{"id":20570,"date":"2021-11-09T14:53:55","date_gmt":"2021-11-09T07:53:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?p=20570"},"modified":"2023-06-30T10:25:45","modified_gmt":"2023-06-30T03:25:45","slug":"bahaya-mandi-di-malam-hari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/","title":{"rendered":"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan"},"content":{"rendered":"<p><strong>7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan<\/strong> &#8211; Bahaya mandi di malam hari kerap tidak disadari. Banyak orang yang mandi di malam hari karena beberapa alasan. Seperti baru menyelesaikan pekerjaannya atau karena gerah dan gatal.<\/p>\n<p>Namun, perlu diingat bahwa bahaya mandi di malam hari ini sering dilupakan. Maka dari itu, sebaiknya jangan terlalu sering mandi di malam hari. Artikel ini akan membahas mengenai tujuh bahaya mandi di malam hari.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#Bahaya_Mandi_di_Malam_Hari\" title=\"Bahaya Mandi di Malam Hari\">Bahaya Mandi di Malam Hari<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#1_Memicu_asam_urat\" title=\"1. Memicu asam urat\">1. Memicu asam urat<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#2_Membuat_nyeri_pada_otot\" title=\"2. Membuat nyeri pada otot\">2. Membuat nyeri pada otot<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#3_Menyebabkan_penyakit_radang_sendi\" title=\"3. Menyebabkan penyakit radang sendi\">3. Menyebabkan penyakit radang sendi<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#Bahaya_Mandi_di_Malam_Hari-2\" title=\"Bahaya Mandi di Malam Hari\">Bahaya Mandi di Malam Hari<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#4_Gangguan_pada_metabolisme_tubuh\" title=\"4. Gangguan pada metabolisme tubuh\">4. Gangguan pada metabolisme tubuh<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#5_Hidung_akan_meler\" title=\"5. Hidung akan meler\">5. Hidung akan meler<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#6_Mengalami_demam\" title=\"6. Mengalami demam\">6. Mengalami demam<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#7_Mengalami_penuaan_dini\" title=\"7. Mengalami penuaan dini\">7. Mengalami penuaan dini<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#Rekomendasi_Buku_Artikel_Terkait_Bahaya_Mandi_di_Malam_Hari\" title=\"Rekomendasi Buku &amp; Artikel Terkait Bahaya Mandi di Malam Hari\">Rekomendasi Buku &amp; Artikel Terkait Bahaya Mandi di Malam Hari<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bahaya_Mandi_di_Malam_Hari\"><\/span><b>Bahaya Mandi di Malam Hari<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Memicu_asam_urat\"><\/span><b><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-20566\" src=\"https:\/\/sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/pexels-photo-5938352-200x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352-200x300.jpeg 200w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352-683x1024.jpeg 683w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352-561x842.jpeg 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352-364x546.jpeg 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352-728x1092.jpeg 728w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352-608x912.jpeg 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352-758x1137.jpeg 758w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153117\/pexels-photo-5938352.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>1. Memicu asam urat<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bahaya mandi di malam hari selanjutnya adalah dapat memicu asam urat. Asam urat adalah sebuah kondisi yang akan menyebabkan gejala nyeri. Nyeri yang dirasakan juga seringkali tidak tertahankan.<\/p>\n<p>Selain itu, akan adanya sebuah pembengkakan. Rasa panas di sekitar persendian juga akan terjadi. Sebetulnya, semua sendi yang ada di tubuh memiliki risiko terkena asam urat.<\/p>\n<p>Akan tetapi, sendi yang paling sering terkena asam urat adalah jari kaki, pergelangan kaki, lutut dan jari tangan. Umumnya, asam urat lebih sering menyerang para pria. Khususnya pria yang sudah berusia di atas 30 tahun.<\/p>\n<p>Ada beberapa gejala asam urat yang bisa kamu amati, di antaranya adalah sebagai berikut:<\/p>\n<ul>\n<li>Terasa sangat sakit di area sendi. Rasa sakit tersebut terjadi secara mendadak.<\/li>\n<li>Mengalami kesulitan berjalan. Hal tersebut karena rasa sakit yang mengganggu. Kesulitan ini akan sering terjadi pada malam hari.<\/li>\n<li>Rasa nyeri akan berkembang dengan cepat. Bahkan dalam hitungan jam.