{"id":18162,"date":"2021-10-22T13:32:20","date_gmt":"2021-10-22T06:32:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?p=18162"},"modified":"2023-06-27T11:54:00","modified_gmt":"2023-06-27T04:54:00","slug":"manfaat-habbatussauda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/manfaat-habbatussauda\/","title":{"rendered":"15+ Manfaat Habbatussauda bagi Kesehatan Tubuh"},"content":{"rendered":"

Manfaat Habbatussauda<\/strong> – Sebagai masyarakat Indonesia, Grameds tentu sudah tidak asing lagi dengan habbatussauda atau jintan hitam. Apa itu habbatussauda? Memiliki nama latin Nigella sativa, <\/em>habbatussauda merupakan biji jintan hitam yang tumbuh di kawasan Eropa bagian selatan dan Timur Tengah.<\/p>\n

Tumbuhan ini dipercaya memberikan beragam manfaat bagi kesehatan jika mengonsumsinya secara rutin. Sebagai tanaman berbunga tahunan, biji jintan hitam sejatinya berasal dari keluarga Ranunculaceae<\/em>.<\/p>\n

Habbatussauda atau yang dikenal dengan black cumin <\/em>berasal dari daerah laut Mediteranian. Tanaman ini memiliki kelopak bunga berwarna ungu kebiruan atau putih. Bunga adas, kalonji, jintan hitam, dan ketumbar romawi merupakan nama lain dari biji habbatussauda.<\/p>\n

Sedangkan dalam padanan bahasa Inggris, habbatussauda kerap dikenal dengan nama black seed. <\/em>Habbatussauda atau jintan hitam di negara asalnya sering digunakan sebagai pengawet alami dan bumbu penyedap untuk masakan.<\/p>\n

Habbatussauda memiliki aroma yang khas layaknya kombinasi bawang merah, oregano, dan lada hitam. Kemudian rasa jintan hitam atau habbatussauda cenderung pedas dan agak pahit. Habbatussauda atau black seed<\/em> yang tumbuh di berbagai belahan dunia disebut sebagai tanaman obat dalam perkembangan awal agama Islam.<\/p>\n

Ibnu Sina filsuf dunia medis yang dijuluki sebagai Bapak Kedokteran Modern merupakan orang pertama yang meneliti habbatussauda atau jintan hitam. Khasiat habbatussauda sudah terkenal berabad-abad lamanya.<\/p>\n

Dalam penelitiannya, Ibnu Sina mengatakan ada banyak manfaat yang dibawa oleh obat herbal Timur Tengah ini. Manfaat habbatussauda secara historis telah digunakan untuk pengobatan sesak napas, sakit kepala, sakit gigi, hidung tersumbat, cacingan, radang sendi, dan lain sebagainya.<\/p>\n

Karena habbatussauda memiliki beragam khasiat, bijinya kerap diekstrak menjadi minyak, kapsul, krim, ataupun gel. Perlu diketahui, semua ekstrak tersebut bisa dikonsumsi secara langsung.<\/p>\n

Kandungan antioksidan dan protein di dalam habbatussauda dapat mencegah berbagai penyakit. Tanaman habbatussauda atau black seed <\/em>mengandung banyak zat aktif, seperti alkaloid, thymoquinone, <\/em>flavonoid, saponin, asam lemak, atsiri, arginine, potassium, omega 9, omega 6, kalsium, magnesium, niasin, sterol, selenium, dan omega 3.<\/p>\n

Habbatussauda atau jintan hitam juga memiliki kandungan multivitamin, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin B6. Semua kandungan yang dimiliki habbatussauda tentu baik bagi kesehatan tubuh.<\/p>\n

Dirangkum dari beberapa sumber, manfaat habbatussauda atau jintan hitam tidak hanya yang sudah disebutkan di atas, lho Grameds. Ternyata ada banyak manfaat lain yang mungkin belum Grameds ketahui. Penasaran apa saja? Yuk, simak ulasan berikut ini.<\/p>\n

\n
\n

Table of Contents<\/p>\n<\/i><\/a><\/span><\/div>\n