{"id":64130,"date":"2022-10-25T23:49:16","date_gmt":"2022-10-25T16:49:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?p=64130"},"modified":"2022-10-25T23:49:16","modified_gmt":"2022-10-25T16:49:16","slug":"obat-alami-sakit-perut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/","title":{"rendered":"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur"},"content":{"rendered":"<p><strong>Obat Alami Sakit Perut &#8211; <\/strong>Sakit bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Tak terkecuali sakit di bagian perut yang bisa sangat mengganggu. Karena di dalam perut lah kita dapat mencerna makanan yang menjadi nutrisi tubuh kita. Maka dari itu, penting bagi Anda untuk tetap menjaga kesehatan terutama perut.<\/p>\n<p>Cara yang pertama adalah dengan menjaga dan mengatur pola makan. Selain menjaga pola makan, untuk menjaga kesehatan perut juga perlu melakukan pola hidup sehat. Dengan begitu bukan hanya badan saja yang akan terasa sehat, tetapi perut pun juga<\/p>\n<p>Namun, jika sakit pada perut sudah menyerang, maka Anda bisa mencoba obat alami sakit perut. Jika Anda belum mengetahui obat alami sakit perut, maka bisa simak artikel ini. Pada artikel ini akan dibahas lebih lanjut tentang obat alami sakit perut dan juga cara menghindari sakit perut. Jadi, simak artikel ini sampai selesai, Grameds.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#Obat_Alami_untuk_Mengatasi_Sakit_Perut\" title=\"Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Perut\">Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Perut<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#1_Jahe\" title=\"1. Jahe\">1. Jahe<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#2_Susu\" title=\"2. Susu\">2. Susu<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#3_Daun_Mint\" title=\"3. Daun Mint\">3. Daun Mint<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#4_Kayu_Manis\" title=\"4. Kayu Manis\">4. Kayu Manis<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#5_Air_Kelapa\" title=\"5. Air Kelapa\">5. Air Kelapa<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#6_Cuka_Apel\" title=\"6. Cuka Apel\">6. Cuka Apel<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#7_Yogurt\" title=\"7. Yogurt\">7. Yogurt<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#8_Teh_Chamomile\" title=\"8. Teh Chamomile\">8. Teh Chamomile<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#9_Cengkeh\" title=\"9. Cengkeh\">9. Cengkeh<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#10_Lidah_Buaya\" title=\"10. Lidah Buaya\">10. Lidah Buaya<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#11_Air_Lemon\" title=\"11. Air Lemon\">11. Air Lemon<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#12_Daun_Basil\" title=\"12. Daun Basil\">12. Daun Basil<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#Tips_untuk_Menghindari_Sakit_Perut\" title=\"Tips untuk Menghindari Sakit Perut\">Tips untuk Menghindari Sakit Perut<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#1_Hindari_tidur_setelah_makan\" title=\"1. Hindari tidur setelah makan\">1. Hindari tidur setelah makan<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#2_Mengkonsumsi_banyak_makanan_berserat\" title=\"2. Mengkonsumsi banyak makanan berserat\">2. Mengkonsumsi banyak makanan berserat<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#3_Hindari_makanan_bergas\" title=\"3. Hindari makanan bergas\">3. Hindari makanan bergas<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#4_Cobalah_untuk_melakukan_diet_BRAT\" title=\"4. Cobalah untuk melakukan diet BRAT\">4. Cobalah untuk melakukan diet BRAT<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#5_Perbanyak_minum_air_putih\" title=\"5. Perbanyak minum air putih\">5. Perbanyak minum air putih<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#6_Hindari_rokok_dan_juga_alkohol\" title=\"6. Hindari rokok dan juga alkohol\">6. Hindari rokok dan juga alkohol<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Obat_Alami_untuk_Mengatasi_Sakit_Perut\"><\/span>Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Perut<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Saat sakit perut menyerang, aktivitas sehari-hari pun akan terganggu. Rasa tidak nyaman juga akan membuat beberapa harus beristirahat dalam waktu lama. Maka dari itu, Anda harus segera mengobatinya. Jika ragu-ragu untuk meminum obat lantaran belum ada diagnosis medisnya, Anda bisa mencoba mengobatinya dengan bahan alami.<\/p>\n<p>Berikut adalah obat alami sakit perut yang bisa Anda coba:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Jahe\"><\/span>1. Jahe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64135\" aria-describedby=\"caption-attachment-64135\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64135\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image003-58-300x161.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"161\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image003-58-300x161.