<\/li>\n<li>Perkembangan rasa nyeri disertai dengan pembengkakan, nyeri yang hebat, rasa panas dan munculnya kemerahan pada lapisan kulit.<\/li>\n<li>Kulit pada area sendi akan bersisik dan berkelupas. Hal itu terjadi ketika gejala mereda.<\/li>\n<li>Bengkak akan mengempis ketika gejala mereda. Selain itu, akan disertai dengan rasa gatal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gejala asam urat terkadang dapat mereda dengan sendirinya. Akan tetapi, tetapi harus dilakukan pengobatan. Hal ini untuk mencegah risiko kambuh dengan gejala yang semakin parah.<\/p>\n<p>Mandi pada malam hari akan memicu serangan asam urat. Asam urat sebenarnya akan timbul ketika tubuh terlalu banyak dimasuki oleh zat purin. Hal itu akan menyebabkan asam urat meningkat.<\/p>\n<p>Ini juga akan menyebabkan ginjal tidak dapat menampung atau membuang zat itu. Maka dari itu, untuk menghindari pemicu asam urat disarankan untuk tidak sering mandi di malam hari.<\/p>\n<figure class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/cara-jitu-mengatasi-asam-urat?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/Cara_Jitu_Mengatasi_ASAM_URAT_1.jpg\" alt=\"Cara Jitu Mengatasi Asam Urat\" width=\"300\" height=\"457\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Cara Jitu Mengatasi Asam Urat<\/figcaption><\/figure>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/cara-jitu-mengatasi-asam-urat?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-10480\" src=\"https:\/\/sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/button.png\" alt=\"tombol beli buku\" width=\"129\" height=\"47\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/08122753\/button.png 140w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/08122753\/button-132x48.png 132w\" sizes=\"(max-width: 129px) 100vw, 129px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Buku singkat Cara Jitu Mengatasi Asam Urat ini menjadi penting untuk dibaca. Buku ini mengulas secara ringan dan komprehensif segala hal yang perlu diketahui oleh orang awam seputar asam urat , dari mulai pengertian , gejala-gejala, pencegahan, hingga penanganannya secara medis sehingga seseorang dapat hidup dengan tenang dan bahagia, meskipun terkena asam urat. Buku ini juga menyajikan berbagai tip dan trik untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan, dengan demikian diharapkan setiap orang dapat mulai menjaga kesehatannya secara terarah dan tidak lagi khawatir untuk datang kepada dokter, jika diperlukan.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Membuat_nyeri_pada_otot\"><\/span><b>2. Membuat nyeri pada otot<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bahaya mandi di malam hari salah satunya adalah dapat membuat nyeri pada otot. Hal ini karena air dingin yang masuk ke dalam tubuh. Air tersebut masuk melalui pori-pori. Itulah yang menyebabkan nyeri pada otot.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Menyebabkan_penyakit_radang_sendi\"><\/span><b>3. Menyebabkan penyakit radang sendi<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Salah satu bahaya mandi di malam hari adalah dapat menyebabkan penyakit radang sendi. Penyakit radang sendi ini juga dapat disebut rematik. Rematik atau yang memiliki nama lain rheumatoid arthritis merupakan salah satu penyakit autoimun.<\/p>\n<p>Penyakit ini akan menyebabkan peradangan di sendi-sendi. Peradangan terutama akan berada di lapisan sendi atau synovium. Hal ini akan menyebabkan kerusakan di sendi secara sepenuhnya.<\/p>\n<p>Umumnya, kerusakan sendi dapat terjadi pada kedua sisi tubuh. Ini diawali dari jari tangan dan jari kaki. Setelah itu, peradangan akan menyebar.<\/p>\n<p>Penyebarannya mencapai pergelangan kaki, kaki, lutut, pergelangan tangan, siku, bahu bahkan pinggul. Sendi-sendi yang mengalami peradangan dapat memunculkan beragam gejala.<\/p>\n<p>Gejala tersebut akan mengganggu aktivitas. Salah satu penyebab dari rematik adalah seringnya mandi pada malam hari. Selain itu, menurut para ahli penyakit rematik ini juga disebabkan karena kelalaian genetic yang menyerang orang produktif.<\/p>\n<p>Ada beberapa gejala rematik yang bisa kamu waspadai. Di antaranya adalah sebagai berikut:<\/p>\n<ul>\n<li>Rasa nyeri pada sendi-sendi<\/li>\n<li>Area sendi terasa hangat ketika tersentuh.<\/li>\n<li>Area sendi akan terasa kaku pada pagi hari.<\/li>\n<li>Adanya kemerahan pada bagian sendi.<\/li>\n<li>Adanya memar pada bagian sendi.<\/li>\n<li>Penurunan pada fungsi sendi.