{"id":18462,"date":"2021-10-26T15:33:51","date_gmt":"2021-10-26T08:33:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?p=18462"},"modified":"2023-06-27T11:53:57","modified_gmt":"2023-06-27T04:53:57","slug":"manfaat-buah-semangka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-buah-semangka\/","title":{"rendered":"15 Manfaat Buah Semangka sebagai Buah Tropis Sumber Antioksidan"},"content":{"rendered":"

Manfaat Semangka<\/strong> – Siapa yang tak mengenal buah semangka? Di Indonesia sendiri, semangka sebagai buah tropis diperjualbelikan di pasar tradisional dan modern karena memiliki rasa komersial. Tak hanya rasanya yang segar, buah yang satu ini ternyata punya segudang manfaat di dalamnya.<\/p>\n

Grameds pasti kerap menemukan buah semangka sebagai menu pencuci mulut. Rasanya yang manis dan menyegarkan membuat buah semangka biasa disantap ketika cuaca panas kala musim kemarau tiba.<\/p>\n

Semangka adalah buah yang selalu ada sepanjang tahun dengan rasa lezat, nikmat, dan sangat bermanfaat bagi setiap orang. Tak heran jika buah yang satu ini digemari banyak orang dari berbagai kalangan.<\/p>\n

Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk menikmati buah yang satu ini. Semangka bisa dijadikan makanan pencuci mulut, jus, hingga camilan anak-anak.<\/p>\n

Semangka dengan nama latin Citrullus lanatus <\/em>merupakan buah yang berasal dari Afrika Selatan, lho Grameds. Semangka memiliki kulit berwarna hijau dengan bagian daging berwarna merah atau kuning.<\/p>\n

Semangka merupakan tanaman herba merambat yang diperkirakan dipanen 5.000 tahun lalu. Kemudian tanaman yang berasal dari Afrika ini mulai menyebar melalui pedagang ke negara China, Amerika, India, dan Indonesia.<\/p>\n

Semangka memiliki segudang nutrisi, vitamin, mineral, dan senyawa lainnya. Kandungan gizi yang ada di dalam semangka ialah protein, lemak, serat, karbohidrat, fosfor, kalsium, natrium, kalium, zinc, beta karoten, vitamin B1, vitamin B2, niasin, dan vitamin C.<\/p>\n

Selain itu, semangka kaya akan antioksidan penting, seperti likopen, karotenoid, dan cucurbitacin E. Penasaran apa saja manfaat dari buah semangka? Di bawah ini terdapat 15 manfaat buah semangka yang telah dirangkum Gramedia.com melalui berbagai sumber.<\/p>\n

\n
\n

Table of Contents<\/p>\n<\/i><\/a><\/span><\/div>\n