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image003-58-561x301.png 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image003-58-364x196.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image003-58-608x327.png 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image003-58.png 633w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64135\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Jahe adalah obat alami pertama yang khasiatnya sudah dibuktikan dari zaman dulu. Selain untuk bahan makanan, jahe juga bagus dan enak untuk dijadikan minuman hangat yang menyehatkan. Dalam jahe terdapat kandungan kimia yang berfungsi untuk mengurangi rasa mual dan peradangan. Untuk beberapa jenis sakit perut, jahe juga menjadi obat yang manjur.<\/p>\n<p>Sifat anti inflamasi pada jahe efektif untuk mengurangi rasa sakit di perut. Cara mengonsumsinya yakni bisa dengan menambahkan irisan jahe ke dalam air panas atau teh panas. Apabila tidak bisa mengkonsumsi jahe biasa secara langsung, maka Anda juga bisa mengkonsumsi jahe dalam bentuk kapsul atau bubuk. Ada banyak cara untuk mengkonsumsinya, jadi ketika sakit perut menyerang, Anda bisa segera mendapat pertolongan dari jahe.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Susu\"><\/span>2. Susu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64136\" aria-describedby=\"caption-attachment-64136\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64136\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image005-45-300x200.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image005-45-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image005-45-364x243.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image005-45.png 510w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64136\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Obat alami sakit perut yang kedua adalah susu. Nah, terkadang, sakit perut dapat diikuti dengan rasa nyeri pada kerongkongan yang terasa seperti terbakar, atau munculnya rasa mulas. Susu menjadi obat alami yang dapat mengatasi hal tersebut. Mengapa? Karena menurut ahli gastroenterologi, susu memiliki kandungan yang dapat menetralisir asam yang diproduksi di lambung. Sehingga jika mengalami sakit perut dengan kondisi seperti itu, cobalah untuk mengobatinya dengan susu.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Daun_Mint\"><\/span>3. Daun Mint<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64137\" aria-describedby=\"caption-attachment-64137\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64137\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image007-43-300x187.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"187\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image007-43-300x187.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image007-43-364x227.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image007-43.png 546w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64137\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Minyak dari daun mint dapat dijadikan sebagai obat alami untuk sakit perut. Daun mint memiliki sifat antispasmodik, yakni obat yang dapat meredakan menurunkan, atau mencegah terjadinya kejang otot, terutama pada otot polos di dinding usus.<\/p>\n<p>Mengonsumsi daun mint juga dapat membantu Anda meredakan perut kembung dan kram perut. Terutama bagi Anda yang mempunyai sindrom iritasi usus besar (irritable bowel syndrome). Daun mint juga dapat membuat dinding usus menjadi lebih rileks.<\/p>\n<p>Anda bisa mengonsumsi ekstrak daun mint dalam bentuk kapsul. Terlebih lagi, minyaknya juga bisa dijadikan sebagai pelicin saat pijat bagian perut. Adapun dengan meminum teh daun mint, maka bisa membuat perut terasa akan menjadi lebih nyaman.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Kayu_Manis\"><\/span>4. Kayu Manis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64138\" aria-describedby=\"caption-attachment-64138\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64138\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image009-47-300x200.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image009-47-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image009-47-364x243.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image009-47.png 510w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64138\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Bahan-bahan yang disediakan oleh alam memang sangat bermanfaat untuk dijadikan obat-obatan. Kayu manis selain biasa dipakai untuk bumbu masak juga aman dan bagus untuk mengobati sakit perut. Senyawa antioksidan yang dikandungnya memberikan kesehatan bagi pencernaan dan dapat mengurangi risiko adanya iritasi pada saluran pencernaan manusia.<\/p>\n<p>Selain itu, kandungan lain pada kayu manis ini juga mampu mengatasi gejala perut kembung, sendawa, dan mengeluarkan gas dalam perut. Anda bisa mengonsumsi kayu manis dengan cara membuat teh kayu manis. Cukup tuangkan satu sendok bubuk kayu manis ke dalam satu gelas air mendidih. Lalu, minumlah dua sampai tiga kali sehari untuk mengurangi rasa tidak nyaman akibat sakit perut.