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Meskipun penyakit ini tidak dikategorikan pada penyakit yang berbahaya, tetapi harus dicegah. Hal ini karena rematik akan mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk mencegahnya, cobalah untuk mengurangi mandi pada malam hari.<\/p>\n<p>Selain itu, kamu bisa menggantinya dengan menggunakan air hangat. Selain dapat membantu meredakan rematik, mandi air hangat di malam hari juga akan membuat tidur terasa lebih lelap.<\/p>\n<figure class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/mencegah-dan-mengatasi-berbagai-penyakit-sendi-asam-urat-r?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/img20210303_19595366.jpg\" alt=\"Mencegah Dan Mengatasi Berbagai Penyakit Sendi, Asam Urat, R\" width=\"301\" height=\"437\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Mencegah Dan Mengatasi Berbagai Penyakit Sendi, Asam Urat, R<\/figcaption><\/figure>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/mencegah-dan-mengatasi-berbagai-penyakit-sendi-asam-urat-r?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-10480\" src=\"https:\/\/sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/button.png\" alt=\"tombol beli buku\" width=\"129\" height=\"47\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/08122753\/button.png 140w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/08122753\/button-132x48.png 132w\" sizes=\"(max-width: 129px) 100vw, 129px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Buku ini akan menjelaskan\u00a0 dengan gamblang berbagai penyakit sendi dan apakah rematik itu. Bagaimana hubungan atau perbedaan rematik, artritis, gout, artritis reumatoid serta penyakit sendi dan otot lainnya dan penyakit lain mirip rematik seperti pseudogout, bursitis, tendinitis dan tenosinovitis, demam rematik, polimialgia, penyakit lyme, ankylosing spondylitis, artritis septik akut, fibromyalgia, kondromalasia, osteochondritis dissecans.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bahaya_Mandi_di_Malam_Hari-2\"><\/span><b>Bahaya Mandi di Malam Hari<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Gangguan_pada_metabolisme_tubuh\"><\/span><b><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-20567\" src=\"https:\/\/sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/pexels-photo-6811956-204x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"204\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956-204x300.jpeg 204w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956-698x1024.jpeg 698w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956-768x1127.jpeg 768w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956-561x823.jpeg 561w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956-364x534.jpeg 364w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956-728x1068.jpeg 728w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956-608x892.jpeg 608w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956-758x1112.jpeg 758w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153124\/pexels-photo-6811956.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 204px) 100vw, 204px\" \/>4. Gangguan pada metabolisme tubuh<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bahaya mandi di malam hari juga akan menyebabkan gangguan pada metabolisme tubuh. Hal ini terjadi karena suhu tubuh akan cenderung mulai melemah. Selain itu, tubuh akan membutuhkan istirahat.<\/p>\n<p>Berikut ini adalah beberapa gejala gangguan pada metabolisme tubuh:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0 Tubuh akan terasa lebih lemas dari sebelumnya<\/li>\n<li>\u00a0 Merasa sangat mual, bahkan ingin muntah<\/li>\n<li>\u00a0 Tidak selera makan<\/li>\n<li>\u00a0 Merasa sakit perut<\/li>\n<li>\u00a0 Bah nafas, air liur, urin dan keringat tidak sedap<\/li>\n<li>\u00a0 Kulit dan mata berubah warna menjadi lebih kekuningan<\/li>\n<li>\u00a0 Perkembangan fisik akan lebih lambat dari sebelumnya<\/li>\n<li>\u00a0 Sesekali akan merasakan kejang<\/li>\n<\/ul>\n<p>Saat mandi dan pori-pori terbuka, maka air akan masuk ke dalam tubuh. Inilah yang membuat hormon tubuh terganggu. Akan tetapi, ini dapat diatasi. Kamu bisa menggunakan air hangat untuk mandi di malam hari.<\/p>\n<p><strong>BACA JUGA: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/daftar-jenis-makeup-berbahaya-dipinjamkan\/\">Hati-Hati Ladies! Ini Jenis Makeup yang Pantang Dipinjamkan &amp; Bahayanya<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Hidung_akan_meler\"><\/span><b>5. Hidung akan meler<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bahaya mandi di malam hari selanjutnya adalah dapat membuat hidung menjadi meler. Grameds, apakah kamu pernah mengalami kondisi hidung yang meler? Pada kondisi ini, hidung akan mengeluarkan lendir secara terus menerus.