SINOPSIS

KELEZATAN hidangan steak tidak harus Anda suap bersarna beban ancarnannya bagi kesehatan, seperti lonjakan kadar kolesterol/trigliserida, hipertensi, risiko sfroke, dan serangan jantung. Kini Anda bisa rnembuat sendiri steak sehat dengan kandungan lernak jahat yang sangat terbatas, bahkan tidak ada sarna sekali, plus serat sehat lebih banyak dan dilengkapi dengan rninurnan sehat. Sernua kiat praktis rnernbuat steak sehat nan lezat dan resep kornplet bisa Anda dapatkan dalam buku ini. Kini saatnya Anda rnernanjakan lidah tanpa perlu rnengabaikan kesehatan. Bagi penyuka makan enak, buku ini patut rnenjadi pegangan Anda agar tetap sehat. Cicipi kelezatan puluhan hidangan steak sehat, di antaran ya Rolled Sirloin Steak, Minute Steak with Black Pepper Sauce, Steak Kakap Saus Tornat Kentang, Steak lkan Bunaken, Steak lkan Pedas Saus Bawang Putih, Steak Ayarn Sambal Iris dengan Acar Wortel, Chinese Style ChicL-7 Steak.

DETAIL