SINOPSIS

Meditasi membawa kita kembali menemukan kesejatian diri, untuk mencapai kebenaran yang hakiki. Dengan bermeditasi kehidupan spiritual kita semakin bertumbuh, dengan cara berdialog dengan diri sendiri dan berdialog dengan Tuhan. Dari segi kesehatan, meditasi menghantar kita ke dalam keadaan homeostasis (keseimbangan), di mana sistem-sistem saraf otonom, daya tahan tubuh dan hormonal berfungsi maksimal. Kita menjadi lebih tahan terhadap penyakit, lebih berenergi, dan lebih produktif.

DETAIL