<\/p>\n<p>Hal tersebut biasa terjadi pada malam hari. Salah satu penyebabnya dapat karena terlalu sering mandi di malam hari. Saat malam hari, tubuh membutuhkan istirahat.<\/p>\n<p>Akan tetapi, saat tubuh yang seharusnya istirahat malah disiram dengan air dingin. Ini akan membuat suhu tubuh menjadi naik. Tak jarang bahkan menjadi demam.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Mengalami_demam\"><\/span><b>6. Mengalami demam<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bahaya mandi di malam hari juga akan mengakibatkan demam. Demam umumnya terjadi karena adanya reaksi dari sistem imun. Sistem imun akan melawan jamur, bakteri, infeksi virus, bahkan parasite penyebab penyakit.<\/p>\n<p>Ada beberapa penyakit yang sering mengakibatkan demam. Seperti radang tenggorokan, flu, infeksi saluran kemih dan lain sebagainya. Demam ini dapat terjadi pada siapapun baik anak-anak maupun orang dewasa.<\/p>\n<p>Demam akan ditandai dengan suhu tubuh yang tinggi. Ketika demam, suhu tubuh akan lebih dari 380C dibandingkan dengan suhu tubuh normal. Umumnya antara 36,10C sampai 37,20C.<\/p>\n<p>Demam juga akan disertai dengan gejala-gejala. Beberapa gejala demam di antaranya adalah merasa sakit kepala, tubuh akan berkeringat, tetapi tubuh akan terasa dingin sampai menggigil. Di samping itu, akan kamu akan merasakan lemas yang disertai dengan nyeri otot dan hilangnya nafsu makan.<\/p>\n<p>Ketika malam hari, suhu tubuh cenderung akan panas. Tubuh yang panas dan tersiram air akan meningkatkan suhu tubuh. Maka akan mengakibatkan demam. Demam ini biasanya akan terasa pada malam saat tidur, atau saat bangun tidur.<\/p>\n<figure class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/berteman-dengan-demam?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/cdn.gramedia.com\/uploads\/items\/9786026475763_9786026475763.jpg\" alt=\"Berteman Dengan Demam\" width=\"300\" height=\"443\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Berteman Dengan Demam<\/figcaption><\/figure>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/products\/berteman-dengan-demam?utm_source=bestseller&amp;utm_medium=bestsellerbuku&amp;utm_campaign=seo&amp;utm_content=BestSellerRekomendasi\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-10480\" src=\"https:\/\/sellers.gramedia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/button.png\" alt=\"tombol beli buku\" width=\"132\" height=\"48\" srcset=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/08122753\/button.png 140w, https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/08122753\/button-132x48.png 132w\" sizes=\"(max-width: 132px) 100vw, 132px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Buku Bersahabat dengan Demam akan memberikan bekal ilmu kesehatan sehari-hari yang harus dimiliki semua orang yang terlibat dalam pengasuhan anak, khususnya orangtua.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Mengalami_penuaan_dini\"><\/span><b>7. Mengalami penuaan dini<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Grameds, bagi kamu yang suka mandi di malam hari harus berhati-hati. Salah satu bahaya mandi di malam hari adalah karena akan mengalami penuaan dini. Hal ini karena kondisi tubuh setiap orang berbeda.<\/p>\n<p>Hal ini akan mengakibatkan tidak semua orang akan tahan saat mandi di malam hari. Terlebih jika mandi menggunakan air yang dingin. Mandi di malam hari akan mengakibatkan adanya peningkatan metabolisme tubuh.<\/p>\n<p>Maka tubuh akan membutuhkan suplai oksigen dan kalori yang tinggi. Itu berguna untuk menstabilkannya. Untuk mencegahnya, kamu bisa menggunakan air hangat ketika mandi di malam hari.<\/p>\n<p>Grameds, sekarang kamu sudah tahu kan apa saja bahaya mandi di malam hari. Oleh sebab itu, sebaiknya kamu mulai menghindari kebiasaan mandi di malam hari. Namun, kamu bisa mengatasinya dengan menggunakan air hangat.<\/p>\n<p>Temukan informasik menarik lainnya di<a href=\"http:\/\/www.gramedia.com\/\"> www.gramedia.com<\/a>. Gramedia sebagai #SahabatTanpaBatas akan selalu menampilkan artikel menarik dan rekomendasi buku-buku terbaik untuk para Grameds.