<\/p>\n<p>Jika ingin memahami lebih banyak soal obat-obat alami, cobalah membaca buku Gramedia berjudul Obat Alami dalam Buah dan Sayuran berikut ini.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/aneka-tip-obat-alami-dalam-buah-dan-sayur?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-64139\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image011-49.png\" alt=\"\" width=\"178\" height=\"263\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/aneka-tip-obat-alami-dalam-buah-dan-sayur?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-52782\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/31155606\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/31155606\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Air_Kelapa\"><\/span>5. Air Kelapa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64140\" aria-describedby=\"caption-attachment-64140\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64140\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image013-42-300x200.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image013-42-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image013-42-364x243.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image013-42.png 510w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64140\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Air kelapa memiliki banyak sekali manfaat. Selain kaya manfaat, air kelapa juga banyak dikonsumsi lantaran rasanya yang segar dan nikmat. Apalagi jika dinikmati dengan tambahan es, dahaga di siang hari pun dapat terobati. Selain enak, air kelapa juga bermanfaat sebagai obat alami sakit perut.<\/p>\n<p>Kandungan magnesium dan kalium pada air kelapa sangatlah tinggi. Di mana kandungan nutrisi tersebut bermanfaat untuk kesehatan otot dan kram perut. Obat alami ini juga bagus untuk mengatasi kurangnya kebutuhan cairan dalam tubuh. Tentu pilihan yang satu ini menjadi yang paling tepat, karena selain rasanya yang enak, juga dapat mengobati sakit perut. Untuk mengatasi rasa tidak nyaman pada perut, Anda bisa mengonsumsinya sebanyak dua atau tiga kali sehari.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Cuka_Apel\"><\/span>6. Cuka Apel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64141\" aria-describedby=\"caption-attachment-64141\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64141\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image015-35-199x300.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"199\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image015-35-199x300.png 199w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image015-35.png 226w\" sizes=\"(max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64141\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Obat alami sakit perut selanjutnya yakni cuka apel. Selain dapat digunakan sebagai antiseptik, cuka apel juga bisa menjadi alternatif untuk menyembuhkan sakit perut. Cuka juga dapat memberikan manfaat kesehatan bagi pencernaan, membantu menyerap nutrisi, dan juga untuk kesehatan kulit.<\/p>\n<p>Anda bisa mengkonsumsinya sebelum makan jika akan dipakai untuk membantu menyerap nutrisi. Tambahkan cuka satu atau dua sendok teh ke dalam air hangat atau dingin. Pastikan pula cuka yang Anda pakai ialah cuka sari apel murni dan bukan jenis lainnya.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Yogurt\"><\/span>7. Yogurt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64142\" aria-describedby=\"caption-attachment-64142\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64142\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image017-26-300x200.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image017-26-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image017-26-364x243.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image017-26.png 510w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64142\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Bahan alami yang juga dapat meredakan sakit perut yakni yogurt polos. Cobalah untuk mengkonsumsi yogurt polis ketika merasa tidak nyaman di bagian perut. Yogurt memiliki kandungan probiotik yang berkualitas, sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.<\/p>\n<p>Selain itu, juga terdapat bakteri alami yang membantu mengurangi rasa nyeri atau sakit pada perut. Jika hendak dipakai untuk menghilangkan atau mengobati sakit perut, sebaiknya makanlah yogurt polos tanpa tambahan gula. Namun, jika Anda ingin memakan yogurt yang agak manis, boleh menambahkan gula namun sedikit saja.<\/p>\n<p>Nah, bila ingin melakukan pertolongan pertama pada sakit, cobalah untuk membaca buku Gramedia berjudul First Aid Pertolongan Pertama Sebelum ke Dokter berikut ini.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/first-aid-pertolongan-pertama-sebelum-ke-dokter?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-64143\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image019-19-209x300.png\" alt=\"\" width=\"209\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image019-19-209x300.png 209w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image019-19-561x804.png 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image019-19-364x522.