{"id":14397,"date":"2021-09-03T13:50:51","date_gmt":"2021-09-03T06:50:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/?p=14397"},"modified":"2023-06-30T08:25:11","modified_gmt":"2023-06-30T01:25:11","slug":"self-care","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gramedia.com\/best-seller\/self-care\/","title":{"rendered":"Pengertian Self Care dan Caranya"},"content":{"rendered":"

Pengertian Self Care dan Cara Melakukan Self Care<\/strong> – Tak jarang kita terlalu sibuk mengurusi diri orang lain dan memikirkan apa yang orang lain katakan tentang diri kita. Hal itu akan terus memenuhi isi kepala kita, hingga akhirnya kita lupa pada diri sendiri.<\/p>\n

Selain itu, kita lupa untuk \u2018sedikit\u2019 mengalah pada kepentingan pekerjaan, pelajaran, ataupun kepentingan orang lain sehingga tak ada waktu untuk diri sendiri. Dengan kata lain, kita tidak memiliki banyak waktu untuk diri sendiri.<\/p>\n

Padahal, badan dan pikiran kita juga membutuhkan waktu sekadar rehat sejenak untuk dimanjakan.<\/p>\n

Oleh karena itu, diperlukannya self care<\/i> agar tetap menjadi pribadi yang produktif juga positif.<\/p>\n

Self care <\/i>adalah suatu kegiatan merawat diri sendiri. Namun, beberapa orang menilai self care<\/i> itu sama dengan egois. Mengapa begitu?<\/i><\/p>\n

Untuk mengetahui lebih lanjut seputar self care. <\/i>Simak penjelasan di bawah ini, ya.<\/p>\n

\n
\n

Table of Contents<\/p>\n<\/i><\/a><\/span><\/div>\n