<\/p>\n<p>Penulis: Wida Kurniasih<\/p>\n<p>Sumber: dari berbagai sumber<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rekomendasi_Buku_Artikel_Terkait_Bahaya_Mandi_di_Malam_Hari\"><\/span><strong>Rekomendasi Buku &amp; Artikel Terkait Bahaya Mandi di Malam Hari<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n[vc_row][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Kategori Ilmu Berkaitan Kecantikan & Kesehatan\" tab_id=\"1609657986694-ec9fcf86-8e01\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-make-up\/\">Buku Make Up<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-resep-mpasi\/\">Buku Resep Mpasi<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-kedokteran\/\">Buku Kedokteran<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-gaya-hidup-sehat\/\">Buku Gaya Hidup Sehat<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-fisika\/\">Buku Fisika<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/buku-filsafat\/\">Buku Filsafat<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][vc_column width=\"1\/2\"][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=\"Artikel Kecantikan & Kesehatan\" tab_id=\"1609656944148-f362d048-3421\"][vc_column_text]\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/12-moisturizer-untuk-remaja-cocok-di-wajah-maupun-kantong\/\">12+ Moisturizer Untuk Remaja<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/\">Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-agar-bibir-tidak-kering\/\">Cara Agar Bibir Tidak Kering<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-agar-ketiak-tidak-basah\/\">Cara Agar Ketiak Tidak Basah<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-agar-perut-tidak-buncit\/\">Cara Agar Perut Tidak Buncit<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-agar-wajah-tidak-kusam\/\">Cara Agar Wajah Tidak Kusam<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-glow-up\/\">Cara Glow Up<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-kaki-pegal\/\">Cara Mengatasi Kaki Pegal<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengatasi-kulit-wajah-kering\/\">Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ketahui-cara-mengatasi-kulit-kering\/\">Cara Mengatasi Kulit Kering<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-membuat-kulit-putih\/\">Cara Membuat Kulit Putih<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mencegah-jerawat-di-hidung-mudah\/\">Cara Mencegah Jerawat di Hidung<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menghilangkan-komedo-praktis\/\">Cara Menghilangkan Komedo<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menghilangkan-komedo-putih-mengecilkan-pori-pori\/\">Cara Menghilangkan Komedo Putih dan Mengecilkan Pori-Pori<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/kenali-cara-menghilangkan-bau-ketiak\/\">Cara Menghilangkan Bau Ketiak<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-mengetahui-jenis-kulit-wajah-dan-cara-merawatnya\/\">Cara Mengetahui Jenis Kulit Wajah<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/cara-menghilangkan-bau-ketiak-yang-efektif\/\">Cara Menghilangkan Bau Ketiak yang Efektif<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/ciri-skin-barrier-rusak\/\">Ciri Skin Barrier Rusak<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/fungsi-moisturizer\/\">Fungsi Moisturizer<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/fungsi-toner-dan-urutan-penggunaan-skincare\/\">Fungsi Toner<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/rekomendasi-handbody-untuk-kulit-kering\/\">Handbody Untuk Kulit Kering<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-jerawat-penanganan\/\">Jenis Jerawat<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-senam-irama\/\">Manfaat Senam Irama<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-air-mawar\/\">Manfaat Air Mawar<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-bidara-bagi-kesehatan\/\">Manfaat Daun Bidara<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-daun-binahong\/\">Manfaat Daun Binahong<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-berjemur-di-pagi-hari\/\">Manfaat Berjemur di Pagi Hari<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-donor-darah\/\">Manfaat Donor Darah<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kemiri\/\">Manfaat Kemiri<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/jenis-tanaman-pakis\/\">Manfaat Tanaman Pakis<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-bawang-merah\/\">Manfaat Bawang Merah<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-minum-air-putih-bagi-kesehatan\/\">Manfaat Minum Air Putih<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-vitamin-e\/\">Manfaat Vitamin