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image019-19-608x872.png 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image019-19.png 650w\" sizes=\"(max-width: 209px) 100vw, 209px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/first-aid-pertolongan-pertama-sebelum-ke-dokter?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-52782\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/31155606\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/31155606\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Teh_Chamomile\"><\/span>8. Teh Chamomile<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64145\" aria-describedby=\"caption-attachment-64145\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64145\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image021-19-300x201.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image021-19-300x201.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image021-19-364x244.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image021-19.png 508w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64145\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Teh chamomile juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Jika dikonsumsi dengan baik, maka teh chamomile bermanfaat untuk menenangkan saraf dan juga bagus sebagai obat alami sakit perut. Teh ini dikatakan oleh seorang ahli gastroenterologi, Dr Henry Herrera, mengandung bisabolol yang mempunyai sifat anti peradangan. Juga dapat melemaskan lapisan otot polos yang berada dalam saluran pencernaan.<\/p>\n<p>Selain itu, terdapat pula kandungan matricin dan juga azulene chamazulene dalam teh chamomile. Senyawa tersebut bermanfaat untuk meredakan nyeri pada perut dan juga dapat memberikan efek berupa anti radang.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Cengkeh\"><\/span>9. Cengkeh<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64146\" aria-describedby=\"caption-attachment-64146\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64146\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image023-17-300x200.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image023-17-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image023-17-364x242.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image023-17.png 511w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64146\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Cengkeh mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan, dan tak hanya untuk mengatasi sakit perut saja. Cengkeh juga dapat digunakan untuk mengatasi batuk berdahak. Kemudian, ekstrak minyak cengkeh juga biasa dipakai sebagai obat alami untuk mengatasi perut kembung, mual serta muntah, diare, hernia, dan juga bau mulut.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Lidah_Buaya\"><\/span>10. Lidah Buaya<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64148\" aria-describedby=\"caption-attachment-64148\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64148\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image025-15-300x200.png\" alt=\"Obat Alami Sakit Perut\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image025-15-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image025-15-364x243.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image025-15.png 509w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64148\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Lidah buaya memang sangat kaya manfaat, dan selain untuk kecantikan, nyatanya jenis sakit perut tertentu juga dapat diatasi dengan lidah buaya. Berdasarkan studi, lidah buaya dapat dijadikan sebagai pelancar pencernaan. Kemudian, juga dibuat untuk mengatasi sembelit, kembung, kram peru, dan juga diare. Dalam penelitian, mereka yang setiap hari meminum 10 mililiter jus lidah buaya, dalam kurun waktu 4 minggu mengalami kelegaan gejala GERD atau penyakit refluks gastrointestinal.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Air_Lemon\"><\/span>11. Air Lemon<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64151\" aria-describedby=\"caption-attachment-64151\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64151\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image027-12-300x191.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"191\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image027-12-300x191.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image027-12-531x340.png 531w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image027-12-364x232.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image027-12.png 533w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64151\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Jika Anda menyukai minuman segar seperti lemon, maka selain mendapat rasa enak dan segar, Anda juga dapat menyembuhkan keluhan pada perut. Ya, minuman segar yang menjadi favorit beberapa orang ini juga dapat membantu meredakan sakit perut. Mungkin bagi sebagian orang bertanya-tanya, mengapa? Bukankah lemon memiliki sifat asam yang kurang bagus untuk lambung.