\/\">Mengkudu<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-namnam\/\">NamNam<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/khasiat-buah-nanas\/\">Nanas<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-pala\/\">Pala<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-plum\/\">Plum<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-sari-kurma\/\">Sari Kurma<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-semangka\/\">Semangka<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-sirsak\/\">Sirsak<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-strawberry\/\">Strawberry<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-tempayang\/\">Tempayang<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-dari-buah-tin\/\">Tin<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-tomat\/\">Tomat<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-ubi-jalar\/\">Ubi Jalar<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manfaat biji pepaya &#8211; Grameds pasti sudah tidak asing lagi dengan buah pepaya. Apalagi dengan manfaatnya, karena selama ini yang banyak dimanfaatkan oleh masyarakat yaitu daun dan daging buahnya. Namun, siapa sangka, ternyata biji dari buah pepaya juga dapat memelihara kesehatan tubuh.\u00a0 Hal ini bukan tanpa alasan karena biji buah pepaya mengandung mikronutrien esensial yang [&hellip;] <a class=\"g1-link g1-link-more\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/\">More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":185533057,"featured_media":72596,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1919],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya dari Gramedia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya dari Gramedia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Best Seller Gramedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-23T11:07:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-27T04:58:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Siti M\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\",\"name\":\"Gramedia\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Gramedia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"name\":\"Best Seller Gramedia\",\"description\":\"Inspiration Transformed\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png\",\"width\":720,\"height\":480},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/\",\"name\":\"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-01-23T11:07:09+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-27T04:58:40+00:00\",\"description\":\"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya dari Gramedia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id-ID\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/dd150280c99cd436231f4a41021d4ff3\"},\"headline\":\"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya\",\"datePublished\":\"2023-01-23T11:07:09+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-27T04:58:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#webpage\"},\"wordCount\":2024,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png\",\"articleSection\":[\"Buku Tumbuhan\"],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/dd150280c99cd436231f4a41021d4ff3\",\"name\":\"Siti M\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/siti-marliah-1-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/siti-marliah-1-96x96.jpg\",\"caption\":\"Siti M\"},\"description\":\"Bagi saya, menulis merupakan suatu hal yang sangat menyenangkan karena selain bisa berbagai informasi, saya juga bisa menambah wawasan. Tema yang sangat suka dalam menulis adalah seputar ilmu pengetahuan serta pemerintahan.\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/siti-m\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya","description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya dari Gramedia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya","og_description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya dari Gramedia.","og_url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/","og_site_name":"Best Seller Gramedia","article_published_time":"2023-01-23T11:07:09+00:00","article_modified_time":"2023-06-27T04:58:40+00:00","og_image":[{"width":720,"height":480,"url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png","path":"s3apsoutheast1:\/\/wp-best-seller\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png","size":"full","id":72596,"alt":"","pixels":345600,"type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Siti M","Estimasi waktu membaca":"11 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization","name":"Gramedia","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","width":512,"height":512,"caption":"Gramedia"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","name":"Best Seller Gramedia","description":"Inspiration Transformed","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#primaryimage","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png","width":720,"height":480},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#webpage","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/","name":"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-01-23T11:07:09+00:00","dateModified":"2023-06-27T04:58:40+00:00","description":"Berikut ini adalah ulasan lengkap seputar Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya dari Gramedia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id-ID","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/dd150280c99cd436231f4a41021d4ff3"},"headline":"Ketahui Manfaat Biji Pepaya Hingga Cara Mengolahnya","datePublished":"2023-01-23T11:07:09+00:00","dateModified":"2023-06-27T04:58:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#webpage"},"wordCount":2024,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-biji-pepaya-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/manfaat-biji-pepaya.png","articleSection":["Buku Tumbuhan"],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/dd150280c99cd436231f4a41021d4ff3","name":"Siti M","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/siti-marliah-1-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/siti-marliah-1-96x96.jpg","caption":"Siti M"},"description":"Bagi saya, menulis merupakan suatu hal yang sangat menyenangkan karena selain bisa berbagai informasi, saya juga bisa menambah wawasan. Tema yang sangat suka dalam menulis adalah seputar ilmu pengetahuan serta pemerintahan.","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/siti-m\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72595"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185533057"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72595"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72595\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72597,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72595\/revisions\/72597"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72596"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}