E<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-jogging\/\">Manfaat Jogging<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kincir-angin\/\">Manfaat Kincir Angin<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-lari-pagi\/\">Manfaat Lari Pagi<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-sungai-bagi-kehidupan-manusia\/\">Manfaat Sungai<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-tanaman-porang\/\">Manfaat Tanaman Porang<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-masker-putih-telur\/\">Manfaat Masker Putih Telur<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-kopi-untuk-perawatan-kulit-wajah\/\">Manfaat Kopi Untuk Perawatan Kulit Wajah<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-minyak-zaitun-untuk-wajah\/\">Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-berlibur-ke-pantai\/\">Manfaat Berlibur ke Pantai<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/pentingnya-melakukan-pemanasan-sebelum-berolahraga\/\">Pentingnya Melakukan Pemanasan Sebelum Berolahraga<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/penyebab-beruntusan-di-jidat\/\">Penyebab Beruntusan di Jidat<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/penyebab-jerawat-di-dahi\/\">Penyebab Jerawat di Dahi<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/skincare-untuk-memperbaiki-skin-barrier\/\">Rekomendasi Skincare untuk Memperbaiki Skin Barrier<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/sunscreen-untuk-remaja\/\">Sunscreen Untuk Remaja<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/toner-untuk-remaja\/\">Toner Untuk Remaja<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/urutan-penggunaan-skincare-malam\/\">Urutan Penggunaan Skincare Malam<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan &#8211; Bahaya mandi di malam hari kerap tidak disadari. Banyak orang yang mandi di malam hari karena beberapa alasan. Seperti baru menyelesaikan pekerjaannya atau karena gerah dan gatal. Namun, perlu diingat bahwa bahaya mandi di malam hari ini sering dilupakan. Maka dari itu, sebaiknya jangan terlalu sering [&hellip;] <a class=\"g1-link g1-link-more\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/\">More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":185533073,"featured_media":20568,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1736],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan - Best Seller Gramedia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut ini adalah bahaya mandi di malam hari. Mulai dari terkena rematik, demam, sampai berbahaya untuk sendi-sendi di tubuh.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan - Best Seller Gramedia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut ini adalah bahaya mandi di malam hari. Mulai dari terkena rematik, demam, sampai berbahaya untuk sendi-sendi di tubuh.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Best Seller Gramedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-09T07:53:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-30T03:25:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1500\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Arum Rifda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\",\"name\":\"Gramedia\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Gramedia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\",\"name\":\"Best Seller Gramedia\",\"description\":\"Inspiration Transformed\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg\",\"width\":1000,\"height\":1500},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/\",\"name\":\"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan - Best Seller Gramedia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-11-09T07:53:55+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-30T03:25:45+00:00\",\"description\":\"Berikut ini adalah bahaya mandi di malam hari. Mulai dari terkena rematik, demam, sampai berbahaya untuk sendi-sendi di tubuh.