<\/p>\n<p>Lemon dapat meredakan sakit perut ketika keluhan yang dialami adalah perut kesulitan mencerna makanan. Apabila makanan tidak dicerna dengan sempurna, maka perut akan terasa sakit dan muncul nyeri serta sembelit.<\/p>\n<p>Jus lemon ternyata dapat memicu atau merangsang produksi asam, sehingga ikut membantu menghancurkan makanan di perut, dan makanan pun dapat lebih lancar dalam perut.<\/p>\n<p>Adapun cara untuk menghilangkan sakit perut dengan lemon, yakni dengan memeras dan menjadikannya minuman. Anda bisa menambahkan sedikit gula untuk meredam rasa asam pada lemon.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_Daun_Basil\"><\/span>12. Daun Basil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_64153\" aria-describedby=\"caption-attachment-64153\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-64153\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image029-1-8-300x200.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image029-1-8-300x200.png 300w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image029-1-8-364x243.png 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image029-1-8.png 510w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-64153\" class=\"wp-caption-text\">pixabay.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Bahan alami berikutnya yang juga dapat dijadikan obat alami ketika mengalami sakit perut adalah daun basil. Daun basil biasanya digunakan sebagai bumbu masakan, namun siapa sangka, ternyata daun ini juga bisa digunakan untuk mengatasi sakit perut.<\/p>\n<p>Daun basil memiliki kandungan yang dapat mengurangi gas, menambah nafsu makan, dan juga meredakan kram. Juga bagus untuk memperbaiki saluran pencernaan. Obat alami daun basil juga mengandung eugenol yang bisa meredakan produksi asam pada lambung.<\/p>\n<p>Jika sedang mengalami sakit perut, cobalah untuk 1 atau 2 sendok daun basil ke dalam racikan makanan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa menambahkan setengah sendok teh daun basil kering, atau daun basah untuk membuat teh dari daun tersebut. Setelah itu, minum teh untuk meredakan sakit atau nyeri pada bagian perut.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/conf-sehat-alami-dengan-herbal-250-tanaman-berkhasiat-obat?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-64155\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image031-10-225x300.png\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image031-10-225x300.png 225w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image031-10.png 230w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/conf-sehat-alami-dengan-herbal-250-tanaman-berkhasiat-obat?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-52782\" src=\"https:\/\/master-sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/button-1_RR.png\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/31155606\/button-1_RR.png 182w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/31155606\/button-1_RR-180x52.png 180w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tips_untuk_Menghindari_Sakit_Perut\"><\/span>Tips untuk Menghindari Sakit Perut<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Obat-obat alami di atas tentu bisa kalian coba untuk meredakan rasa sakit pada perut. Nah, apabila sakit perut sering menyerang, barangkali ada beberapa hal yang seharusnya Anda hindari. Berikut adalah tips penting untuk mencegah munculnya sakit perut.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Hindari_tidur_setelah_makan\"><\/span>1. Hindari tidur setelah makan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Seorang ahli gastroenterologi, Dr. Herrera juga mengatakan, ketika berbaring setelah makan, dapat membuat makanan berpindah dari perut ke kerongkongan. Akibatnya, akan muncul rasa nyeri tertekan yang tidak menyenangkan, dan munculnya rasa pahit. Hal ini penting untuk dihindari, sebab berbaring atau tidur sehabis makan sangat rentan terhadap refluks asam.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Mengkonsumsi_banyak_makanan_berserat\"><\/span>2. Mengkonsumsi banyak makanan berserat<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Serat sangat bagus untuk kesehatan lambung atau pencernaan. Maka disarankan bagi setiap orang untuk memenuhi kebutuhan serat sehari-hari. Selain itu, kandungan serat yang tinggi juga dapat membantu mengatasi sakit pada perut. Terutama bagi Anda yang sering mengalami sembelit, perut kembung atau bergas. Meningkatkan asupan serat dapat membantu meredakan nyeri yang dialami. Serat banyak terkadang dalam biji-bijian, kacang-kacangan, buah, dan juga sereal gandum.