Menu Ibu Hamil agar Tetap Langsing dan Sehat Setelah Melahirkan

SINOPSIS

Agar janin dalam kandungan tumbuh dengan baik, ibu hamil harus mengonsumsi makanan sehat dengan nutrisi seimbang. Ibu hamil hendaknya tidak pernah berpikir untuk berdiet karena hal itu hanya akan membahayakan janin juga dirinya sendiri akibat kurangnya protein, vitamin, mineral, serta zat gizi penting lainnya. Lalu, menu seperti apakah yang dapat memenuhi kebutuhan akan nutrisi sekaligus mampu menggugah selera? Anda tak perlu bingung; buku ini berisi 36 resep makanan sehat yang dapat mencukupi kebutuhan nutrisi sepanjang masa kehamilan, terdiri atas aneka appetizer, dessert, snack, sup, lauk, sayur, dan hidangan sepinggan yang akan membantu ibu hamil dalam menyiapkan beraneka hidangan yang lezat di lidah sekaligus bergizi.

DETAIL

Judul	Menu Ibu Hamil agar Tetap Langsing dan Sehat Setelah Melahirkan
ISBN / EAN	9789792272611 / 9789792272611
Author	Hindah Muaris
Publisher	Gramedia Pustaka Utama (GPU)
Publish	14 Juli 2011
Pages	0
Weight	250 gram
Dimension (mm)	140 x 210
Tag	Masakan

COMMENTS