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id-ID\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/02e2e8caa2762cb6709dea6bec617e17\"},\"headline\":\"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan\",\"datePublished\":\"2021-11-09T07:53:55+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-30T03:25:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#webpage\"},\"wordCount\":1377,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg\",\"articleSection\":[\"Trivia\"],\"inLanguage\":\"id-ID\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/02e2e8caa2762cb6709dea6bec617e17\",\"name\":\"Arum Rifda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"url\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rifda-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rifda-96x96.jpg\",\"caption\":\"Arum Rifda\"},\"description\":\"Menulis adalah cara terbaik untuk menyampaikan isi pemikiran, sekalipun dalam bentuk tulisan, bukan verbal. Ada banyak hal yang bisa disampaikan kepada pembaca, terutama hal-hal yang saya sukai, seperti K-Pop, rekomendasi film, rekomendasi musik sedih mendayu-dayu, dan lain sebagainya.\",\"url\":\"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/arum-rifda\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan - Best Seller Gramedia","description":"Berikut ini adalah bahaya mandi di malam hari. Mulai dari terkena rematik, demam, sampai berbahaya untuk sendi-sendi di tubuh.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan - Best Seller Gramedia","og_description":"Berikut ini adalah bahaya mandi di malam hari. Mulai dari terkena rematik, demam, sampai berbahaya untuk sendi-sendi di tubuh.","og_url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/","og_site_name":"Best Seller Gramedia","article_published_time":"2021-11-09T07:53:55+00:00","article_modified_time":"2023-06-30T03:25:45+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":1500,"url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg","path":"s3apsoutheast1:\/\/wp-best-seller\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg","size":"full","id":20568,"alt":"","pixels":1500000,"type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Arum Rifda","Estimasi waktu membaca":"8 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization","name":"Gramedia","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/18170603\/cropped-icon-Gramedia.com-logo-color.png","width":512,"height":512,"caption":"Gramedia"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/","name":"Best Seller Gramedia","description":"Inspiration Transformed","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#primaryimage","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg","width":1000,"height":1500},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#webpage","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/","name":"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan - Best Seller Gramedia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#primaryimage"},"datePublished":"2021-11-09T07:53:55+00:00","dateModified":"2023-06-30T03:25:45+00:00","description":"Berikut ini adalah bahaya mandi di malam hari. Mulai dari terkena rematik, demam, sampai berbahaya untuk sendi-sendi di tubuh.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id-ID","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/02e2e8caa2762cb6709dea6bec617e17"},"headline":"7 Bahaya Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan","datePublished":"2021-11-09T07:53:55+00:00","dateModified":"2023-06-30T03:25:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#webpage"},"wordCount":1377,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/bahaya-mandi-di-malam-hari\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/05153131\/pexels-photo-7020313.jpeg","articleSection":["Trivia"],"inLanguage":"id-ID"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#\/schema\/person\/02e2e8caa2762cb6709dea6bec617e17","name":"Arum Rifda","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/#personlogo","inLanguage":"id-ID","url":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rifda-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/cdnwpseller.gramedia.net\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rifda-96x96.jpg","caption":"Arum Rifda"},"description":"Menulis adalah cara terbaik untuk menyampaikan isi pemikiran, sekalipun dalam bentuk tulisan, bukan verbal. Ada banyak hal yang bisa disampaikan kepada pembaca, terutama hal-hal yang saya sukai, seperti K-Pop, rekomendasi film, rekomendasi musik sedih mendayu-dayu, dan lain sebagainya.","url":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/author\/arum-rifda\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20570"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185533073"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20570"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38740,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20570\/revisions\/38740"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}