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Hindari_makanan_bergas\"><\/span>3. Hindari makanan bergas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Perlu Anda ketahui bahwa beberapa sayuran dapat menyebabkan perut mengalami kelebihan gas. Ya, sayuran memang bagus untuk kesehatan. Namun, akan lebih baik jika Anda menghindari sayuran yang bisa menjadi pemicu sakit perut. Sayuran tersebut di antaranya adalah brokoli, asparagus, dan juga kubis. Jadi, pilihlah sayuran lain untuk memenuhi kebutuhan gizi sehari-hari ya.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Cobalah_untuk_melakukan_diet_BRAT\"><\/span>4. Cobalah untuk melakukan diet BRAT<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Tips berikutnya yang bisa Anda coba adalah dengan diet BRAT. Diet ini biasa dilakukan oleh mereka yang sering mengalami sakit perut. Diet BRAT berarti, Anda akan mengonsumsi makanan yang rendah serat namun memiliki nutrisi tinggi yang bagus bagi penderita sakit perut.<\/p>\n<p>Diet BRAT seperti diet selai apel dan roti bakar, atau juga diet nasi dengan pisang. Pola makan tersebut dapat mengatasi diare dan juga mual. Sebab tak ada satu pun jenis makanan yang mengandung rempah atau garam yang dapat membuat gejala sakit perut semakin parah.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Perbanyak_minum_air_putih\"><\/span>5. Perbanyak minum air putih<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Konsumsi air putih setiap hari sangat bermanfaat untuk kesehatan. Tak hanya bagi mereka yang sakit perut. Tubuh yang kekurangan cairan atau dehidrasi pastinya akan mudah lelah dan rentan mengalami sakit. Dehidrasi juga dapat membuat pencernaan kesulitan untuk memproses makanan, sehingga membuat perut lebih mudah sakit. Dengan konsumsi air putih yang banyak, maka akan membantu pencernaan dalam memproses makanan serta minuman yang ada di lambung, sehingga kemungkinan sakit perut dapat ditekan atau dikurangi.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Hindari_rokok_dan_juga_alkohol\"><\/span>6. Hindari rokok dan juga alkohol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bagi Anda yang masih banyak merokok dan meminum alkohol, sebaiknya hindari keduanya apabila sering mengalami sakit perut. Rokok dapat mengiritasi tenggorokan, dan juga meningkatkan kemungkinan sakit perut. Apalagi jika Anda keseringan merokok dan sampai muntah-muntah.<\/p>\n<p>Tentu ini menjadi tanda kesehatan perut yang semakin buruk. Sebab rokok dapat mengiritasi jaringan lunak yang sakit akibat asam lambung. Sementara itu, alkohol sulit dicerna, sehingga bisa menjadi penyebab sakit ulu hati dan lapisan perut. Maka dari itu, hindari keduanya demi kesehatan pencernaan Anda.<\/p>\n<p>Nah, itulah tadi beberapa tips untuk menghindari sakit perut. Pastinya, pola makan sangat berpengaruh terhadap kesehatan pencernaan dan perut. Maka dari itu, penting bagi Anda untuk selalu menjaga pola makan setiap saat.<\/p>\n<p>Jika sudah terlanjur sakit perut, maka tidak ada salahnya untuk coba meminum obat alami sakit perut terlebih dahulu untuk meredakan nyeri yang dirasakan. Dengan begitu, perut dan pencernaan akan lebih aman. Semoga artikel di atas berguna dan dapat menjadi pengingat supaya kita semua selalu menjaga kesehatan perut dan pencernaan.<\/p>\n<p>Jika kamu ingin mencari tahu lebih banyak tentang bahan-bahan alami yang bisa dijadikan untuk meningkatkan kesehatan dan juga mengalami sakit, maka kamu bisa mendapatkannya di gramedia.com.<\/p>\n<p>Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca.<\/p>\n[vc_row][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Kategori Ilmu Berkaitan Buah &amp; Kesehatan\" tab_id=\"1609657986694-ec9fcf86-8e01\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-resep-masakan\/\"> Buku Resep<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-resep-mpasi\/\">Buku Resep Mpasi<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-kedokteran\/\">Buku Kedokteran<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-gaya-hidup-sehat\/\">Buku Gaya Hidup Sehat<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-fisika\/\">Buku Fisika<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-filsafat\/\">Buku Filsafat<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Artikel Manfaat Buah\" tab_id=\"1609656944148-f362d048-3421\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/apa-itu-spirulina\/\">Apa Itu Spirulina<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/gula-batu\/\">Apa Itu Gula Batu<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-minum-akar-bajakah\/\">Cara Minum Akar Bajakah<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-yogurt\/\">Manfaat Yogurt<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kandungan-gizi-bayam\/\">Kandungan Gizi Bayam<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-cengkih-bagi-tubuh\/\">Manfaat Cengkih<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-petai-bagi-kesehatan-tubuh\/\">Manfaat Petai<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kacang-pistachio\/\">Manfaat Kacang Pistachio<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kacang-almond\/\">Manfaat Kacang Almond<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kacang-hijau-untuk-ibu-hamil\/\">Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kolang-kaling\/\">Manfaat Kolang Kaling<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-beras-merah\/\">Manfaat Beras Merah<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-minum-air-putih-bagi-kesehatan\/\">Manfaat Air Putih<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-salam-untuk-tubuh\/\">Manfaat Daun Salam untuk Tubuh<\/a><\/li>\t\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-vitamin-e\/\">Manfaat Vitamin E<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kangkung-bagi-kesehatan\/\">Manfaat Kangkung<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kayu-secang\/\">Manfaat Kayu Secang<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-temulawak-bagi-kesehatan\/\">Manfaat Temulawak<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kacang-tanah\/\">Manfaat Kacang Tanah<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kayu-bajakah-bagi-kesehatan\/\">Manfaat Kayu Bajakah<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-jagung\/\">Manfaat Jagung<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-jagung-rebus\/\">Manfaat Jagung Rebus<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-jeruk-nipis-bagi-tubuh\/\">Manfaat Jeruk Nipis<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ketahui-kandungan-gizi-kangkung\/\">Manfaat Kangkung<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kopi-untuk-kesehatan\/\">Manfaat Kopi<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-air-kelapa-muda\/\">Manfaat Air Kelapa Muda<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-manjakani\/\">Manfaat Manjakani<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-wortel-untuk-kesehatan\/\">Manfaat Wortel<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-teh-hijau\/\">Manfaat Teh Hijau<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-madu-bagi-kesehatan-dan-kecantikan\/\">Manfaat Madu<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-habbatussauda\/\">Manfaat Habbatussauda<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kencur-untuk-kesehatan-tubuh\/\">Manfaat Kencur<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/10-manfaat-susu-kedelai-bagi-kesehatan\/\">Manfaat Susu Kedelai<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/sarang-burung-walet\/\">Manfaat Sarang Burung Walet<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-serai\/\">Manfaat Serai<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-coklat\/\">Manfaat Coklat<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-pare\/\">Manfaat Pare<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-seledri\/\">Manfaat Daun Seledri<\/a><\/li>\t\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-wedang-jahe\/\">Manfaat Wedang Jahe<\/a><\/li>\t\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-udang\/\">Manfaat Udang<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-wedang-uwuh\/\">Manfaat Wedang Uwuh<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/mengenal-pewarna-alami-karmin-yang-berasal-dari-serangga\/\">Pewarna Alami Karmin<\/a><\/li\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]\n<p><strong>Penulis: Siti Badriyah<\/strong><\/p>\n<p>BACA JUGA:<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-obat-tradisional\/\">Daftar Best Seller Buku Obat Tradisional 2022 di Gramedia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/tanaman-obat-keluarga\/\">Tanaman Obat Keluarga: Jenis Tanaman Obat dan Manfaatnya<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/tanaman-obat\/\">Apa Itu Tanaman Obat: Sejarah, Jenis-Jenis, dan Manfaatnya<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-pinggang\/\">10 Obat Alami Sakit Pinggang yang Mudah dan Murah<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/literasi\/jenis-dan-manfaat-jamu-serta-penjelasannya\/\">Jenis dan Manfaat Jamu Serta Penjelasannya<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-maag-alami\/\">10 Obat Maag Alami dan Perbedaannya dengan GERD<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obat Alami Sakit Perut &#8211; Sakit bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Tak terkecuali sakit di bagian perut yang bisa sangat mengganggu. Karena di dalam perut lah kita dapat mencerna makanan yang menjadi nutrisi tubuh kita. Maka dari itu, penting bagi Anda untuk tetap menjaga kesehatan terutama perut. Cara yang pertama adalah dengan menjaga [&hellip;] <a class=\"g1-link g1-link-more\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/\">More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":185533013,"featured_media":64134,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1735],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut ini adalah ulasan tentang &quot;Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur&quot; dari Gramedia. Simak selengkapnya disini!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut ini adalah ulasan tentang &quot;Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur&quot; dari Gramedia. Simak selengkapnya disini!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Best Seller Gramedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-25T16:49:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"517\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"340\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ananda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\",\"name\":\"Gramedia\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Gramedia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"name\":\"Best Seller Gramedia\",\"description\":\"Inspiration Transformed\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png\",\"width\":517,\"height\":340,\"caption\":\"pixabay.com\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/\",\"name\":\"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-10-25T16:49:16+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-25T16:49:16+00:00\",\"description\":\"Berikut ini adalah ulasan tentang \\\"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur\\\" dari Gramedia. Simak selengkapnya disini!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id-ID\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/e1fadb99cc1b37d16d1adb072e838af6\"},\"headline\":\"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur\",\"datePublished\":\"2022-10-25T16:49:16+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-25T16:49:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#webpage\"},\"wordCount\":2135,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png\",\"articleSection\":[\"Tips\"],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/e1fadb99cc1b37d16d1adb072e838af6\",\"name\":\"Ananda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fb1fddf828bfa3d7a5558fd82ee1a64?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fb1fddf828bfa3d7a5558fd82ee1a64?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Ananda\"},\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/ananda\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur","description":"Berikut ini adalah ulasan tentang \"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur\" dari Gramedia. Simak selengkapnya disini!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur","og_description":"Berikut ini adalah ulasan tentang \"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur\" dari Gramedia. Simak selengkapnya disini!","og_url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/","og_site_name":"Best Seller Gramedia","article_published_time":"2022-10-25T16:49:16+00:00","og_image":[{"width":517,"height":340,"url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png","path":"s3apsoutheast1:\/\/wp-best-seller\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png","size":"full","id":64134,"alt":"Obat Alami Sakit Perut","pixels":175780,"type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Ananda","Estimasi waktu membaca":"13 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization","name":"Gramedia","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","width":512,"height":512,"caption":"Gramedia"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","name":"Best Seller Gramedia","description":"Inspiration Transformed","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#primaryimage","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png","width":517,"height":340,"caption":"pixabay.com"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#webpage","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/","name":"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-10-25T16:49:16+00:00","dateModified":"2022-10-25T16:49:16+00:00","description":"Berikut ini adalah ulasan tentang \"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur\" dari Gramedia. Simak selengkapnya disini!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id-ID","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/e1fadb99cc1b37d16d1adb072e838af6"},"headline":"Kenali Macam-Macam Obat Alami Sakit Perut yang Manjur","datePublished":"2022-10-25T16:49:16+00:00","dateModified":"2022-10-25T16:49:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#webpage"},"wordCount":2135,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/obat-alami-sakit-perut\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image001-36.png","articleSection":["Tips"],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/e1fadb99cc1b37d16d1adb072e838af6","name":"Ananda","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fb1fddf828bfa3d7a5558fd82ee1a64?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fb1fddf828bfa3d7a5558fd82ee1a64?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Ananda"},"url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/ananda\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64130"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185533013"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64130"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":64708,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64130\/revisions\/64708"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}